Mi

Nie wiedzieć dlaczego obróciło mi zdjęcie a wrzucałem jedno w pionie zrobione drugie w poziomie...

Macie szanse soga mi wbić Chrupki My proteins ostre są naprawdę, a nawet 2 razy ostre %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5d5a787449624b24b9102641b92b3777.jpg

taki tam... mały bałagan w kuchni bo nie chciało mi się za długo ustawiać :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0c62ed625a0749cba287824100c11478.jpg

sog :) mam próbki tego z targów z listopada fajne smaki ale ten PumpKick capi mi burakiem nie wiem czemu ;) (może bo ma go w składzie)

Patrzac na niektore zestawy rodzi mi sie w glowie pytanie:czy wy oprocz prochow cos jecie jeszcze???je stosuje 3(slownie TRZY)suplementy, mianowicie kreatyna, szybkowchlanialne bialko po treningu I kazeina na noc.To wystarcza + pozadna micha.Wiecej nie zawsze znaczy lepiej czy szybciej.

Patrzac na niektore zestawy rodzi mi sie w glowie pytanie:czy wy oprocz prochow cos jecie jeszcze???je stosuje 3(slownie TRZY)suplementy, mianowicie kreatyna, szybkowchlanialne bialko po treningu I kazeina na noc.To wystarcza + pozadna micha.Wiecej nie zawsze znaczy lepiej czy szybciej. Okej, ale to jest temat od wrzucania fotek supli, nie od [...]

Patrzac na niektore zestawy rodzi mi sie w glowie pytanie:czy wy oprocz prochow cos jecie jeszcze???je stosuje 3(slownie TRZY)suplementy, mianowicie kreatyna, szybkowchlanialne bialko po treningu I kazeina na noc.To wystarcza + pozadna micha.Wiecej nie zawsze znaczy lepiej czy szybciej.Zmieniles moje zycie swoja wypowiedzia, dzieki

Patrzac na niektore zestawy rodzi mi sie w glowie pytanie:czy wy oprocz prochow cos jecie jeszcze???je stosuje 3(slownie TRZY)suplementy, mianowicie kreatyna, szybkowchlanialne bialko po treningu I kazeina na noc.To wystarcza + pozadna micha.Wiecej nie zawsze znaczy lepiej czy szybciej. To teraz nam kolego wytłumacz dlaczego masz 2 rodzaje białka, [...]

Napisz jak Ci podszedł bo mi nie bardzo ale i tak go zjem :) ale tak jak wcześniej napisałem syrop karmelowy to jest po prostu ambrozja nikt kto się na tym nie zna nie zaczaiłby, że on nie jest normalnym produktem z toną cukru i tłuszczu.

mrow007 bys się nie męczył, zjem za Ciebie, podeślij mi :-)

Nie są aż tak drogie, chyba dałem niecałe 70 zł. BCAA z Ostrovitu śni mi się do dziś już nigdy nie zakupię tego produktu. %-)

no właśnie, po co mi to w ogóle, tylko sobie życie zniszczę ;-) infernol, koorasy - napiszę, co i jak, jutro po południu :-))

właśnie ty skończ. szary kowalski z forum nie jest dla mnie żadnym autorytetem żeby mi wmawiać co jest dla mnie dobre a co nie. PS: myślałem, że picie carbo podczas treningu ew. po, ma inne funkcje niż uzupelniacz braku węgli w diecie. widocznie człowiek uczy sie całe życie %-)

Wy tych gainerów i carbo to jecie na potęgę, z tego co widzę %-) ja bym nie umiał zamiast założmy pieczonych ziemniaczków, czy nawet frytek, czy owsianki na słodko z białkiem, wypić takiego gainera. Marnowanie kalorii w diecie %-) ALE SOGI POSZŁY !!!! %-) Sponsored by : OstroVit http://i62.tinypic.com/16lb4gx.jpg Zmieniony przez - Steelseries90 w [...]

Przemuś, mi takie puchy starczaja na baardzo dlugo :D Ja wole tez ziemniaczki/fryteczki/ryz itp ale niestety nie zawsze jest czas i miejsce zeby zrobic sobie coś takiego. Wiec czasem zarzuce jakiegos proszku troche jednak bywa tak ze przez tydzien albo i dwa nawet jednego shake'a nie zrobie :D A no dobrze sie sprawują dobrze [...]

Białko jadłem, więc się wypowiem: 3 smaki: Czekolada, Tiramisu, Vanilia. Najlepsze z mleczkiem. Wszystkie deczko za słodkie, ale najlepiej mi wchodziła czeko. Tiramisu jak dasz 40g/200ml mleka (do płatków/ryżu np), to mordę wykręca, takie słodkie (z czeko nie próbowałem takiej "sztuki", więc nie wiem). Musiałem przepijać wodą :P Rozpuszczalność [...]

%-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/312a5cd70a3e406eb787c2830b0f1a81.JPG Widzę petarda:D mi została praktycznie cała pucha z redukcji, miał isć na koniec ale obyło sie bez neigo teraz na masówce używam jako przedtreningówki na najsłabsze partie,p******nięcię konkretne:D

Sklad tez wydaje sie grozny :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/58c63c88a6e94a8891ec449f60cf28ce.jpg przypomniales mi, ze mct musze kupic%)

Witam , oto moje suple. Nie zaczynam i koncze nowych "cykli" , motywuje sie odzywkami , jak jedna mi sie konczy to zaraz zamawiam druga. Ostatnio zestaw sie powiekszyl o spalacz z Animala , pochwale sie ze to moj 1 , wczesniej poszlo 22 kg na redukcji bez spalaczy. Zmieniony przez - althetic w dniu 2015-03-27 19:36:47 [...]

JW, po 1-sze tanie, 2 smak mi nie przeszkadza i rozpuszczalność, po 3 nigdy nie wałowana ;) A 15 kg, bo się opłaca ;)