Mi

Tak i również siła.Ja biorę kreatyne mam 1 cykl za sobą za 4 dni i nabralem troche masy,jak cwiczylem na klate z priorytetem to z 83 skoczylo mi na 93 w klacie. :D Lepiej niech ktos inny sie tu wypowie bardziej doswiadzocny w suplementach ale moim zdaniem kreatyna jest wporzo. :) Osobiscie polecam.Aha i bralem bez glukozy dopiero w 2gim cyklu [...]

Dziwne, mi działa... :) Będę robił nowe profile więc spokojnie

Prosimy o zapoznanie się z zasadami panującymi na tym forum... Czyli wykazanie się chociaż odrobiną inicjatywy i chęci poznawczej. Pzdr Wyjales mi to z ust Mam 17 lat i waże tylko 65kg i jestem bardzo chudy, ale na klate biore 75kg Jestem baaardzo chudy....ale an klate biore ... kg!! Super

hehe mietek mnie nie kusi:D a ile czasu by mi zajeło żeby przybrać na wadze te 12kg ale bez udziału tłuszczu?

Wydaje mi się ze tak, ile masz wzrostu ?

witam , skończyłem mój 1-szy cykl na początku maja 5 tyg. deca test.prolong.winstr., tylko że nie zrobiłem odblokowania....to że schudłem wiecej niż złapałem masy to nic , najgorsze jest to że mam wrażenie że mój testosteron w obecnej chwili jest nijaki.... czy coś mi sie pokreciło w organiżmie i co najlepiej mam teraz zrobić aby wszystko [...]

clomid+proviron bym radził ale w jakich dawkach to cięzko mi powiedziec

A co jak sztanga przechyli mi sie na bok z polowa stojaka i poleci zabijajac mnie. Co wtedy?

Głowa mi wysiada przy takich jak ty ;S Czytaj podwieszone tutaj,w treningi dla poczatkujacych/treningi w domowych warunkach/odzywianie/

Wypełnij ankiete działu http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html opisz dokładnie trening i jak się odżywiasz, bo stwierdzenie jem płatki mi nic nie mówi.

Mam ten sam problem ale przez rok ćwiczeń postawa sporo mi się poprawiła. Myślę że najwięcej do "gadania" jeżeli chodzi o korygowanie tej postawy mają aktony tylne barków i plecy.

Ja tylko oznajmiłem swoją opinię, a to czy posłucha mnie czy kogoś innego to jego sprawa. Niech autor pójdzie do specjalisty i potem opiszę sytuację, zobaczymy co lekarz powie i jak go pokieruje Zapomniałem dodać że głownie chodzi mi o to że do lekarza trzeba mieć z czym iść, ale niestety w naszym kraju nawet z przeziębieniem się chodzi do [...]

Zacząlem brac 10g przed i po treningu. Wydaje mi sie że starczy narazie ;)

Dokładnie tak jak wyżej koledzy wspomnieli. Tutaj niestety blizny na plecach nie wyglądają zbyt estetycznie dlatego jeżeli masz taką możliwość jesteś w stanie ich się pozbyć, wyeliminować wygląd by nie były aż tak mocno widoczne to jak najbardziej bym tego dokonał. Ja również mam podobną cerę gdzie jakikolwiek pryszcze, syfki które zbyt mocno [...]

chodzi mi szczegolnie o siłabolin , winstrol i test propionicum na tej stronie nie znalazlem odnosnie siłabolinu http://republika.pl/dyq/doping.htm !! 654 tank hunter batalion

Mi rok temu starczalo 7-8, teraz spie 11-12 i jeszcze po poludniu sobie 1-2 godzinna drzemke czesto ucinam Straszliwe marnotrastwo czasu, ale czlowiek zuje sie wypoczety i faktycznie zregenerowany. Co do f***a to chodzi chyba o to, ze nie wystarczy raz sie przespac 8h, bo akruat dzien przed miales trening, tylko codziennie spij po 8h co zapewni [...]

A reklamy z tymi krazkami to kiedys widzialem, ale nie wierze ze to by zniwelowalo dzialanie zyl, i kasy tyle bym w bloto nie wyrzucil, ale w sumie to jak sie budze to jestem wyspany, wiec moze mam taki organizm ze potzrebuje tylko 5-6 godzin snu. Bo tyle to jestem w stanie pzresypiac bez obudzenia. Sprobuje jescze nie wlaczac kompa tak kilka [...]

mam dysortografie,a jak pisze to nie podkreśla mi błedów

OFF: Zainstaluj nowego Firefoxa Mi podkreśla. Pozdrawiam.

ale ja nie potrzebuje zeby mi zostalo... ja chce tak wyliczyc zeby byl jeden cykl...mam do dyspozycji 250 zl ale jeszcze chce kupic gainer