Mi

Odpuścić całkowicie aktywność ja kiedyś na rolkach miałem sytuacje ze jedna noga przypadkowo mi uciekła zbyt mocno i dość mocno naciągnąłem pachwinę to 3 tygodnie ciągłęgo bólu a potem jeszcze kilka tygodni pobolewało .Oczywiscie kazdy przypadek jest różny [...]

Na siłke nie moge narazie chodzic bo mialem powazne zlamanie reki , jak bys mogl to zapodaj ta diete na mase quzara albo jakos diete na basen i bieganie albo powiedz czego musze wiecej jesc : bialka weglowodanow czy tluszczy w moim przypadku jak poprawie sobie stan reki to dopiero sie zapisze na siłke aha i zapodaj mi jeszcze jakies cwiczenia z [...]

marcinecki bys pomogl mi uzlozyc diete na gg ?

pomoz mi sachem plis badz dobry

ze znanych mi gainerów tej firmy to 1 i 2. za te kase bierz zanim Cie ktoś uprzedzi

jeszcze jedno pytanie czy moge do kawy dodac odrobine mleka bo czarna mi starsznie nie smakuje

ja robie sprzed klatki - zdrowsze dla stawow i nie musze sie prosic aby mi ktos podal sztange

ale ja chce tylko z 50.i prosze o rozpiske.no dopbra, niech bedzie 100 nawet,to rozpiszcie mi to.Z gory thx.pozdro.

nie wiem czy dobrze cie rozumiem to co mam czekać az mi sie wzrok lepiej popsuje? po prostu nienawidzę okularów. i chce je zamienić. myślałem o soczewkach ale drogo wychodzą. i też troszke kopotu z nimi jest Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2007-10-20 20:14:11

aha teraz rozumiem o co ci chodzi, a wiesz może jaką wadę wzroku maja ludzie którzy nie chodzą w okularach, czy jest to 0 czy tez właśnie te 0,5 czy 0,25 ps: ta moja wada jest bardzo mała, 3 dni temu bylem na badaniach i tak wyszło a jednak czuje sie z nią jak osoba wiele gorszym wzroku, z 10-15 metrów ciężko mi zauważyć np emocje na twarzy albo [...]

To napisz mi kolego Kraus czy Twój działa..napisałem że mam pierwsze objawy jak po trenie, ale czy urosnę na tym to zobaczymy..

a na co mi teraz stack ?:] A sojavit jest uzupełnieniem diety, a dextro dobrym transporterem dla kreatyny ;]

Ale żescie zapamowali mi temat Wolałbym zeby ktos jakiego stacka miał do rywalizacji :) Bo ja mam dece stack i mono. Ktoś chetny to pisac !!

to nie suplement, ale... ...tussipect i TSE jako źródło kofeiny jest ładnie. jak na koncentrację to myślę że 2 tusiaki i 1 tse i powinno wystarczyć, mi po większej dawce było ciężko nie iść na siłownię...

"brzuszki" to wiem chodzilo mi o jakieś konkretne cwiczenia;p

mi ciezko zapoponowac bo to wygralem

czyli co w po treningowym dac 100g ryzu a w przed 50? bo mi wychodzi ze posilek przed treningiem jest bardziej kaloryczny niz ten po treningu...z tego co wiem to w po treningowym nie powinno sie dawac tłuszczy ???

mam rozumieć że pomidor z ogórkiem w posiłku 1,5h przed treningiem mi zasszkodzi? zarty jakieś!

nie to mialem na mysli, chodzilo mi o to, ze nie mozna bazowac przy posilkach okolo treningowych na warzywach z powodu ich niskiej kalorycznosci. pomidor z ogorkiem czemu nie, z tym ze to tego ryzu z kurakiem ;)

rozumiem-tylko te funkcje przyjmie czysto teoretycznie:) bo właściwości jako takich nie ma zrezygnowałem z x-plode-zastąpię ją kofeiną GM bardziej jest mi potrzebne a cm3 mam jeszcze spory zapas ok będę dawkował przed dzięki!