Mi

Coś mi wpadło dziś w rece . Batony o tym smaku były konkretne . /SFD/2018/11/3/5e380cc446c84c7ea0e404cf835f227e.jpg /SFD/2018/11/3/3a0f55c9d62e43058d94ad6c40ffda70.jpg Lubię tą firmę

Tak hałasujecie, że mnie obudziliście %-) Czekam aż mi mąż kawę i śniadanko zrobi :-D Miałem to samo ok 10, z tą różnicą że na żonę czekałem aż zrobi :)

Zgadza się , rok zapierrdziela szybciutko . Jak mówisz , zaraz święta i niwy rok . Wydaje mi się , ze im jestem starszy tym szybciej to leci .

Przydał by mi się teraz taki talerz pod ręka . I szklanka mleka :-)

Może jutro kupuje jakieś czysto ziarniste albo coś w ten deseń bo chodzi mi po głowie

Lodzianin - możesz mi usunuąć jedno foto w dzienniki bo niechcący dodałam 4 razy!!!

Ładna mi tam drzemka Haha

Teraz to już mi smaka zrobiłeś konkretnego

Haha właśnie mailem pisać , ze kilka dni temu czytałem ze przez o ile dobrze pamietam 16 dni do następnego ładowania ścisła dieta . Czy może mi się coś pomyliło z kimś innym . Zamawiam pizzę jak już wszyscy szaleją , nie bede odstawał . P.S nigdy nie jadłem serków podsmażonych . Jak to się przedstawia , bo brzmi zachęcająco . Jak to robicie [...]

Zapomniałabym, do popicia mam pepsi wild cherry zero %-) Więc dieta na całego %-) Ciekawe co jest w tej sobocie, bo już trzy koleżanki mi się pochwaliły, że im nieplanowane ładowanie wpadło :-D

Polecam drzemkę o ile to możliwe. Po wczorajszej jak młody bóg się czuje. Dzisiaj nogi zaliczone:) Chciałabym, tym bardziej, że pies mi tu chrapie obok i wprowadza senna atmosferę :-D Ale czasu brak niestety.

Ale wiecie, mam to samo co i Wy . Dzisiaj to nawet nie chce mi się wstać do kuchni kilka metrów . Ale zamula z drugiej strony nie mam dziś żadnych obowiązków .

Mąż mi goferki robi, dieta dietą, ale przecież nie mogę odmówić %-)

Ja właśnie chciałem lekko się przyglodzic , żeby zatęsknić za mocniejszym jedzeniem , treningiem . I od grudnianodpalic DD , met inj , podkład standard test. Ale jakoś nie mogę nawet dobrze się przygoodzic . Jakieś liwko wpadnie z wieczora , albo wina trochę . A nie chce odpalić teraz bo w ogóle świnia się zrobię i później ciężko będzie to [...]

Ja właśnie chciałem lekko się przyglodzic , żeby zatęsknić za mocniejszym jedzeniem , treningiem . I od grudnianodpalic DD , met inj , podkład standard test. Ale jakoś nie mogę nawet dobrze się przygoodzic . Jakieś liwko wpadnie z wieczora , albo wina trochę . A nie chce odpalić teraz bo w ogóle świnia się zrobię i później ciężko będzie to [...]

Idę chyba podjem tych michaszkow , bo cukier mi spadł i coś myślenie szwankuje Hahaha

Idę chyba podjem tych michaszkow , bo cukier mi spadł i coś myślenie szwankuje Hahaha Nie żałuj sobie. Potem zaledwie trzy godziny cardio i wyjdzie na zero ;-)

Ja często słyszę przesąd o ziemniakach %-) Mina bezcenna jak ktoś słyszy, że po 400-500 kcal z nich potrafię zjeść na jednym posiedzeniu ;) Ziemniaki to jeszcze jakoś, ale buła? No przecież od glutenu to się od razu i na miejscu umiera %-) Podrzuciłam kiedyś jednej lasce link do dziennika Natalii, stwierdziła, że to jakaś ściema %-) Przez Ciebie [...]

Ja często słyszę przesąd o ziemniakach %-) Mina bezcenna jak ktoś słyszy, że po 400-500 kcal z nich potrafię zjeść na jednym posiedzeniu ;) Ziemniaki to jeszcze jakoś, ale buła? No przecież od glutenu to się od razu i na miejscu umiera %-) Podrzuciłam kiedyś jednej lasce link do dziennika Natalii, stwierdziła, że to jakaś ściema %-) Przez Ciebie [...]

Koleżanka mi tłumaczy, że nie mogła schudnąć i jak odstawiła gluten to raptem waga zaczęła spadać. Tyle, że zanim ten gluten odstawiła, to żyła głównie na pączkach, drożdżówkach, ciastkach itd. Jak kiedyś liczyłam to tak lekko 2 tys z samych tylko takich rzeczy miała. Plus inne żarcie. A jest niska i ma minimalną aktywność. W ramach rezygnacji z [...]