Mi

nie podawalem hcg podczas cyklu bo nie bylo dostepne w aptekach w niemczech. Wczoraj udalo mi sie kupic 2 opakowanie ( jedno zostanie na zapas). Jakie badania powinienem zrobic i kiedy dokladnie. Z powodu pandemii jest to teraz utrudnione - nie wiem gdzie moglbym to na szybko ogarnac za granica i jakie koszta teg. jestem jeszcze na cyklu i moge [...]

Ja lubię startować w Słupsku,zawsze tam mi dobrze idzie i uwielbiam tamtą scenę.Dla mnie byłby to pierwszy raz. Kilka razy startowałem w Żelistrzewie :-).

To nie kumam jak Wy robicie że cały czas ON w dużo większych dawkach i nie oddajecie krwi... 1. Nie każdemu tak samo psuje krew. 2. Oddajemy. Ja np. oddaję krew bo mi nawet na HTZ morfo psuje się.(250-300ml raz na miesiąc lub dwa) Morfologia to złożony problem, próbowałem to rozgryźć, ale rozwiązań jak na lekarstwo. Pamiętaj, że czerwone krwinki [...]

Ciężko mi ostatnio utrzymać plan treningowy. Za dużo pracy, nadgodzin. W poniedziałek nie ćwiczyłem na siłowni nóg, jedynie chodzenie i jakieś ćwiczenia w stójce oraz krótki trening hantlami góry. /SFD/2021/1/13/cc0ec5aeb6764856b3a7b4757f8651db.jpg Zmieniony przez - olotraper w dniu 2021-01-13 01:11:34

Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 84 kg Wzrost : 182 cm Cel treningowy : Zwiększenie siły, poprawa sylwetki Staż treningowy na siłowni : Brak (wiadomo jakie teraz czasy, kiedyś bywałem sporadycznie, czasem raz w miesiącu, czasem raz na dwa tygodnie, a czasem raz na pół roku, nigdy jakoś na dłużej i regularniej) Uprawiane inne sporty : Obecnie [...]

Oczywiście, niewiele to zmieni w ilości składników odżywczych i kalorii w diecie,czy dasz 150, 250, czy 400 gramów niskokalorycznych warzyw w każdym z posiłków. Będą to niewielkie ilości kalorii. Chodziło mi tylko o to, żebyś pamiętała o odpowiedniej ilości warzyw w swojej diecie. Nie ma potrzeby zmieniania rozpiski. Przecież jest to jeden z dni, [...]

szlafrok gryffindoru w sumie lepsza opcja niż mini band %-) chociaż też mi ostatnio dwie gumy poszły i nadal się nie zebrałam do kupienia nowych - zawiązałam na supeł tam gdzie pękły tymczasowo %-)

Ja lubię startować w Słupsku,zawsze tam mi dobrze idzie i uwielbiam tamtą scenę.

Rabijewski ma ogromne doswiadczenie i znane nazwisko. Zapytaj jaki ma plan po HCG. Im szybciej bedzie wiedzial, że ogarniasz co nieco tym mozesz wiecej $$ zaoszczedzic. ;) Jest jeszcze opcja na koncu by wyzerowac na 3-4 tygodnie estro (nie dluzej) letrozolem: np. moja przysadke 100 mg clomidu nie ruszylo... dopiero wykasowany estrogen wywalil LH [...]

[...] został kulturystą. Stosował środki dopingujące nie widząc w tym nic złego.  „Grałem w piłkę nożną i powiedziano mi, że muszę być większy, aby dostać profesjonalny kontrakt. Miałem tylko 175 cm wzrostu i wtedy byłem mały. Jeśli powiesz młodemu facetowi, że musi trochę wzmocnić, to to zrobi. Ja tak zrobiłem. Zapytałem mojego kuzyna Daniela, który [...]

No też mi się nie chce myć... Dopiero co spod prysznica wylazłem i nie chce mi się.

[...] ze snem. Ja częściowo wyeliminowałem stres i obawę przed tym, że będę chvjowo pracował po kiepskim śnie, co generowało dodatkowy stres. Najwięcej błędów popełniam w stresie. Miałem okres prawie pół roku, gdzie zasypiałem w mniej niż 5 minut, ale teraz coś się zyebało i czasem mi dłużej schodzi. Ja myślę, że jeśli chodzi o sen to trochę [...]

Cześć Darowałem ankietę bo potrzebuje info na temat euthyrox 50mcg. Dziś lekarz po wynikach usg i morfologii stwierdził u mnie niedoczynność tarczycy. Przepisał mi Euthyrox 50mcg 1tab ed 30 min przed jedzeniem na czczo. W niedługim czasie chciałem rozpocząć kolejny cykl enan i miałem dołożyć t3. Czy w tej sytuacji brać t4 od lekarza czy [...]

Mi zawsze wychodzą syfy przy zmianie dawkowania nie ważne czy idę w górę z dawkami czy nie moja prywatna teoria że wynika to z potrzeby nowej adaptacji ciała do przetwarzania tego syfu w sensie towaru kilka tygodni i u mnie to wraca do normy

No wlasnie u mnie chyba największym problemem jest brak stabilizacji . Mam bardzo słaby brzuch a też nie chce mi się go wzmacniać ale chyba muszę się za to wziąć

Mi wystarczy że nie mogę patrzeć w lustro :P więc waga nie potrzebna :D

12.01 wtorek Tym razem krótki trening, szybkie tempo i bez przerw żeby zdążyć zanim Mała się obudzi %-) - mobilizacja barków z gumą, halo 5kg x10 3x obwód - wejścia na stołek 10x na nogę - zejścia 10x - pullover na piłce 5kg x10 - wznosy bioder jednonóż 10x na nogę - wiosło talerzem 10kg x10 Do tego krótki spacer po Młodego do przedszkola. [...]

Cześć! Hej! Jestem aktualnie chudotlusty, gdzie zawsze byłem skrajnie chudy, wraz z wiekiem troszkę przytyłem. Trochę ćwiczyłem siłowni, trochę Kalisteniki. Po jakimś czasie to rzuciłem, a ja się podlałem i mam brzuch gdzie każdy mi zawsze zazdrościł mojego chudego brzucha. Ba! Nawet było widać mięśnie na nim.. Ale to było kiedyś. Ważę aktualnie [...]

mozesz dalej to moja tak mowi jak juz odpadne moja mi mówi sp*****laj %-) no jak ma okres i ja glowa boli i radzisz jej ibuprom%doopa to ona tez sie z Tobą nie pitoli

mozesz dalej to moja tak mowi jak juz odpadne moja mi mówi sp*****laj %-)