MR

duzy ron , duzo kabli , ale nie ma tego czegos , jak ktos wyzej napisal wydaje sie wypalony , zaleznie od formy uwazam ze nawet walka o 2 miejsce moze tu miec ciekawy przebieg , bo na mr o raczej nie ma szans z cutsem , pozdr all

omg skopiowałeś czyjąś dietę i prosisz o pomoc ? wysil się poczytaj podwieszone posty i ułóż sam, a wtedy na pewno ktoś Ci poprawi Zmieniony przez - Mr Kleks w dniu 2007-09-09 13:20:02

Ronnie wygląda super. Nikt nie ma takiego okablowania. Jeżeli czegoś tu brakuje to rzeźby. A tak na marginesie - nie wiecie gdzie można obejżeć transmisję z Mr. Olympia?

dalej tragedia 7.00 Płatki owsianie okolo 50gr 300ml mleka ok Kajzerka z serem i dzemem /wywal możesz dodać jajko bądź jakiś inny zdrowy tłuszcz 11.00 (za długie przerwy, musisz dodać jeszcze jeden posiłek) Kajzerka z poledwica i jakims warzywem pomidor/ogórek /jaka kajzerka, opanuj się, chleb żytni razowy 60g (2 kromki) + 100g gotowanego mięsa [...]

no właśnie tu jest ten problem, że nie masz wszystkiego dokładnie policzonego. gdybyś policzył dokładnie zapotrzebowanie oraz b/ww/t i podzielił to na 6 posiłków składających się dokładnie z tego czego potrzebuje twój organizm to nie byłoby tego uczucia głodu w ogóle. ja osobiście jednak sądzę, że jedząc co te 2-3h nie powinieneś być głodny. a [...]

Również chciałbym wiedzieć czy gdzieś emitują Mr. Olimpia 2oo7 ? pzdr.

Ademus DASZKIEWICZ był zawodowcem w prawdzie krótko , ale był . To było dość dawno możesz nie pamiętać .Co do szans Piotrka to życzę mu jak najlepiej ,może na mr.olympia by się nie znalazł .Ale na mniejszej rangi zawodach byłby w czołówce .

Dziennikarze opisujący zawody kulturystyczne „Mr America” w latach 1939-1945 (które zawsze były rozgrywane razem z mistrzostwami seniorów w podnoszeniu ciężarów), bardzie interesowali się, ile kto mógł podnieść niż jak wygląda. Uczestnicy zawodów „Mr. America” byli również ciężarowcami. Budowa ciała była [...]

W tym czasie program pozowania wielu kulturystów zawierał kilka póz eksponujących ramiona, plecy, klatkę piersiową i brzuch. Programy były podobne pod względem estetycznym i artystycznym do ciężkiego słonia tarzającego się w błocie. Zawsze będziemy chcieli, aby sport wyłaniał najlepszych w poszczególnych dyscyplinach. Natura ludzka domaga się, aby [...]

Nie wydaje mi sie zeby ktokolwiek zdobyl 7-8 Mr.O z rzedu... juz tak raczej nigdy nie bedzie.... Sam Jay Cutler mowi ze on chce 3 tytuly Mr.O i sie wycofa... a 7-8 z rzedu.. juz raczej sie nikomu nie przytrafi :) Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2007-09-11 19:58:33

Jay Cutler - Mr. Olimpia 2007 Po obejrzeniu fotek ze strony 90, nie mam żadnych wątpliwości.

ciezko jest zrobic postep i nie spier.... sobie sylertki.. bedac zawodnikiem wzrostu Dextera... 230-235 lbs to jego max przy zachowaniu proporcji!!! Moze pracowac nad jakoscia, gestoscia i wieloma szczegolami.. ale jezeli bedzie maksymalnie zwiekszal swoja mase miesniowa.. po prostu nie zmiesci sie w swojej "ramie" ...Spojdz na Shawn'a [...]

No niestety tak kreowany jest dzisiaj wizerunek kogoś kto ma w łapie więcej niż 45cm. Brutal, cwaniak, kombinator zadufany w sobie, demonstrujący swoją przewagę nad innymi (tylko czy przewagę psychiczną ? Chyba nie...). Kiedyś to właśnie było piękne, że kolesie się nie prężyli na ulicy, a hołdowali właśnie proporcjom. Fotki czarno białe, gra [...]

LOU FERRIGNO NA MR.UNIVERSE 1974,CO ZA MASA!!!

filmik jak z mr olipmia ;p

Jak w temacie konkurs na najlepszy/najciekawszy artykul do wyboru razem ze SneS'em przygotowalismy 4 tematy: 1. IFBB + PDI + WBFF - np. historia (tu prosze sie zbytnio nie rozpisywac bardziej troche tytulem wstepu) , cele, struktury, informacje o organizacjach itd. 2.Mr. Olympia 2007 - np. spojrzenia na tegoroczne zawody , krotka charakterystyka [...]

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/category/30/131/204/ Victor Martinez i jego trening plecow, 5 tyg przed MR.O...

mr sztajn byłam pierwszy tak troche

w tym roku Mr.Olympia nie zostaniesz

Dresik16. Króciutko. Jeżeli zrobiłeś przez rok treningów 2 cm w łapie( czyli krew dopompowała mięsień, jak przestaniesz ćwiczyć to i to spadnie), będąc w szczycie wydzielania przez organizm wszystkich tych hormonów( ach młodość!)które w dojrzałym wieku człowiek musi wprowadzać z zewnątrz, to GWARANTUJĘ CI, że nawet jak przy******lisz pół kilograma [...]