DEXTROZER- Myslisz,że 1 porcja MCT wystarczy? moze wrzucic ją w porach porannych kolo 12 do jedzenia lub wrzucic do 1.M.R-a ?:D no i po treningu też bym brał ;)
moim zdaniem nie ma sensu ladowac mct do posilkow. ale to moje zdanie. to tak jakby wrzucac carbo do posilkow.
Jest w ogóle sens łykać mct przed treningiem jak nie jest się na LC?
No dobra to juz mi pooradziliscie diete to teraz moze cos o tych odrzywkach kture napisalem czyli : mass xxl , ostrowia + carbo i moze jeszcze gainer mct ??? Kture sie najbardziej oplaca dołozyc do diety.Tylko niepiszecie ze zalezy to od niej. Zreszta niemam zadnej diety o niemam na nia czasu, ale prubuje jesc produkty wartosciowe (duzo bialka i [...]
A który byłby lepszy Gainer MCT czy Super Whey Gainer 4000 Olimpa? i białko OVOPOLU Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!
Napewno whey gainer 4000 jest lepszy pod względem jakości od starego gainera mct i napewno lepiej kupić ten pierwszy... --------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- ----..::PXN-BOSS::..----
Damix jaki masz smak mct?? Zmieniony przez - teha0 w dniu 2005-01-29 11:31:39
na poczatek nie wiecej niż 5-10ml (niecała łyżka do zupy). olej mct dobrze pić 30min przed treningiem.
Skoro Ci nie pasuje dodawanie tłuszczo akurat do tego posiłku, to dodaj do innego i po problemie. Z tłuszczów, które nie wpływają na smak na nawet mogą go poprawic będzie na pewno olej mct, z awokado, ew. lniany.
tak z 1000ml. mowilem o tym od razu po wyjsciu MCT by Olimp
Dziubek TAK (bardzo by sie przydal) Szklo zdecydowanie NIE! (wlasnie ze wzgledu na transport), z tym MCT Universala w szkle wcale nie jest tak rozowo, bo trzeba niezle sie naglowkowac zeby pozadnie zabezpieczyc paczke (czasochlonna czynnosc).
Olej mct wkrótce wróci do sprzedaży.Nastąpi zmiana opakowania.
to taki sprytny trick zeby wiecej schodziło gainera MCT
Olej MCT od dłuzszego czasu jest dostępny w sprzedaży, oczywiście w nowym opakowaniu: http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr_s&id_pr=91&ids=&str=2&sh=1 ************** NUTRIFARM BEST BRANDS FOR YOU
tak jak pisze Biernol DT: 3-5g KA na porcje - 2 porcje dzienni w dnt: jedna pocja styka idz do dzialu odzywianie uloz diete, bo to ona jest podstawowoym czynnikiem wzrostu miesni w tym sporcie, dzieki niej dostarczasz skladnikow potrzebnych miesnia do budowy oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - [...]
[...] wez tak jak Anar rozpisal BCAA bierz tylko raz dziennie, w dni treningowe - przed treningiem W zoopelnosci wystarczy i nie ma sensu rozdzielac Mozesz do tego dokoopic olej MCT, wedloog mnie przed treningiem bedzie swietnym dodatkiem do BCAA, dobrze przygotowooje do treningu, zwieksza temperatoore ciała, lepiej mozna trening przeprowadzic. [...]
Jak poprzednicy lepiej i taniej wyjdzie jesli sam stworzysz sobie "creamass" kupujac odzielnie: kreatyne (Creapure Trec, Creeapure Olimp)* Gainer (Mass XXl Trec ,MCT Olimp)* oraz bialko (WPC Trec, Natural WPC OLIMP)* i poprostu wymieszaj to. *Kupujac suplementy zwroc uwage na te propozycje :)
1) http://img824.imageshack.us/img824/8570/pict0448v.jpg 2) 16lat 3) 75/193 4) 3,5 miesiaca regularnie 5) wyglad , siła 6) kiedys gainer mct ,ale tak to nic 7) ------------------- 8) nic 9) nie biore tego narazie 10) do szkoly zarcie chleba konkretnie obiad ziemniaki schabowe cos.. ;d duzo mleka pije ! ;d jakies platki czasem 11) roznie ;] 12) [...]
kuwa znów nie doczytałem jeśłi gainery to proponuje MCT- Olimp Gainer 4000- Olimp mass xxl -Trec ceny przystępne a jakość może być.
usun jedną dawke citro z dnia treningowego(wieczorem nie potrzeba) zamiast hmb kup olej mct i carbo, sprzyda sie do odbudowy glikogenu miesniowego, a olej do antykatabolizmu i szybkiego zastrzyku energi, olej bierz 2-4x dziennie po 10g, zacznij od mniejszych dawek i stopniowo zwiekszaj carbo 50g p treningu
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
