SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Koszulkie Nike rozmiar L http://i52.tinypic.com/2damypx.jpg Kurtka Nike (dwustronna ) rozmiar M ( spokojnie na 184 cm wzrostu ) Dziwna rozmiarowka moze dlatego ze kurtke przyszła z USA http://i55.tinypic.com/2dl6xi0.jpg Stan ubrań bardzo dobry. Kurtka praktycznie pare razy założona. Reszte zdjec info dotyczace cenny itp ustalam na prv. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2011-07-22 14:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam taką bluzę na sprzedaż 2x założona. rozmiar m z metki, ale moim zdaniem jest l. http://i56.tinypic.com/24ovbdf.jpg cena 80zł z wliczoną przesyłką. gg 2319633 pisz jak coś

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2011-11-12 23:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki drugi cykl?

    Post
    Doping

    Jeżeli dobrze zrozumiałem to od 1-16 cypio 250 potem w 6 tyg hcg z tym rozbiciem na 10 części po 500jed, to co ile podawać? w 6 i 12 tygodniu hcg 5000 2*2500 PONIEDZIAŁEK I CZWARTEK na koniec 10 dni po ostatnim cypio zaczynasz hcg 4*2500 j,m. co 3 dni ( czyli 10.000) 3 dni po skończonym hcg clomid 20-24 dni po 50 mg nolvadex 30 dni po 20 mg w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2015-10-07 09:39:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • okej tak zrobie dokupie ta 5 tylko teraz sie tak zastanawiam bo z tego co czytam to ten farmak spoko bo apteczny mam nadzieje ze sie nie okaze ze ten moj z P.M.P to jakas kupa przy tym :D:D:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-04-30 11:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przemodelować dzień ,,push"

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 26 Waga : 70 Wzrost : 180 Cel treningowy : siła kondycja wytrzymałość Staż treningowy na siłowni : ponad pół roku Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka prosta, sztanga, hantle Ostatnio przerabiany plan: FBW Traktora Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-05-18 15:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jasne - lezysz sobie - Leperr ci brony pod nogi podłozył i glebe zaliczyłeś ! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2003-04-21 12:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    żeś się przerucił o kupe którą zrobił Miller i tyle ! albo padłeś na plecy z przyczyny takiej że za darmo dawali spirytus z przemytu ! Jest jeszcze taka możliwość iż poślizghnełeś się na plami oleju który wyciekł z jakiegoś traktora rolnika z pod Warszawsieej wsi ! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2003-04-21 14:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] taką nie za małą - i się pomierz - albo powiedz komóś żeby to zrobił - a w łapie to też co to jest "34 max" ?? ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2003-04-21 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Newsy z obozu Gołoty!

    Post
    Sztuki Walki

    " i w calym atlantic city nie ma juz ani jednego policjanta, POLSKA WYGRALA! 1000:1"---> czy jakos tak w kazdym razie za kazdym razem jak slysze ten skecz M Dańca to leze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2005-05-20 15:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jestem ciekaw, czy nawet jak kasa na tym będzie niezła(a będzie na pewno)to łysol zgodzi się na połączenie jakieś na czas walki z M-1.Jakoś powątpiewam patrząc wstecz.Tu nawet "sos" nie będzie grał pierwszych skrzypiec.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2009-07-27 16:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z kreatyna rano i trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie, okres po treningu silowym jest jednym, gdzie ta porcje bialka mozna wypic "w ciemno" bo tutaj dosc lekko strawne zrodla bialka beda pożądane, do tego porcja weglowoadnow i bedzie ok. co do wszelkich innych zastosowan to juz dosc kwestia osobnicza, m.in. zalezna od brakow w diecie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2015-12-13 14:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna konieczna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to i ja pozwole sobnie o cos zapytac, potrzebna mi dieta do kreatyny, bo probowalem keidyś ułożyć, ale jakos nie bardzo mi szło.... trenuje w pon, śr, pt, tak okolo godz 15, srednio półtorej godziny. Szkołe mam codziennie od 7:45, wiec wstaje gdzieś 6:45. i zazwyczaj kończe o 14:15, no z wyjątkeim poniedzialku (o 12:25) i piątku (o 13:20). [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2004-01-26 21:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam obciazenie- tanio

    Post
    Targowisko

    zostalo mi: 6*10kg 2*20kg 4*5kg 4*1kg -dwa gryfy: jeden 180cm hektora, drugi 140cm arana oba maja po 8kg -ławeczka thorna do wycisakania -laweczka do brzuszkow z mozliwoscia regulacji poziomej -atlas jedno stanowiskowy - pas nylenowy rozmiar M - paski do sztangi - bialko ostrowia ok 10kg

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2006-03-04 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam bjj/ll w Rzeszowie.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] co mu pasuje,a nie poznaje Twoim zdaniem jedyną słuszną sztukę walki Kyokushin,bo tak w z Twoich tekstów wynika,a peany pochwalne na temat innej SW możesz poczytać u pana M.urata o jego karatepodobnym stylu zwanym *******,który jest najlepszy i w ogóle naj(bez konfrontacji z innymi SW).Skoro według Ciebie Kyok jest Porsche,to jestem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2009-03-13 14:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie wino tydzień więcej od propa daj teraz hcg ze 2 iniekcje po 2000 j.m. co 4-5 dni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2013-06-28 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierównomierne aktony barków

    Post
    Trening dla początkujących

    Przykład: https://m.youtube.com/watch?v=70bH_81dUTI Zmieniony przez - kamilwijas w dniu 2016-01-05 07:12:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2016-01-05 07:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierównomierne aktony barków

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 19 Waga : 85 Wzrost : 192 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 11miesiecy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ćwiczę w domu-ławka stojaki sztangi sztangielki, na dworzu mam tez drążek ale w zimę za zimno na niego Dieta : 3000kcal+ ogólnie jem jaknajwiecej- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2016-01-05 11:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie jakie cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przypominam sie, i mam jeszcze pytanie, czy do tego treningu co mi go poleciles ostatnio: 1.Podciaganie na drazku nachwytem 3xmax 2.Wioslowanie sztanga 3x12,10,8 3.M.ciąg 3x 12 Bicepsy 1.Uginanie przedramion ze sztanga 3x12,10,8 2.Uginanie sztangielkami lezac 3x12 Przedramie 1.Uginanie nadgarstków podchwytem w podporze o kolana [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2003-07-15 17:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na omie redukcja ciezko idzie, nie mowie ze nie jest to mozliwe ale po co sie zbednie wysilac. Przybij standardowo 1-8 prop 100 e2d 3-9 winny 30/40 ed (50 e2d inj) dieta, aero, delikatnie ujemny bilans zeby mieso nie polecialo i bedzie dobrze Przy omie w moim przypadku nawet na sporym deficycie kcal fat nie chce sie topic tak jak bym chcial [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-03-09 12:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to normalne?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    m

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-01-12 19:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)