M

[...] diety opartej o SPI na katabolizm wywołany treningiem (na podst.: Effects of a soy protein diet on exercise-induced muscle protein catabolism in rats. Nikawa T, Ikemoto M, Sakai T, Kano M, Kitano T, Kawahara T, Teshima S, Rokutan K, Kishi K. Department of Nutrition, School of Medicine, The University of Tokushima, 3-18-15 Kuramoto-cho, [...]

ehem...rzeczywiscie Filomag nie roowna sie magnezowi z zma...jest tam 600mg wodoroasparginianu magnezu co daje 40mg magnezu... czyli jednak 11 tabsoow trzeba brac...pudeleczko na 4 dni starcza misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-01-27 10:09:31

Poszukaj w fight finder na ko.sherdogu. Moze maja nawet filmy z tych walk do sciagnecia... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

[...] dam), swoje wzialem ze strony AIBA i chyba sa aktualne, bo byly tam podane wyniki jakiegos swiezego turnieju... Jestes w 69kg, wg mojego podzialu. >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

No proszę czyli 45 zł/m-c za sam Mg+B6 dodajmy dobry cynk w odpowiedniej ilości i wyjdzie nam coś koło ceny oryginalnego ZMA lub więcej no i ze 20 tabletek do łykania codziennie ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=123543 mój pit bull red nose "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

Właśnie ktoś mógłby może przenieść ten post tutaj bo tutaj chyba bardziej pasuje. "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

Mc mój znajomej jest gdzieć w 3 czy 4 m-cu cyklu. Mówił ze ma mniejsze zakwasy, stały progres, szybciej się regeneruje m seriami - generalnie chwali sobie ten sposób szczególnie że jest on naprawdę mało kosztowny. O przyrosty masy i siły nawet nie pytałem bo mamy inne treningi i inne priorytety. Bliżej nic więcej powiedzieć nie mogę bo nie jestem [...]

Podmienili artykuly. Ten, o ktory mi chodzilo jest teraz tutaj: http://www.utexas.edu/features/archive/2004/sports.html Dzieki za uwage. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

[...] sztangi do brody 3 serie 12-10-8 oczywiscie sam trening to nie wszystko...trezba pamietac o poprawnej technice...cwiczeniu o jak najwiekszej intensywnosci...skupieniu sie na trenowanym miesniu... tez kiedy nie mialem zakwasoow na barkach...a obecnie mam co trening... misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl

nie radze laczyc tauryny z carbo badz glukoza...ja laczac z sokiem (200ml) juz mialem sennosci...po prostu masakra... misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl

[...] kazdej porze ale z weglami prostymi po kilku chwilach psuje nastrooj... zreszta stosuje caly czas tauryne przed treningiem w celu antykatabolicznym...liczylem przyznam na lekkie orzezwienie ale nawet przy 2g nic nie czuje z pobudzenia ...widocznie trzeba polaczyc z koffexem... misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl

mi chodziło żeby tamten post z działu fotografia przenieść do naszych zdjęć. "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

[...] piersiowej - nogi w szerokim rozkroku, stopy skierowane na zewnątrz 4x 6- 12 Przysiad na jednej nodze ze sztangielką 3x 6- 12 Przysiad w wykroku z hantlami 4x 6- 12 Martwy ciąg "sumo" na ugiętych nogach ze sztangą 3x 6- 12 Klatka Wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie (nachwyt) - leżąc na ławce poziomej 4x 6- 12 Przenoszenie [...]

nie..odzywka ta sama...tylko sklad inny lepsze bialka i lepsza rozpuszczalnosc...moze to gorzej dzialac ? misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl

Kurcze Jakbym wcześniej o tym pomyślał to bym zrobił sobie taki 6 miesięczny cykl na cytrynianie - przecież przy takich małych dawkach retencja wody jest mniejsza a przy samym cytrynianie może i wcale niezauważalna. Koszty ok 30zł/m-c więc to nie żadna astronomiczna suma A tak do zawodów mam tylko 2 miesiące i następne m-c później - troche mało [...]

goral podaj swoj nr GG chce sie cos zapytac bo w profilu masz " nr GG - zapytaj " wiec pytam :) ...I STAND ALONE...I'M NOT AFRAID ... ({ Join to Fight Division })

Kawa Jest środkiem DOPINGUJĄCYM. Prawdą jest, że sportowcychętnie po nią sięgają. Dzieję się tak, gdyż kofeina zwiększa wydzielanie tzw. neuromediatorów (m.in. hormonu adrenaliny), które rozszerzają naczynia krwionośne i oskrzela, co ułatwia oddychanie. Przyspieszają one także przemiany metabolicznei pozwalają skrócic rozgrzewkę przed zawodami. [...]

****master stosujesz ten cykl??? jesli tak to jaki czas i jakies efekty masz bardzo m isie przydaly informacje o diecie napewno musze swoja troszke zmienic co do treningu to zostane przy armagedonie ale po tym zastosuje yez caly cykl napewno chociaz lato idzie :) i brzuszek nie mile widziany :0 pozdrawiam MACIEJA

O! vandraczek... A gdzie Sapp i Akebono? nie zebym zalowal, ale mieli byc... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<