M

Czy ktoś orientuje się jakie są różnice w działaniu między Pro-Tren a M-Dien z Dragon Nutrition? Zastanawiam się nad kupnem jednego opakowania Pro-Tren lub M-Dien na kicka do cyklu bold + test mix. Chodzi tu o porównanie 50 mg dienolonu do 4 mg methyldienolonu. Jeżeli produkty te działają podobnie to wybiorę Pro-Tren ze względu na brak grupy [...]

[...] na ugięte ręce bez tzw. podsiadu. Jest to kolejne zadanie w konkursie "Plecy, na których wniesiemy fortepian" Podczas wczorajszego treningu po raz pierwszy stestowałam A.M.G Bardzo dobrze się rozpuszcza, kwaskowato-orzeźwiający smak, na początku odczuwałam delikatne mrowienie na całym ciele. Nastąpiło pobudzenie, większa siła, jest różnica w [...]

[...] Kompleks Basenów ,,Słoneczny Wrotków’’ nad Zalewem Zemborzyckim. Start imprezy 12.00 Program 1. Amatorski turniej w siłowaniu na rękę ,,ARM WRESTLING”. 2. Zawody CROSSFIT dla kobiet i mężczyzn (rywalizacja w 3 konkurencjach). 3. Turniej ,, MAS WRESTLING’’ kat Open. 4. Strongman Cup Summer Edition II [...]

[...] pracującego w jednym z warszawskich szpitali. Dziękuję Panu Sebastianowi Woźniakowi za cenne informacje i odszukanie badań przeprowadzonych na triathlonistach startujących w Mistrzostwach Świata na Hawajach. Takich danych dotyczących triathlonu jest niezwykle mało, tym bardziej są one wartościowe i poszerzają wiedzę na temat specyfiki naszej [...]

[...] 15/17,5/20/25x5/27,5x3/30x1+(5)/32x1/35x1/20x1215/17,5/20/22,5/27,5/30x6/32,5x3/35x3 15/17/20/22,5/25x5/27,5x8/22,5x12 15/15/17,5/22,5/25/27,5+(8)/30/32,5/35/22,5xamrap(17) MC 5-3/1: 40/45/50/55x5/65x5/75x5/55x20 https://m.youtube.com/watch?v=Uj7T9vuGQGA https://m.youtube.com/watch?v=UAT5NODe4VI https://m.youtube.com/watch?v=EKWsr0M-NfQ [...]

[...] 60-480 Poznań, ul. Chojnicka 57 Tel. 061-8482254, Faks 061-8482871, Prezes Krzysztof Kłosek tel. kom. 0502159042. Trener Jędrzej Walkowiak tel. kom. 0603500976. KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY IVOgólnopolski Turniej w Zapasach i Mocowaniu Styl Klasyczny o Puchar UKS Kiekrz Poznań – Terravita Cup 2007 1. Cel imprezy: - Popularyzacja [...]

[...] czy dorosłego, którzy w swojej diecie nie dostarczają organizmowi odpowiedniej ilości kwasów Omega-3, można zaobserwować określone objawy: (podano za "Smart Fats" M. A. Schmidta) 1.skórne: sucha skóra, egzemy, łupież, miękkie bądź łamliwe paznokcie, "krokodyla skóra", suche i niepodatne na układanie włosy, blade policzki, [...]

omega-3 to kwas tluszczowy, ktory wystepuje w duzej ilosci m.in. w tranie. Pomaga schudnac, bo posrednio wplywa na szereg procesow zachodzacych w naszym organizmie, jednak nie jest to cudowna substancja na zgrabna sylwetke Niestety bez odpowiedniej diety i treningu sama omega-3 nic nie zdziala ale i tak warto zakupic, bo wiekszosc osob ma [...]

[...] do prawidłowego spalania białek węglowodanów i tłuszczów. To właśnie - siarka - decyduje o kształcie przestrzennym białek - np. za jej przyczyną kręcą się nam włosy. Miksowanie oleju lnianego z twarogiem (koniecznie, minimum 5 minut!), który praktycznie aż w 95% stanowią kwasy tłuszczowe nienasycone, powoduje, że tłuszcz staje się [...]

[...] wzrost sily(prowadze skrupulatnie dzienniczek).Teraz po 2 dniach przerwy pomiedzy treningami ide na trening z wieksza checia i jestem bardziej wypoczety oraz zmobilizowany.Moze to za dluga przerwa ale ona mi osobiscie odpowiada.Mam czas tez na inne rzeczy i czuje sie bardziej wypoczety.Treningu na razie tez nie zmieniam (mimo,iz cwicze nim juz [...]

____________________________ ROZGRZEWKA TRENING 1a) Napinanie mięśni brzucha leżąc (m. brzucha)12-15 powtórzeń 2) Wspięcia na palce na jednej nodze (łydki) 15-20 powtórzeń 3)Przysiady z obciążeniem w rękach (m. ud) 12-15 powtórzeń 5)Pompki klasyczne (m. klatki piersiowej) 10-12 powtórzeń 6) Wyciskanie baniaków z wodą siedząc (m. naramienne) [...]

O proszę, to ja jeszcze ze swojej strony dodam. Troszkę przeczytałam książek wegan, lubie każdą kuchnię :-D. I szczerze powiedziawszy świat książek i odczuć ich autorów absolutnie nie pasuje do moich prywatnych spostrzeżeń. O ile weganki i weganie na zdjęciach to pieknie szczupli młodzi ludzie pełni energii tak w rzeczywistości dwóch znanych mi [...]

Ja mieszkam na dość znacznej wysokości ok 1000 m.npm, można powiedzieć taki "domek w karkonoszach" a hematokryt badany jakiś miesiąc temu i wynik 46 a na bombie już długo i to dość konkretnej hehe, a tu zima idzie

A sól fizjologiczna też m kupić, czy to już mi wystarczy się nawadniać tradycyjne?

Hej, jestem od około powiedzmy 9 m-cy 125 mg teścia e3d. Dotychczas krew udawało mi się ogarniać dużą ilością wody 5-6 l dziennie, okresowo nattokineze, grejfrut. Jednocześnie cardio przez brak czasu traktowałem po macoszemu. W piątek robiłem wyniki krwi i czuję, że zasługują na zółtą kartkę. Pytanie brzmi, czy wyniki czerwonokrwinkowe, głównie [...]

[...] wyników, pomimo wdrożenia cardio. Odnośnie cardio czy 20-25 minut dziennie w pułapie tlenowym będzie wystarczające? link do wyników - https://ibb.co/DzC7Sjd Z góry dzięki. Mi się nie wydaje, żeby była jakaś tragedia z tymi wynikami. Rób cardio i zobaczysz za jakiś czas czy spadną. Z tym dht to szczerze Ci powiem, że miałem podobnie że miałem [...]

Przy tym estro czuje się dobrze, ale najlepiej czuję się powyżej 100 , z tym że wtedy zaczynają się skutki uboczne, m.in. podwyższone ciśnienie i problemy skórne. Jeżeli chodzi o upusty krwi to dla mnie jest to ostateczność i nie chciałbym do tego doprowadzić.

[...] bf na poziomie 12-15, schodząc czasami okresowo do 7-8. Temu 12-15 oczywiście towarzyszy głód, ale do którego można się przyzwyczaić. Co prawda tylko jedna osoba (z forum M&M, wypowiadająca się w pośćie, który ja czytałem) po 3 latach zauważyła, że set-point się jej zmniejszył.. Ze wszystkim da się walczyć. Ponadto prawie każdej osobie, [...]

najlepiej ktoś określił zabawe metri na tym forum bodajże tekstem: "to jak podpisanie paktu z diabłem " nic dodać nic ująć... ot ciekawostka bo stosowanie tego to największa głupota chociaż tutaj dzieciakom rozpisuje się m-drol mimo że automatycznie uszkadza wątrobe bardziej niż anapolon i nikt się tym nie przejmuje ale chvj z tym to i [...]

[...] bo jakie mam inne wyjście) ze względu na moje zdrowie, na którym należy się skupić i liczę, że te wszystkie trudy zostaną mi kiedyś wynagrodzone. %-) Wiecie, że wg BMI mam już nadwagę? Dramat %-) Kurczę no, 67 kg to już jest jednak trochę dużo przy 168, ale jakoś... nie czuję się na tyle. @-| ______________ 9.04. MISKA SUPLEMENTY: wit. [...]