Masa

juz predzej kluczem siły jest masa --- ale tez niedokonca. ale im wieej wazysz wiecej jestes w stanie podniesc (poniekąd) wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

http://scdriver.w.interia.pl/xxx_wykresy.xls moze to? to też zrobiłem i to jest program który rysuje wykresy naszych przyrostów (łatwy w obsłudze) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym, powtarzać sobie że ide dalej, że dam rade, nie opuszczać treningów i wierzyć w siebie! Ćwiczę we własnym tempie! Po miesiącu [...]

nasz spec bolero zamilkl ,a liczylem ze podejmie dyskusje Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa [...]

hmm... jeszcze sie zastanowie ... mam 2 tyg na namyslanie sie apropo przeczytales to tam na gorze^^^^^? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

Ja brałem parabolan. Napewno z nandrolonem, ale czy z superką czy deką to niepamiętam. Szczerze mówiąc raczej miałem towar raczej nie był legit, bo po tamtym cyklu poszła mi masa i siła, ale nie za mocno a z tego co opowiadali mi moi starsi koledzy, którzy brali ten środek kilka lat wcześniej, to naprawde ten towar powinien wymiatać. Dawki do [...]

No siema:D No jest jak na 3 m. bardzo dobrze ale po 1-Za wczesnie zaczałes kreatyne po 2-zdaje mi sie ze to wszytsko po kreatynie tak Ci wybiło,napuchło i za jakis czas jak nie bdzies sie dobrze odzywiał i paczkował spadnie z ciebie i po 3-mam nadzieje ze wiesz co robisz i co bierzesz,nie łykaj nic gównianego i koksuj na siłce ile wlezie;D [...]

daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: _______________________________________ 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost _______________________________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]

he he he mam juz zone i zadna nie musi na mnie patrzec Czy ktos napisze ta rozpiske??? Chyba z skusze sie na dece. Mysle o tej z Ip 10ml albo ruskiej 10ml. TYlko ze wtedy bedzie problem z kasa na gainera. Niech masa bedzie z Wami!!!

Gratuluje, jestes byqiem z masą . Jakich odzywek uzyles i ile ?? SFD FIGHT CLUB

No i na koniec bicek z profilu. To na tyle tego Oceńcie czy są postępy czy nie i nad czym popracowac, wiem ze najszerszy, bo słaby jest (masa) i potem brzuch na rzeźbie! Następne fotki dam pewnie pod koniec cyklu na masę (marzec/kwiecień) i pewnie będzie lepiej , przynajmniej mam taką nadzieję Życzę wesołych i pogodnych Świąt i udanego [...]

[...] Natomiast efekty siłowe są ok.: 10 kg w przysiadzie, ok. 5 kg w ławce i 10 w m.ciągu przez miesiąc, który brałem TT. Ale wyniki te są przede wszystkim skutkiem treningu siłowego. TT poprawił na pewno wydolność i wpłynął na jakość treningu: mniejsze zmęczenie itp. Masa ciała bez zmian (brałem przez miesiąc też 3gramy kreatyny dziennie)

ci ktorzy przestrzegaja juz sie na tym sparzyli ,proboją uchronic przed podobnym bledem pozostalych ,ale raczej z marnym skutkiem ,kazdy musi sie sam przekonac ze popelnil bląd... Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! [...]

przed tymi fotkiami zjadlem : 7 kg mega masa , creatyne , zma , glutamine ... zimaaa wreszcie hehe ===> POwer <===

kurde długo juz ćwiczysz tego HST, zazdroszcze ci a masa również ci poszła bardzo- bo to jednak główny cel tego treningu? Pozdrawiam kermit Zmieniony przez - kermit w dniu 2003-12-24 10:58:31

hehe, kanarek po takiej dawce to koleś przytyje nie 5 a 10 kg w miesiąc... ja jem połowe tego co piszesz a waga leci znakomicie w górę... no ale niech masa jest z wami...

[...] mete to skocz do apteki po sylimarol. Alpaq Lepiej pokombinuj z dieta i dobrym treningiem masowym, bo na koksie tylko szybko sie zablokujesz. Tajfoon ty jeszcze przez rok niepowinienes sztangi dotykac, nie mowic juz o koksie !!! .:Aktualnie Mottor 17:.. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:. .:Braciszek mafi ///Masa rulezz \\\:.

Wiem, że macie podstawy nie wierzyć w wyniki siłowe, bo tego nie widać. Nie lubię się wykłócać, pokazywać dowody itp. bo to mnie męczy. Takie jak mam w profilu są prawdziwe. Martwy pobiłem rekord - 150 kg na raz jakis miesiac temu i ponowiłem go jakis tydzień temu. Na martwy na seriach ostatnio mam obciążenie od 80kg do 100kg (12/10/8/8). [...]

z taka masa to chyba bys wygral zawody Mr. Oswiecim 1942r. Najpierw myslenie, pozniej cwiczenie.

mi sie to raczej nie przyda , tylko rzuciłem okiem i zdaje mi sie że to jest na roznych stronach... np na mojej ale spox Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

ZMA tez mam i bede bral chodzilo mi o gainer vs bialkowa. ALe o TT, nie myslalem... juz na mnie dziwnie patrza w domu, ze apteke jem.. masa tabli roznych. A wczoraj po prostu mialem dechy: babcia stw: ze przypakowalem za mocno i chyba na sztucznym lol :D a ja mowie ze nie, mam odzywki etc. Ona mowi widzialam w TV matki mowily ze ich synowie tez [...]