SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • hehe pierwsze pytane, czy czujesz ze musisz sie odblokowac ? bo jak nie to to dosc podejrzana sprawa.. na pewno miales dzialajacego m drola ? ponoc pojawily sie juz faki..

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2009-03-23 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalne bez zmian...wogule to bardzo chwalę m-drola siłą i obwody skoczyły a skutków ubocznych o których się tyle naczytałem niebyło żadnych

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2009-03-23 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol to nie Ph tylko metylowany masteron w ładnym opakowaniu

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2009-03-24 11:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mam pytanie trochę z innego działu .... czy dwu tygodniowy cykl na m-drolu daje jakieś efekty czy szkoda sobie zdrowie szarpać??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2009-03-25 12:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do nojd0404 jaki trening robiłeś na M-Drolu

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2009-04-22 13:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mam male pytanie bo troche czytałem poniewaz chcialem poraz pierwszy wziac doping i m-drol mnie przekonal do siebie lecz czy na odblokowanie bedzie dobre ,,Attitude" ?? wyczytalem ze jest to dobre na odblok po prohormonach, czy To wystarczy czy lepiej wziąć cos innego jesli tak to co takiego ??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2010-09-27 23:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też jestem świeży w tym temacie jeśli chodzi o doping ucze się ale odblok musi być clom jest łatwo załatwić możesz też dokupić jakiś boster teścia. m-drol to bardzo mocny środek nieźle na******la po organach więc odblok i osłonki na pierwszym miejscu Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-09-29 16:01:59

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2010-09-29 16:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie Cyklu

    Post
    Doping

    Wypełnij ankiete to Ci ułożą za darmo ;-) http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2017-06-01 16:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobór obciążeń do konkretnego planu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta: Płeć : M Wiek : 30 Waga : 78 Wzrost : 176 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : ok.1,8msc Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 120kg obciążenia,Gryf długi,Gryf lekko łamany,2xgryfy krótkie,ławka ze skosami,stojaki,drążek. Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2012-12-01 10:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gitarka skint, rozumiem i tak zrobię. Jeszcze ostatnie pytanie- podczas cyklu przez ostatnie 2 m-ce po każdym treningu (3xtydz.) podjadałem metke 10mg, celem było poprawienie stanu stawów, gdzieś wyczytałem, że może pomóc i faktycznie, bark i łokcie jakby w lepszej formie, czy dalsza suplementacja metką podczas pct może zaburzyć prawidłowy dblok?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2015-11-08 15:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 3 dniowy fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 21 Waga : 204 Wzrost : 93 Cel treningowy : Uzyskanie maksymalnych wynikow silowych bez zwiekszania masy ciala Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : Koszykowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Silownia oraz sprzet do mobility Dieta : 3300kcal 35-50-15 Przeciwskazania medyczne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2017-04-19 19:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html Ale i tak widać, że wiedza jakaś cyrkowa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2018-05-29 21:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 192 wzrosty 95 wagi cwicze juz 2 miechy chciałbym rozbudowąc mase ,straczy?i nie dawajci emi zadnych cyklicznych treningów tylko ocencie m,ój trening ewentualnie skorygujcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2004-02-14 17:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dwu zestawowy czy cos innego? masa i siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : m Wiek : 17 Waga : 74 Wzrost : 177 Cel treningowy : siła i masa Staż treningowy na siłowni : 9 miesiecy Uprawiane inne sporty : w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : kreatyna od przyszlego tygodnia Ostatnio przerabiany plan: push&pull [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2012-10-07 15:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna, kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    L_karnityne można łączyć m.in. z HMB, chromem, whey isolate a także z innumi preparatami na zbicie tkanki tłuszczowej. Duży wybór preparatów posiada firma Olimp. kometa_5

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2003-11-27 19:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tracisz mięśnie bo źle sie odżywiasz, trening m. brzucha nie wpływa na to napewno. Jęśli po ABsie przed snem wypije troche odżywki białko-Węgle 50%na50% - możesz próbować, jednakże bardziej polecałbym poprawic całość odżywiania, a przynajmniej przeanalizować. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-08-30 17:34:44

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-08-30 17:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady - głębokość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przykurcze w m. dwuglowych powoduja "podwijanie ogona" - niestety czesta przypadlosc przy siedzacym trybie zycia. Schodz tak gleboko poki trzymasz pozycje techniczna a po treningu rozciagaj dwuglowe. P.S. Sorry ALT mi nie dziala

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-03-06 14:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to 3 pewne laby leca Bold shree Npp dose i susta nex wiec wysoki wynik tosta mnie nie dziwi Widzialem co prawda wyniki m.in. tu na forum ludkow ktorzy mieli niskie estro bijac bolda ale nie wiem co by musialo w nim siedziec aby zbijalo do takich wartosci takze chyba faktycznie cynk czyni takie cuda Znajac zycie to przy takim tescie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2016-02-06 16:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P&P do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 29 Waga : 78 Wzrost : 172 Cel treningowy : estetyka Staż treningowy na siłowni : 8msc Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : 3000kcal Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : - Ostatnio przerabiany plan : split 3x [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2015-07-08 11:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp problem -sog

    Post
    Odżywki i suplementy

    Domyslam sie, ze nie wiesz co to jest cykl krebsa. Cykl krebsa jest to zamknięty cykl przemian na poziomie komórkowym, który prowadzi do uzyskania ATP - adenozynotrójfosforanu (podstawowej jednostki energetycznej w organiźmie). W tym cyklu jest m. in. jabłczan (konkretnie jest to kwas, ale nie bedę ci mącił w głowie). i tak, jeśli dostarczysz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2006-10-19 14:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)