Jakie czasy takie opinie. W dawnych (dla większości z Was) czasach w M&F i innych wtedy przeze mnie tonami czytanych pismach zalecano bezpośrednio po treningu brać sporą dawkę wit C, która miała ( o ile dobrze pamiętam) działać antykatabolicznie właśnie. Pewnie od tego czasu "minęło" setki badań itd więc oczywiście nie twierdzę, że to musi być [...]
Jakie czasy takie opinie. W dawnych (dla większości z Was) czasach w M&F i innych wtedy przeze mnie tonami czytanych pismach zalecano bezpośrednio po treningu brać sporą dawkę wit C, która miała ( o ile dobrze pamiętam) działać antykatabolicznie właśnie. Pewnie od tego czasu "minęło" setki badań itd więc oczywiście nie twierdzę, że to musi być [...]
Nie tylko w UK. Ostatnio kupiłem m.in. bcaa i zapłaciłem 36zł za kg. A za beta alaninę 16 zeta. Wysyłka szła DHLem za free z Niemiec do PL. Więc warto.
[...] też pytałem gdzie to trzymają, to dostałem odpowiedź, że przychodzi w specjalnych opakowaniach z zimnymi wkładami i cały czas leży w lodówce, bo takie są wymogi producenta. Możesz śmiało oskarżyć te babki o to, że psują towar i sprzedają klientom mąkę. Pozdrawiam wszechsprawdzajaco-pytających ;) A korepetytora z angielskiego pozdrowiles ? :) [...]
[...] też pytałem gdzie to trzymają, to dostałem odpowiedź, że przychodzi w specjalnych opakowaniach z zimnymi wkładami i cały czas leży w lodówce, bo takie są wymogi producenta. Możesz śmiało oskarżyć te babki o to, że psują towar i sprzedają klientom mąkę. Pozdrawiam wszechsprawdzajaco-pytających ;) A korepetytora z angielskiego pozdrowiles ? :) [...]
Nie śledzisz polskiej telewizji , nie interesujesz się boksem , masz prawo nie wiedzieć . https://m.sportowefakty.wp.pl/boks-zawodowy/789622/brazowy-medal-andrzeja-goloty-droga-na-szczyt-tomasza-adamka-andrzej-gmitruk-tre W tym artykule jest o jego osiągnięciach , podstawowe informacje . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-11-20 18:16:16 [...]
ja tak mialem i uslyszalem od jednego z najlepszych trenerow tutaj, ze trening byl odj**any mega dobrze i cardio tez, dlatego lapie :-D ja mialem tak ze czasem robilem po treningu 40 min, to jakos po 25 juz mnie lapalo i na zgonie 40 minuta lecialem do szatni i wp*****lalem... mozesz sprobowac dac wiecej ww przed treningiem albo rozdzielic cardio, [...]
DHT na masie bardzo się przydaje, zależy od trybu życia, treningów, środków jakie lecą. Subtelna dawka dodana do cyklu z pochodnymi progesteronu nieco niweluje negatywne skutki działania progestyn, daje m.in delikatny efekt dopamergiczny, nikt nigdy nie czuł się "lepiej/wspanialej" po wrzuceniu winka, mastera, provi? Stresujący tryb życia, ciężkie [...]
[...] można dojechać na maksa nie odstawiając nandro. Juz niedlugo bede lecial test+deca. Na npp dopadl mnie dolek i teraz provi bedzie w pogotowiu (lub master e), czy dam to zalezy od badan glownie prostaty, bo teraz leci master p. Moze dziwne pytanie,ale co masz na mysli piszac "rozladowanie"? P.S. w koncu chyba wstalem szybciej niz Lodzianin ;)
[...] można dojechać na maksa nie odstawiając nandro. Juz niedlugo bede lecial test+deca. Na npp dopadl mnie dolek i teraz provi bedzie w pogotowiu (lub master e), czy dam to zalezy od badan glownie prostaty, bo teraz leci master p. Moze dziwne pytanie,ale co masz na mysli piszac "rozladowanie"? P.S. w koncu chyba wstalem szybciej niz Lodzianin ;) %%%
[...] bede lecial test+deca. Na npp dopadl mnie dolek i teraz provi bedzie w pogotowiu (lub master e), czy dam to zalezy od badan glownie prostaty, bo teraz leci master p. Moze dziwne pytanie,ale co masz na mysli piszac "rozladowanie"? P.S. w koncu chyba wstalem szybciej niz Lodzianin ;) Melduje, ze wstalem o 3.05. Ale na siku to nie wiem czy [...]
ja tam wole jednak bardziej ten kotlin niz heinza, bo heiza jadlem juz dawno dawno temu a kotlin, cos innego, lubie tez do jajek dawac majonez lighter than light - czyli lzejszy niz lekki, kcal to ma chyba tyle co musztarda a smakuje prawie jak normalny majonez , u mnie idzie wyrwac w aldi albo lidlu, nie wiem czy w pl w lidlu beda to mieli..m
pamietam ze cola zero z 5 lat temu to byl tez rarytas, nie ogarniam , czemu takie nie ma takich samych produktow w tym samym sklepie w calej europie... To nie tak latwo, nad tym wszystkim czuwaja dzialy marketingu i rozni inni kreatorzy naszych marzen. Biorac za to gruby hajs BTW. Pozniej polski, niemiecki i brytyjski hamburger jest inny bo jest [...]
Effect of the leucine metabolite ß-hydroxy-ß-methylbutyrate on muscle metabolism during resistance-exercise training. Nissen, S., R. Sharp, M. Ray, J.A. Rathmacher, D. Rice, J.C. Fuller, Jr., A.S. Connelly, and N. Abumrad Effects of calcium ß-hydroxy-ß-methylbutyrate (HMB) supplementation during resistance training on markers [...]
[...] nie jest..zawsze byłem nastawiony na mase i w każdym sezonie praktycznie tyłem około 8-10 kilo..zaczynałem od wagi 65kg ;/ heh śmieszne czasy to wtedy kiedy nosiłem S-ki i M-ki hehe a teraz to XXL . XXXL wiesz ZIOM rozmiar BEZEL ehehe. mój trening na klate ostatnio przez rok z przerwami robiłem ławke skos głową w góre..dla tego ćwiczenia [...]
W piątek, sobotę i niedzielę w Planicy odbędą się ostatnie w tym sezonie konkursy Pucharu Świata w skokach narciarskich. Adam Małysz stanie przed szansą wywalczenia - jako pierwszy w historii - po raz trzeci z rzędu Kryształowej Kuli. W piątek o zwycięstwo rywalizować będą drużyny, a w weekend zostaną rozegrane zawody indywidualne. Polacy nie [...]
PŚ w skokach TK/inf. własna/12 grudnia 2003 12:43 II trening: Ingebrigtsen wygrał, Małysz 9. W drugim treningu na skoczni Hochfirst w Titisee-Neustadt, Adam Małysz uzyskał identyczną odległość jak w pierwszym - 128 m i zajął 9. miejsce. Najlepiej skakał Norweg Tommy Ingebrigtsen - 132,5 m. Drugi był Fin Matti Hautamaeki, który ustąpił Norwegowi [...]
[...] lipca. W ekstraklasie zagra 16 drużyn wg stanu na dzień 22 lipca, czyli m.in. z Arką Gdynia, Jagiellonią Białystok i Piastem Gliwice, a bez Zagłębia Lubin i Korony Kielce. Mecze Zagłębia i Korony w I lidze zostają przełożone i nie zostaną rozegrane aż do momentu, kiedy zapadną decyzje Trybunału Arbitrażowego ds. Sportu przy PKOl. Widzew Łódź [...]
[...] za wszelką cenę. A to połączone jeszcze czasami z nieuświadomioną potrzebą akceptacji/poparcia/pochwały z jego strony. Coś w rodzaju "syndromu sztokholmskiego". Miałem okazję obserwować coś takiego niejako bezpośrednio i wiem, że takie coś potrafi nie tylko "długo trzymać", ale w dodatku bardzo mocno blokuje rozwój danej [...]
TEST:redukcja dyma-burn(pods.12str),thyrotherm (pods.28str.) by ripahza.
