M

Tak Sog for you! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

BAN!!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

trening bjj Przejście z pozycji bocznej do gardy. http://www.bbjiujitsu.com/asfroot/technq/bs1.asf KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

Najlepsze jest to że Ralph wyszedł na "bijącego kaleke" :))) Bo ten Bobb opierał sie o kule szpitalną :)))))) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

[...] reklamowal ale LL to tez fajan zabawa. Ps. I sprawdz referencje nauczyciela.. Karol ma od Roy'a Harris'a.. kto uczy LL nie wiem - fajnie gdyby ktos rownie dobry. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

[...] Po przejsciu przez brame dajesz na sale w lewo ( pewnie bedzie tradycyjnie masa ludzi ). Wyslam Ci teraz moj numer na kom w razie gdybys potrzebowal pomocy. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

Ehh... NO COMMENT... (trenujcie dalej sztuki walki przez neta i POWODZENIA NA PRZYSZLOSC) I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę, bo sam jestem największym s.u.k.i.n.s.y.n.e.m w tej dolinie!!!

U fightcastera macie walke liddela z belfortem!! www.fightcaster.tk KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę, bo sam jestem największym s.u.k.i.n.s.y.n.e.m w tej dolinie!!!

heh wiecie kareteka od kolo miecha trenuje karate (albo udaje ze trenuje http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=35311&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Mieszane+sztuki+walki+%2D+MMA ) i chlopak podjaral sie... CZLOWIEKU IDZ SIE LECZYC BO JAKBYS BO KIEDYS PRZEJRZYSZ NA OCZY GDY SPOTKASZ ZIOMKA Z TAJBOXU... Wiesz denerwuje mnie [...]

Wspólnik rzeczywiście nie siedzi na sfd ale wie o co chodzi. Cyber, niestety u nas nie ma wakacji. W interesie zastój, zlikwidowały się ostatnio 2 sklepy w Łodzi (m.in. Pampersa ), wiec trzeba pilnować tego co się ma. Nie mam tak dobrze jak Ty i nie mogę sobie pozwolić na pół roku odpoczynku ale moze na tydzień gdzieś wyjadę. Pozdrawiam [...]

. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

za m-c 2 lata "Bądź silniejszy, a będziesz miał rację".

Do wszystkich zainteresowanych i "TYCH WSZYSTKO WIEDZĄCYCH" od roku 1996 roku w Polsce istnieje Autoryzowana Szkoła Jun Fan Jeet Kune Do. Jestem instruktorem zrzeszonym przez Europejską oraz światową organizację skupiającą instruktorów (pod Sifu Larry'm Hartsell'em oraz Guru Inosanto) Jun Fan12 przerosłeś sam siebie w swej głupocie [...]

heh jestem wogole ciekaw czy odpisze na tego posta... (no coz jak jest sie lamerem to do konca ) I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę, bo sam jestem największym s.u.k.i.n.s.y.n.e.m w tej dolinie!!!

DUŻYMI LITERAMI ZMIANY-SZKIELET TEN SAM-PRZYNAJMNIEJ NA DALSZE 6 TYGODNI Czas trwania-4-tygodni CeL-MASA Założenia główne: -treningi do 90 minut-intensywne -przerwy pomiędzy seriami 2 minuty,przy ćwiczeniach typowo siłowych-np.wyciskania,przysiady-do 3 minut -trening poprzedza rozgrzewka+lekki stretching(nie wliczone w czas trwania [...]