Mi

tak. mi polowe i jemu olowe. pytanie tylko w co to wsypiesz ? ile wyjdzie kw do 7,5kg ?

juz zamowilem taki zestaw jak podal na poczatku ta semi pro od marbo do tego wzialem prase do nog, wyciag, drazek i 26kg dodatkowego obciazenia razem wyszlo mi 2017 (przesylka 180zl) mysle ze juz za taki hajs nie bede zalowal .

leon za***iste zdjecie trzeba jakies prawa autorskie pchac za to czy co bo ja proponuje wklejac je wszedzie tam gdzie sa takie glupie pytania i zajmuja mi tylko niepotrzebnie czas

lol... hel a co mi poradzisz? chce zrobic cykl... mysle nad 20 tab. mieczyslawa bedzie dobre? co do tego?

hehehe... dobre ale mam nadzieje ze mi pomoze w ulozeniu cyklu... zanim dostanie banana

Tez niestety mi sie to przytrafilo rozchorowac sie w trakcie cyklu(tydzien przerwy) ja biore jedna porcje kratki kazdego dnia

ja w każdym razie na swoje nienarzekam,niepatrząc już na dobre efekty,to nawet mi się ciśnienie podniosło i głowa bolała,pozatym wiem jak to winko z IP(orginalne) wygląda. A o podróbie pierwszy raz słysze od Ciebie,no wsumie napewno się opłaca.

Było juz tysiace takich postów Najwazniejsza jest dieta, a z supli mi bardzo pomógł Ultra Ripped. "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz"

dzieki.ale zadnych przeciwskazan nie ma zeby łączyć aminokwasy rozgałęzione bcaa z hmb (oba mają białko) i l-karnityną? Dobry trening rozwija. Zły trening zabija.

No Saib widze że się postarałeś i za to dzięki. Obejrzałem tę gale i wydała mi sie jakaś przynudawa jeżeli ktoś jej nie widział to nic nie stracił. Dzisiaj myśle bedzie ciekawsza gala a raczej urywki z gal na Eurosporcie o 21:00 Fight Club Special K1 Superfights Pozdro.

A ja sie zastanawialem czego mi brakuje w teledysku eminema

rothen chodzi mi o to że moja waga stoi w miejscu czyli musze zwiekszyc jakoś podaż kalorii pozatym prowadzę dość aktywny tryb życia.większość z tych tłuszczy jest nienasyconych. co myslicie o tym żeby intulicyjnie dodawać kalorii i obserwować co się dzieje z organizmem?

ellis wydaję mi się że 20-25% to trochę za dużo. dodam do tego jeszcze trochę tranu i omega 3 tak żeby wyszło około 1 gr tłuszczu na kg masy jak to nie pomoże to spróbuję twojego sposobu. dzięki wszystkim za odp.

mi vanilia nie wchodzila:P Ale czekolada owszem <-- mniam :P czasem jak mam "chcice" na cos slodkiego to robie sobie koktajl:D

Jeżeli chodzi o same przepisy na sałtki, to dobre mogą się okazać wszelkie strony dla wegetarian ( chodzi mi o same przepisy co do sałatek) w tym to może znacznie pomóc google

dzięki- a co z efektami?? da coś to ( chodzi mi o odpowiedź na podstawie składu - białko itd.

Kumpel mi polecil to jakies x strans to tylko sie pytalem :)

Ok kupie mono a potem pomysle jeszcze nad czyms Chodzi mi glownie o zwiekszenie sily nog

Ej ludzie, wybaczcie że się Wam w wątek wtykam, ale może mi ktoś pomóc? :)

ja sie o******lam? :P Grasik, bez takich mi tu... :P co si8e ogladalo kiedy to sie nie oglada teraz :P btw: jakis @ do cie?