M

kiedyś sporo osób pytało o fotki GROM-u. na stronach www.acn.waw.pl/grom1 i http://grom.mil.pl jest sporo, czasem pojawiają się jakieś nowe, np. ostatnio m.in. w dziale A-oddział fajne fotki snajperów! miłego oglądania

[...] pół roku temu ( na forum coś chyba około 87 strony . Także schudłam 4,5-5 kg. Efekt diety utrzymał sie przez 3 m-ce bez zbędnych starań. Teraz po kopenhaskiej przejdę na MM , aby efekt był jeszcze trwalszy. Zamiast befsztyku jem gotowanego kurczaka. Poprzednim razem nie mogłam przełknąć tej podeszwy z buta . Zamiast kompotu - owoc. [...]

[...] elitarnej jed¬nostki. Kilkadziesiąt metrów od biu¬ra przepustek niski, niepozorny, ni¬czym niewyróżniający się budynek. W nim - jedna z sal odpraw GROM-u. Warunki tego spotkania są nadzwy¬czaj klarowne: żadnych nazwisk, żad¬nych zdjęć, dat i nazw miejscowości, a także wszelkich danych, które [...]

[...] ćwiczeń, również w zależności od diety i wybranych suplementów Fat Burning During Exercise: Can Ergogenics Change the Balance ? John A. Hawley, PhD THE PHYSICIAN AND SPORTSMEDICINE - VOL 26 - NO. 9 - SEPTEMBER 98 In Brief: Endurance athletes and dieters are eager to burn more fat during exercise; athletes hope to conserve carbohydrate stores, [...]

Przeciez zeby biceps zwiekszyl objetosc nie musisz miec zakwasow - co ty pierdzielisz? Moze zle robisz cwiczenia na biceps - generalni istnieje kilka partii miesni w organizmie ktore lepiej sie rozwijaja gdy w czasie serii miedzy powtorzeniami nie wystepuje faza maksymalnego rozluznienia - sa to np bicepsy i m. prosty brzucha ktore nigdy nie [...]

Wg mnie w Empiku raczej nie. ah64: Jako ze "Gromowladny" jest wydany przez Wydawnictwo M, totez byloby Ci nawet na reke udac sie do ich siedziby ktora miesci sie w Krakowie przy ulicy Kanonicza 11 (Ksiegarnia Katolicka ), chyba ze nawet i tam byles.. Pzdr.

[...] jezdzily tak nieprawdopodobne fury. Bylem z jedna niunia i poprostu tak : "" Byl m.in. Ferrari Enzo czarny - glosny jak odrzutowiec po prostu... a tego co w nim siedzialo nie da sie opisac slowami Sorry bracia - smutna prawda. Masz $$$ - Masz wszystko. No... procz szczerej milosci. Temu ja sie tam ciesze, ze bez Enzo sie udaje

M jak masa

Ja schudlam na kopenhaadze i waga nie wrocila - moze dlatego, ze slodycze jem rzadko (np. urodzinowy tort), ziemniaki jem raz w tygodniu, a z macznych rzeczy jem czasami makaron (pozwalam sobie na spaghetti raz w m-cu) i uwielbiam jedna bulke razowa "cieta" z nasionami slonecznika, ktora jem kilka razy w tygodniu. Poza tym bardzo uwazam [...]

[...] and cake, plus the vending machine was opened up so we could enjoy some cold beverages. As usual, I was offered a piece of lard with sugar and politely said, "No." My two coworkers who argued for the better part of forty minutes about prepping tuna fish with sour cream versus yogurt versus imitation sour cream and yogurt, well, they [...]

Się nie boję ino czasu ni mom 1. czym moge zastąpić Befsztyk dowolne mięso czerwone/drób/ryba (z preferencją dla czerwonego m.) , szpinak inna zielenina o niskim ig - brokuł, sałata dowolna (jest gatunków mrowie), nawet kapusta pekińska , marchewke? czerwona papryka (b. karoten) 2. Czy sałata moze byc sama świeża? Oczywiście, ale dla mnie [...]

Mi też niezłe rozstępy powychodziły :/ Nawet jak nie ćwiczyłem Jak byłem u lekarza to dowiedziałem się że powininen jeść wiecej galaretek. Czy to może być prawda? btw Na googlach znalazłem stronę na której napisane jest że roztępy wychodzą m.in. od zbyt niskiej ilości witamin i mikroelementów w diecie(chodzi głównie o cynk i krzem).

Co do cyca kurzęcego Niby może byc,ale wołowina ma więcej naturalnej l-karnityny Choć ponoc woły wychowane w niewoli mają jej mniej od tych hasających błogo po zielonych pastwiskach - jak byczek Fernando na ten przykład m Zmieniony przez - malinaf w dniu 2006-02-14 09:37:34

A Pan M na to jak na lato, co ta za bezsens, przestań podkradać moje zdania Pzdr.

Eazy-E - ten wstep to pewnie m.in. do mnie Z tym ze mi wtedy chodzilo ogolnie o odpowiadanie na kazdego posta, bez wzgledu na to czy sie ma cos do powiedzenia w temacie, czy nie. Natomiast ten post, czy ogolnie kazdy nowy z jakas wartoscia merytoryczna, to inna sprawa - jest calkiem fajny, i choc niby te wszystkie tricki znam (choc nie [...]

"teraz ćwiczę samą klatę na prostej" ahahahah jednobojowiec się znalazł... stwórzcie mu osobny dział:p przed tym 1,5 roku na siłce powinieneś spędzić 0.5 roku na lekturze sfd! w nocy... aahahahhaah JA ******LE ojj stary można się przy tobie uśmiać...:D Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-05-20 16:34:39

ja wczoraj zaczalem M-drol z Competitive Edge Labs klon superdrolu ale podchodze raczej sceptycznie

lololole, a skąd jesteś? bo jeśli chcesz wybierać pomiedzy kravką a kickboxem, to ja polecam muay thai Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-07-18 22:40:15

powiedzcie mi co bardziej kompie organizm(watroba nerki) co ma lepsze efekty :) mniejsze spatki co bardziej blokuje :) no więc zastanawiam się nad wzięciem PH następujących -superdrol - kilosports -m-drol - CEL -s-drol - fast action oczywiście tylko jedno bo po wszystkim naraz to siu... flaczki na wierzch :P mało się orientuje w PH cel => [...]

Jedno opakowanie M drola solo starczy na cykl?