Mi

Tez mi sie zdarza ale max 30min jak jem cos czego nie lubie. Jak jem to co lubie to szybko. Nie wiem co Ci moze pomoc w szybkim jedzeniu, naucz sie tego

Chodziło mi o głos dla mnie Ale możecie uzupełnić tego podwieszonego. pzdr.

Dziękowa za odpowiedzi a juz myslalem ze cos mi sie z mozgiem stało hehe Zmieniony przez - burzito w dniu 2009-01-28 22:13:03

a juz myslalem ze cos mi sie z mozgiem stało Bo się stało Miałeś mikrowstrząśnienie mózgu. Gdybyś po pijaku wypierdzielił w gałąź też by się stało. To niestety normalne.

kotekK92 co do tego zestawu ławka plus osobne stojaki, czy dobrze sie ćwiczy na takim zestawei lączonym ?? Chodzi mi glownie o wyciskanie na plasko i skos w dół. Obecnie mam ławkę z hipermarketu :P i chcem kupić zestawik keltona stojaki oddzielnie i ławka oddzielnie.

A pewnie ta długa rura ma gdzies z 75cm i wszystko sie zgadza a drązek pasuje mi zrobic bo jeszcze nie mam hehe thx mutan22t

po 3 tygodniu przestała mi isc masa diete staram sie trzymac.ale róznie to jest teraz zakupiłem tescia 25 strz 200 mety 120 winka hmb revolution bcaa g force l glutamine nitroprogen universal natural sterol complex reactor pro 3 zakupiłem tez lipo6 dodam ze zmniejszyłem kalorie podczas tamtego cyklu poniewaz dostawałem brzucha teraz jest ok [...]

chodzi mi o to ze koncze niedługo cykl i mam juz drugi w planach to nieribic przerwy i jechac dalej ? ale jak to połonczyc ta met win tesc w jakich ilosciach to jesc

dostałem od znajomego 30 tbl tamoxifen to morze byc starczy mi tego i jak tak to ile brac i jak

To są oceny "ekspertów" formula.net więc ciężko mi napisac według jakiego klucza oni dawali te oceny, w każdym razie niektóre oceny wywołują u mnie tylko drwiący śmiech

jabi wiesz cos wiecej??? Chodzi mi o detonator brałes juz?

rowniez jadłem aakg z pxs i zadowolony bylem, ale nie jadlem solo - przed treningiem wrzucałem aakg ok 5g, mono (tez w pxs), kofeine w malej dawce i beta-alanine z activlaba (2-3g) całkiem rpzyjemnie mi się po tym cwiczyło

cześć już dawno temu ustaliliśmy, że w targowisku nie usuwamy aukcji chyba, że jest jakoś wyjątkowo ważny powód jest to taki 'dowód' przeprowadzonej transakcji, nie widzę żadnych podstaw aby to usuwać jeśli chcesz aby jakieś dane zniknęły z postów (login, gg itp) podaj mi linki (albo w tym poście albo poślij na priv) i podaj rzeczy jakie chcesz [...]

Dziękuje chłopaki bardzo mi to pomoże :) jakbyście coś jeszcze mieli pisac.pozdrawiam

Coś mi sie wydaje, że bajki opowiadasz. 50 podciągnięć w serii to robią najlepsi zawodnicy kalisteniki i wówczas te 80-100 pompek w serii nie jest dla nich żadnym wyzwaniem.

w obu przypadkach Ci się pomyliło z 50 na 5 ??? bo jeżeli tak to jestem w stanie uwierzyć że masz trudność z wąskimi pompkami ;) ja jako kobieta mam problem żeby podciągnąć się kilka razy pod rząd, po 30 pompkach w serii zaczynają mi tricepsy dawać znać o sobie ale 10 wąskich pompek zrobię także dziwny przypadek z Ciebie ;)

[...] wśród mężczyzn. Dla kobiety jest to raczej nierealne. Nie sugeruj się urządzeniami działającymi na podstawie bioimpedancji magnetycznej. Nie są one zbyt dokładne. Mi również wykazują 7 procent, co odbiega dość mocno od realiów. Wrzuć zdjęcia sylwetki i zoabczymy czy rzeczywiście jest to poziom zagrażający gospodarce hormonalnej. [...]

Cwicze już sporo czasu z 4 lata mam 24lata ale do tej pory to ćwiczyłem bez niczego tak na sucho ale z drugiej strony to niezależało mi nigdy na jakichś dużych obwodach, ale od jakiegoś roku to mój wygląd się chyba nawet pogorszył i gdzieś osłabłem.Teraz chciałem coś zmienić w końcu to też zaczołem z tą kreatyną ,biorę tylko kreatyne z tauryną [...]

... ja też nie rozumiem takiej sugestii, ale mniejsza o to, napewno kreatyna kreatynie nie jest zawsze równa... Kolbi, a powiedz mi co to za rodzaj treningu, że trenujesz aż pięć razy w tygodniu- wrzuć mały opisik, ja myślę, że jednak postaw na inną kreatynę jak tą skończysz i wtedy dopiero zobaczysz czy naprawdę brak działania to jest wina [...]

To ja znowu czyli z tego rozumiem że białka wcale nie brać tak czy nie?.No i następna sprawa gdzieś coś mi się pomieszało żę kreatyne brałem zawsze rano i po treningu nigdy przed treningiem, pozatym to zawsze przestrzegałem tego aby ani przed ani po zarzyciu kreatyny nic nie jeść przez 30 min lecz właśnie starałem się w miarę szybko zarzyć jakąś [...]