olej sciteca, wymiec na mr biga, lepiej na tym wyjdziesz, btw kupuje od roberta chyba z 10 lat i zawsze jest gites. Mufaa Ty zdrajco%-) ale wybaczamy bo powracasz:D
Czekam na kolejne potwierdzenia i sposób przybycia uczestników Mr SFD. Zostało 10 dni do tego ciekawego,pierwszy raz organizowanego programu.... Przypominam-poczatek programu 12 styczeń 2013,godzina 16:00 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d6f70a76cb5b4add9053b6aafd1b4866.gif
doszło trochę produktów z krótkimi datami - są wystawione w sklepie stacjonarnym Np. big zone l carnitine 1000ml z 79 na 55zł data marzec 2013 scitec l carnitine 500ml (100 000mg) z 79 na 55zł marzec 2013 mr.biga beta alanina 240 kaps z 89 na 69zl marzec 2013 inkospor cratine 500g z 97 na 49zł 02.2013 itd reszta ciagle jest sprawdzana
[...] 6 tygodni kupiłem tą z Tested, no i nagle mnie po 4,5g dupsko wyswędziało ładnie, i czułem do konca cyklu ;-] Aktualnie jakąś "beta alaninen" :)) jakiejś niemieckiej firmy MR BIG wcinam, bo nie mieli Tested na składzie w sklepie w którym kupuje pojedyncze rzeczy, i już dużo opinii że w tej activlabowej w ch**a lecą sprzedawca zdążył zebrać %-) [...]
Chodzilo mi o Con - Cret pomylilo mi sie :(( . Inaczej zadam pytanie :) i powiem cos o sobie : mam 17 lat moj staz to jakies 2,5 roku . Jadlem juz rozne odzywki typu xpand , noxpump , jack 3d , noxplode , mesomoprh , saw , rozne bialka . waze 65kg juz teraz po redukcji ostatni cykl skonczylem jakies 2 miesiace temu ale przed wakacjami chcialem [...]
Nie o to chodzi ze się nic nie da zrobić,chodzi o to ze np aby dojść do takiego poziomu jak w temacie jest nie możliwe dla człowieka bez odpowiedniej genetyki, a tak w ogole sprawdź sobie jaka maja grupę krwi startujący na MR olimpia ,jest to przypadek chyba nie.
Niestety nie przyjechali uczestnicy ,do których były kierowane pytania ale obecni filaliści Mr SFD poruszyli w dyskusji wiele interesujacych aspektów zwiazanych z przygotowaniamido zawodów. Na pewno wielu osobom to pomoże w momencie podjecia decyzji uczestniczenia w zawodach i konkursach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/068eaa14040a408988ec3ed5dfaa9010.jpg
Wrzuć sobie to np w dziennik mr.biga - mam on wbudowany licznik zapotrzebowania na witaminy i minerały i uzupełnij do odpowiedniego poziomu. Witamina D w zasadzie o tej porze roku w postaci suplementu by się przydała.
co to znaczy ma za dużo kcal? Włącz makrelę jak najbardziej, dodatkowo z tanich świeży śledź również będzie ok, ale wrzuć to wszystko np w kalkulator mr biga gdzie masz podział i na kw tłuszczowe i na poszczególne witaminy i minerały i uzupełniaj wg braków. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-01-15 19:10:57
hehe dokladnie bazyliszku, tak to jest jak sie Roberta nie slucha :-P, przede wszystkim mowienie stricte 12 serii na duze 6 na male jest smieszne, na mnie 16 serii na plecy ledwo co dziala, oczywiscie zalezy wszystko od ciezaru danego cwiczenia itd, ja polecam plecy i bic ; klatka i tric; barki i kaptury; nogi- szkola arnolda z mr olympia 71-74
Jeżeli rozpatrujemy odżywki pod względem smaku i stać nas wydać 200zł za 2kg białka niema się nad czym zastanawiać, mr.big scitec, whey megabola itp. będą bezkonkurencyjne. Vitafit to segment specyficzny gdzie głównym priorytetem jest zapewnić skład zgodny z etykietą, a smak siłą rzeczy musi zejść na nieco dalszy plan i gwarantuje Ci że w tej [...]
Reem wygląda na równie wielkiego jak zwykle, tylko nie wycięty tak jak dawniej. Pewnie dobrze, po chvj mu to w sumie, tu nie Mr. Olympia. %-) Bigfoot podobno już w górnych rejonach 120-stki.. http://distilleryimage11.instagram.com/f84ea83c6d0511e295e122000a9e2965_7.jpg Kurna, strasznie mnie ciekawi Fitch vs Maia... Oby tylko znowu nie było [...]
Jedynie czekam az Robert wytnie sie maksymalnie na kolejna Olimpie o ile ma w planach start. Start w Olympii ? Żeby nie wiem jak planował, jeśli się nie zakwalifikuje z zawodów, które dają kwalifikację na MR. O to nie wystartuje. Olympia to nie takie "chcę i startuję". Nie jestem z pierwszej łapanki znam zasady.