MR

dawaj mr.G moj juz leci

Ale nie taka, o ktorej piszecie. Jakoś nie udało ci sie podać kontrargumentu na podany przykład dextera, mistrzu. "ale on jest za waski, za waski" Niech sobie nawet Mr. O zdobywa, cokolwiek, ale dalej tak będzie. Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-08-31 15:44:23

witam was..ja dzisiaj ledwo żywy po wczorajszej imprezie tzn...dzisiejszej i wczorajszej jutro do szkoły:/ patrzcie co na gg dostałem 5526128 14:34:20 Zapraszamy na nowe forum dyskusyjne:) http://www.m-s.pdg.pl/index.php Doswiadczenia zebrane z innych for oraz doswiadczona kadra w polaczeniu z wielkimi ambicjami oraz wielu sponsorow m.in [...]

Scr rozumiem, że podoba Ci się Phil. Rzeczywiście mięśnie pierwsza klasa. Może do ideału brakuje szczytów w bicepsach. Ale czy wyobrażasz sobie gdy stoi między zawodnikami pokroju Martinez, Cutler, dawny Coleman (wszyscy w swoich szczytowych formach)? Serio mimo kształtów, rzeźby, gęstości etc, etc, wyglądałby przy nich jak nie z tej bajki. Jest [...]

SKWARA rozumiem te argumenty, ktore podajesz i patrzac na historie Mr. Olympia w duzym stopniu sie z nimi zgadzam. Wydaje mi sie jednak, ze fala nowych zawodnikow, ktorzy prezentuja zupelnie inne sylwetki niz Cutler (Heath, Greene, Curry, itp) zmienia chociaz w pewnym stopniu trend jaki na tych zawodach stal sie ostatnio dosc popularny (nie chce [...]

Jest zwyczajnie zbyt drobny i wąski. Flex miał ten problem gdy stał obok Colemana (sam pisał to w wywiadach, że musi koniecznie rozwinąć piersiowe żeby konkurować z Colemanem). A na moje oko Phil problem ma jeszcze większy. wydaje mi się, że zdobycie tytułu Mr. O. jest poza jego zasięgiem SKWARA rozumiem te argumenty, ktore podajesz i patrzac na [...]

[...] "Program treningowy jest bardzo podobny do tego który był opracowany dla Rega Parka, kiedy był trenowany pod okiem Weidera przed osiągnięciem, tytułu mistrza świata (MR. Universe). Są one prawie identyczne jak te którymi posługują się Lee Haney - Mr. Olimpia, i Cory Everson - Ms. Olimpia. Możecie wiec korzystać z tych programów z dużym [...]

Mr. GIF

Starywilk - Przy treningu klasycznych skłonów czy spięć brzucha, ew. unoszenie nóg wisząc na drążku również pracują skośne brzucha. Tylko ich praca jest nieco mniejsza, ale jest. Jeśli chcesz bardziej zaakcentować te rejony to na koniec treningu wykonaj dodatkowe 2 serie skrętoskłonów aż do uczucia silnego palenia. Nie licz powtórzeń. Mr.p - [...]

Siemano Koksy i koksiki, bylem wczoraj w vitamin shopie ale byl niedzielny sklad, jutro tam wejde bo bedzie tam taki Piotrek ktory startuje w Mr. Ireland i powie mi co i jak, wiec jutro po poludniu bede juz wszystko wiedzial to sie odezwe tak mniej wiecej o tej porze

heheh no raczej, ej a wogole ten koleszka z vitamin shopu co ma startowac w tym Mr. Ireland to naprawde dobrze wyglada, moze gdzies wylookam jego fotki to Wam kopsne do obejrzenia, tylko troche niski jest ale forme ma

siema pepo ostatnio bawilem sie "Blender Braun MR 6550 MBCHC" daje chlopak rade z miksami itp szybko i latwo sie myje mysle ze pojemnik wystarczy na "zupki" twarogowe spokojnie rozwali Ci tez kostki lodu wiec wytrzymaly jest, pozdro ps. rekawiczki rzeczywiscie lepsze

Podłacze się do temtu . Może ktoś coś jeszcze powiedzieć o żywotności robota którego kolega wyżej wspomniał "Blender Braun MR 6550 MBCHC" cena nie jest jakaś wygurowana a wiele by ułatwił mi w pitraszeniu ;)

no nie gadaj jaruss chlopaki daja rade OKEJ CHUDZIELCE: Mr. Ireland 21 wrzesnia, pierwszy show zaczyna sie o godzienie 13:00 i wjazd 10E evening show zaczyna sie o 20:00 i wjazd 27,50 a pozniej przyjezdza jakis dj z bigbrother-a i od 22 jest party

planowany jest konkrus w dziale strongman - ale to prosze tam zerkac jak i na dniach mega konkrus MR SFD w galerii zdjec ,bedzie info wyslane do kazdego na @ tak wiec spokojnie czekac

mr.p wszystko co jest robione samemu jest zdrowsze od produktow kupnych. Ten sos co podales jest nawet okej, gdyby nie te 3 szklanki cukru wlasnie Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-03 09:49:19

z 29cm w bicu zrobiło sie 38cm, wynik bardzo dobry , pamietac nalezy jednak ze teraz bedize szlo wolniej i o wiele, wiele oporniej, gdyby roslo tak jak do tej pory to bys byl MR OLIMPIA za 2 lata. Na poczatku jest zawsze latwo i szyblo, nie przyzwyczajone miesnie reguja na wszytko bardzo szybko, tak jak z kobieta, jak jestes mlody rajcuje Cie [...]

[...] kalorii aby zregenerowac organizm i pozsotawic wystarczajaca ilosc kalorii na budowe miesni. ALKOHOL: 2 piwa w piątek czy sobotę wieczór mi nie zaszkodzą. W końcu to nie MR OLYMPIA. Z innych używek nigdy nie korzystałem i nie zamierzam korzystać. SUPLEMENTACJA: suplementacje w kulturystce naturalnej i rekreacyjnej uważam za zbędna. Mimo [...]

Wywiad z Cutlerem na stronie internetowej jego sponsora na cztery tygodnie przed Mr.O. http://www.muscletech.com/resources/features/olympia08/jay_interview/index.shtml Mr.Olympia series, Jay Cutler, Part 2 http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2008olympia/oseries/2008oseries6.htm Zmieniony przez - stralka w dniu 2008-09-09 13:07:57

właśnie gotuję sos robię na oko, dorzuciłem jeszcze właśnie marchewkę i trochę selera, zobaczymy jak z tym cukrem, ile bedzie go trzeba, a jeśli nawet nie będzie słodki to i tak chyba bedzie dobrym rozwiązaniem do ryżu:) no i w sumie wyszedł:D tylko że: 1) dałem o wiele za dużo pieprzu;] 2) curku nie trzeba wcale tak dużo dawać, choc ja dałem i [...]