MCT

albo zaczynaj od mniejszych dawek - stopniowo zoladek przyzwyczai sie do mct Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-08-25 20:32:21

mct+bialko jaja=..

[...] Polecacie tego gainera? Prosił bym o wypowiedzi osób które go już brały. Wiec tak wlasnie go jem ;) Smak czekoladowy pychota lubie czokolade mhhmmm Rozpuszczalnosc dobra pare wstrzasniec shakerem i rozpuszczone w mleku + woda Skutecznosc... ??? o co loto?? Cena fajna Polecam ze wzgledu na ponad 20g bialka w 100g i za olej MCT pozdrawiam

18g tluszczu ale z szybkowchlanialnych tluszczy mct m.in... witaminy z diety najlepiej, dobre opinie maja witaminy now animalpak Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-09-02 08:00:56

a co ma kretka do odżywiania ? Kretke bierzemy na pusty żołądek i stosuj się do tego co poleca producent. MCT nie brał bym naraz z kretką. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2009-03-29 18:26:09

jak z olimpa to celuj w mct gainera lub super whey gainer 4000

z lepszych jakościowo np. Mutant Mass, albo od Doriana. z reszty standard mass xxl, monster mass, mct...

po takiej dawce nic ci nie powinno być, gdyby to był olejek mct tak dawkowany to rozumiem ale gainer nie powinien czegoś takiego powodować.

serio nie mam, szkolenia są od godziny do godziny i odrazu następne, max przerwy co mogę wycisnąć to 30sek do 2 minut, bo potem ludzie sie wkurzają ze marnuje ich pieniadze ... wiem jak wychodzilo to przez ostatnie lata wiec i zapewne w tym roku bedzie podobnie. Jakies konkretne preferencje apropo gainera ? Sprzedawca w sklepie polecal mi Olimp [...]

gainery podobne do siebie, lepszy bedzie ten, ktory lepiej uzupelni twoje braki w diecie . Jezeli jestes ektomorfikiem to polecilbym ci bardziej monster massa badz gainera MCT.

To raczej monster mass ew. gainer mct - choc dokladniej mozemy ci udzielic rady jakbys napisal co jesz codziennie

a czego odrzucic crea fusion????? hmmm wiesz chcialem uniknac brania mono bo mam problem z nerkami. choc juz od 2 lat nie chorowalem, i czego tauryna zamiast mct??? prosze wyjasnij bo trohce mnie zagilaes tym !!!!;]

jezeli masz diete to wez gainera mct olimpa albo mass xxl treca :)

Kreatynke polecam Multipower, 10-15g dziennie, do tego gainerka Olimp MCT i rzetelny trening Peace

jak chodzi Ci o prohormony lub doping - to idz do odpowiedniego dzialu osobiscie biorąc w martwym 85kg - poczekalbym nie tylko z dopingiem, ale nawet z grubszymi suplami i zaczął od podstaw: - odpowiedni trening - odpowiedni DIETA następnie, w razie potrzeby zainteresowalbym sie odzywkami typu: - gainer - bialko - o-3, mct a dopiero potem srodkami [...]

Bierz gainera MCT. Jest w dobrej cenie. 21% białka w zupełności Ci wystarczy. Moderator w dziale OLIMP

Rowniez jestem za Mass XXLem, badz MCT. Oba jadlem, oba mogę polecic.

Możesz sobie spokojnie kupić jakiegoś gainera i zwiększać nim kcal. Z olimpu np gainer mct,whey gainer 4000, gan bolic (tu masz trochę kreatyny).

gainery i olej MCT to super spalacze - spalą tłuszcz w mgnieniu oka

A w żadnym wypadku gainerow nie jedz na redukcji. Już prędzej białko! Olej MCT tez bym sobie odposcil na Twoim miejscu. Ułuż dietke -500 Kcal niz potrzebujesz, do tego jakis termogenik i odpowiedni trening aerobowy.