SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MCT

  • [...] witamin A, D-3 i K (substancja wiążąca - skrobia kukurydziana, substancje konserwujące - alfa tokoferol, askorbinian sodu, syrop glukozowy, substancja wiążąca - olej MCT, słodzik - sukraloza, substancja przeciwzbrylająca - dwutlenek krzemu, stabilizator - guma arabska) nośnik - etyloceluloza Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie Nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2015-11-19 20:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta low carb, high fat do poprawy 98kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel : redukcja rozłożona w czasie, chcę zbić tak do 80kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Witaminy Olimp, olej MCT Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, ale na razie nie ma takiej potrzeby Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam! Zwracam się do Was z prośbą o poprawę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2015-12-15 19:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,aktualnie próbuję swoich sił w diecie tłuszczowo - białkowej Rozkład : B : 25% T : 70% Ww : 5% Chciałbym prosić o opinie czy produkty są dobre i posiłki : 1. jajecznia 5 jajek na maśle 2. whey + 15 ml mct 3-5. pierś 150g + ser żółty + masło + olej sezamowy 15ml + 15ml olej lniany 6. whey + 50g masła orzechowego 7. makrela wędzona [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2016-01-27 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wapń 408 mg 41% Żelazo 1,3 mg 7% Magnez (jako tlenek magnezu) 200 mg 50% Sód (jako chlorek sodu) 500 mg 21% Super Carb and Healthy Fat Blend: 184,3 g - maltodektryna, MCT Power (średniołańcuchowe trójglicerydy), len, miód w proszku Muscle Primer: L-glutamina 5 g - Monohydrat kreatyny 2 g SKLEP [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2016-01-29 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbudowany w proporcji 3:1 jakościowych węglowodanów do białka. Dodano olej kokosowy, peptydy glutaminowe, PalatinoseTM, woskową skrobię kukurydzianą oraz sproszkowane MCT. Dla tych, którzy pomimo zwiększenia intensywności ćwiczeń na siłowni, mają wciąż problemy z przyrostem masy mięśniowej, najlepszym rozwiązaniem jest wzbogacenie diety o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2016-02-02 14:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik nie może przybrać na wadze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po 1 łyżce BCAA Olimp Xplode i odżywki białkowej Olimp Pro Whey Shake. Jak stosować te odżywki co mam? Czy może dokupić sobie jeszcze jakąś "masówkę" typu Olimp Gainer MCT lub Olimp MaxMass 3XL. Jak to wszystko wtedy stosować czy może jeszcze coś innego? Czy taka forma treningu/ćwiczeń wystarczy( ciężko mi wygospodarować więcej czasu)? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2016-03-07 10:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT vs kokosowy nierafinowany.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Co bedzie lepszyn wyborem na podbicie tluszczy za dnia.. Zdrowszyn i lepiej wykorzystanym do energii przez organizm. Jeatem na diecie tluszczowej.. Mct czy kokosowy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2016-03-22 09:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak, że to nie jedyny sposób podania tego napoju. Istnieje także opcja polegająca na dodawaniu do wspomnianej kawy… skoncentrowanego tłuszczu, jakim może być masło i olej MCT. Pamiętam, że gdy jeszcze trzy lata temu opowiadałem o „bulletproof cofee” na szkoleniach z zakresu diet niskowęglowodanowych, to słuchacze po głowach się pukali i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2016-03-23 08:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Surowce pochodzenia kokosowego które wykorzystaliśmy do produkcji Hi Pro Pancakes są bogate w nasycone kwasy tłuszczowe o średniej długości- tak zwane kwasy tłuszczowe MCT. Do ich trawienia nie jest więc niezbędna lipaza oraz kwasy żółciowe. Metabolizowane są bezpośrednio przez wątrobę i są szybko wykorzystywane do wytwarzania energii w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2016-04-28 19:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa dieta od trenera do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam 173 cm - 23 lata - 63 kg staż około 3 lata - suplementacja cm3 przed 5g i creapure po treningu 5g + bcaa fa 10g po każdym treningu proszę o ocenę i ewentualne wskazówki Posiłek 1: 4 jaja L, masło klarowane 5g lub olej kokosowy nierafinowany 5g Posiłek 2,3,4: 120-130g chudego mięsa lub chudej ryby, 25g oleju ryżowego, 110g ryżu, warzywa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2016-06-09 19:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozgałęzionych (BCAA). Naukowcy firmy MuscleTech sprawili że każda porcja, składająca się z dwóch miarek, tej niezwykłej, nowej 7w1 białkowej formuły również dostarcza CLA, MCT, L-winian L-karnityny, ekstrakt z zielonej herbaty, ekstrakt z dzikiej róży oraz kelp (algi brunatne) w proszku – jak również kawa kongijska (C. canephora robusta) dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2016-06-15 17:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. mam 30 lat. waze 78kg. przez okolo dwa lata zgubilem 25kg. teraz waga juz ciezko idzie takze zglosilem sie do specjalisty ktory ulozyl mi diete zebym mogl optymalnie chudnac maksymalnie do jednego kilograma tygodniowo. zeby skora miala czas na regenerowanie sie. tylko jest jedno ale. dostalem diete. stosuje sie do niej i ze zamiast [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2016-06-23 13:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - D3 5000

    Temat
    7Nutrition

    [...] odpowiedniego poziomu wapnia we krwi Witamina D3 w stężeniu 5000 jednostek na kapsułkę. W kapsułkach olejowych zapewniających najlepszą wchłanialność. Składniki: Olej MCT, żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, witamina D3. Zalecane porcjowanie 1 kapsułka dziennie po posiłku lub inaczej po konsultacji z lekarzem. Wartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2016-06-24 17:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - D3 2000

    Temat
    7Nutrition

    [...] odpowiedniego poziomu wapnia we krwi Witamina D3 w stężeniu 2000 jednostek na kapsułkę. W kapsułkach olejowych zapewniających najlepszą wchłanialność. Składniki: Olej MCT, żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, witamina D3. Zalecane porcjowanie 1 kapsułka dziennie po posiłku lub inaczej po konsultacji z lekarzem. Wartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2016-06-24 17:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mi nie szkoda kasy, ogólnie na moją redukcję można przyjąć że mam nieograniczone środki finansowe (nie mylić z czasowymi) -W dni treningowe (trening siłowy) dołożę OLEJ MCT tak aby podpić kaloryczność kurczak wymiennie z indykiem, wołowina ryż wymiennie z makaronem pełnoziarnistym i ziemniakami Trening: -codziennie godzina nordic walinkg z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2016-09-01 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/9/13/37d874f5f29f4758b169444d1ecafb00.jpg Opis 1270 kalorii w porcji 50 gram białek budujących mięśnie 252 gram węglowodanów MCT, len i nasiona chia Combat XL firmy MusclePharm to rewolucyjny suplement do przyrostu wagi składający się z gęstych, funkcjonalnych kalorii oraz niezbędnych składników odżywczych dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2016-09-13 15:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Zero Bar

    Temat
    BioTech USA

    [...] białka Ze stewią, sukralozą oraz alkoholami cukrowymi Wysoka zawartość błonnika pokarmowego Bez polewy Niska zawartość węglowodanów Ze zdrowymi tłuszczami nasyconymi (MCT) Z chrupiącą konsystencją proteinową W przyjemnych i wyjątkowych smakach BATON PROTEINOWY? OWSZEM, ALE BEZ CUKRU! Lubisz batony proteinowe? Wypróbowałeś już wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12481 Data: 2016-09-29 11:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - kilka pytań technicznych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a żeby spokojnie zjeść śniadanie, to musiałbym wstać minimum o 5, a taki koktajl mógłbym spożyć w trakcie dojazdu do pracy. 2. Czy na diecie redukcyjnej mogę stosować olej MCT jako suplement "dobrych" tłuszczy? 3. Jakie witaminy warto, żeby mężczyzna suplementował w trakcie redukcji? Cynk, żelazo, magnez? Zmieniony przez - janek83 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2016-10-05 09:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/10/6/79a75f47ef984a20a8d15d5ad35bc9e0.jpg O kawie z tłuszczem MCT i masłem, czyli tak zwanej kawie kuloodpornej, słyszał już chyba każdy. Dużo mniej popularna jest natomiast zupełnie inna wersja podania tego napoju. Mowa o kawie z daktylami. Można ją wyszukać pod nazwą kawy Morgana, Tropical Latte czy też FireProof Coffe, czyli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2016-10-06 07:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubi tacy jak ja żyją krócej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Potrzebuję pomocy. Chciałbym pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Dieta jest w trakcie układania. Trenuje z przerwami 2 lata. I teraz czy lepiej najpierw pozbyć się zbędnego balastu i potem budować siłę czy mogę to połączyć. Warto przed treningiem połaczączyć termogenik z mct.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2016-10-11 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)