Trochę zaliczyłem zawias, z zdaniami i pomiarami trzeba się uwinąć w ten weekend a nie do końca Maja. Mr Masti liczył na moje czytanie po łepkach, ale się nie dałem tym razem :-D
lubie arniego nic do niego nie mam podziwiam to co osignał ale jego słowa po mr.o 1975- ,,Kulturystyka była dla mnie wspaniałym doświadczeniem/i będę ją uprawiał do końca życia. Przestaję tylko brać udział w zawodach, a nie trenować. To wspaniały sport, dziekuję." ============================= lol
mr.ban myslisz sie i to konkretnie w hoj :) jak ogarnę temat wiz i wszystko beda miec pochytane to tam potrzebują kilka tys gornikow :) minimalny staz 2,5roku i angielski kumaty i jakies pare kursow i masz 200tys rocznie :) koniec off topa na temat kopalni bo ten temat mam od 6:30 do 13:30 :P
urke i mr kultura sądząc po waszych wypowiedziach to właśnie wy macie kompleksy i niedowartościowanie. Te wszystkie specjalistyczne treningi diety i rygor to coś o czym nie macie pojęcia. Co taki biegacz też ma nie po kolei w głowie. By tylko na kilosa mieć poniżej 3 min i te durne treningi by zaszpanować przy kolegach.... Panowie radze oderwać [...]
hehe co z tego, ze teraz nie ma nic wspolnego.. ale jednak to ta firma wylansowala go na super-hiper-extra-mega gwiazde. Kovacsem sie podniecacie tlyko nie wiem z ktorej strony, bo jesli chodzi o jego sylwetke... Nie uzyskal zadnych czolowych miejsc w zadnym do tej pory konkursie (o Mr. Olympia to moglby pomarzyc z tym swoim wielkim bebnem.. [...]
[...] W ZAWODACH JAK MA JUZ TYLE KASY ZE MOZE SE ZYC JAK CHCE!CWICZY PO TO ZEBY MIEC JAK NAJWIĘKSZE MIĘSNIE A NIE SIŁE!A CO DO BRZYDKIEJ SYLWETKI TO TY CHYBA NIEWIDZIAŁES CZOŁÓWKI MR.O NA MASIE!JESTES TAKI NAIWNY BO NAOGLĄDAŁES SIE ICH W GAZETACH PODCZAS ROBIENIA RZEZBY!TAK NAPRAWDE TO ONI PODCZAS ROBIENIA MAX MASY NIGDY NIEDALIBY SOBIE ZROBIC FOTKI DO [...]
WEDŁUG MNIE KOVACS NIENADAJE SIE NA KULTURYSTE I JEST TO FAKT!ON POPROSTU JEST DUUUUUPNY!I TO JEST JEGO CEL NIEWAZNE ZA JAKĄ CENE I ZA TO GO CENIE I CHYLE CZOŁA!A CO TO TWOJEGO PYTANIA TO MOIM ZDANIEM KEVIN LEVRONE MA NAJLEPSZĄ SYLWETKE NA SWIECIE!JUZ DAWNO POWINIEN ZOSTAC MR.O!ALE WIADOMO JAK TO JEST Z POLITYKĄ W IFBB:) FULLBLOWN(FLEXXXXX!)
[...] WIELKOSCI!WYSZEDŁ NA SCENIE BEZ PRZYGOTOWANIA!MIAŁ ZA DUZO TKANKI TŁUSZCZOWEJ I WODY DLATEGO BYŁO TAK A NIEINACZEJ!NIENADAJE SIE DO KULTURYSTYKI I****!NIGDY NIEZOSTANIE MR.O!NIEBEDZIE NAWET W 1SZEJ DZIESIĄTCE!TO FAKTY ALE JEST TEZ TAKI FAKT ZE JEST DUPNY I MA 70 W ŁAPIE,JEST NAJSILNIEJSZYM KULTURYSTĄ NA SWIECIE!NIGDY NIECWICZYŁ NA SIŁE I [...]
Ja powiem krotko. Zlota era kulturystyki jak dla mnie to dwa okresy. Pierwszy to pozne lata 60 do poznych lat 70, i drugi to wczesne 90 i pozne 90. Nic wiecej. Postep informacyjny spowodowal rozkwit praktycznie kazdej dziedziny, nie tylko kulturystyki. A jesli mowimy o zawodach, to w obecnych czasach notuja rozkwit nowe konkurencje typu [...]
nie czekaj na odpowiedzi innych,wyrzuć to,dobrze Ci radze. Lub zjedz ,jak uważasz,tylko potem nie mów "kurrwa,czemu ja Mr. J nie posłuchałem i zjadłem to g****"
2tyg. temu zdobyłem mistrzostwo Irlandii w kategorii do 80kg oraz OPEN. Wiele wskazówek treningowych udzielanych mi przez Marcina w trakcie przygotowań pomogło mi osiągnąć ten wymarzony tytuł. Pozdrawiam. Dawid Geler Mr.Ireland 2008
Tadeusz nie obraź się, ale przy takiej podaży białka i praktycznie treningu o charakterze podrzuć, pomahaj, bez ławeczki, bez drążeczka i o niskiej częstotliwośći w dodatku rozłożone na mniej posiłku to niestety w twym organizmie może w najlepszym przypadku dojść do zachwiania równowagi w organizmie i / lub lekkiego przebiałczenia jeśli byś się [...]
wiesz od zdjęcia z listopada czyli wstawionego 9 grudnia minęło równo 2 miesiące więc dobrze jest wstawić aktualne gdzie napewno różnicę będzie widać gołym okiem Zdjęcia wstawione 9 grudnia są z początku grudnia. Następne będą na początku lutego. Tu jest pełno wartościowych osób np. Mr.Papaj, jabolcokk, przesta, MARIO, GISZMAN, Nitroman, King Odin [...]