M

no jeśli z dziewczyną to już bez wyjścia bym był, jesli by to był 1 gość,dziewczyna by uciekała a ja sam go dojechał no na K.M. trenuje się obrone przez nożami itp ale wiesz że na serio to co innego, adrenalina, strach i gość pewnie nie będzie chcial Cie pchnąć nożem prosty tylko podejdzie pod żebra i tyle... więc rozumiesz;) a i stary, nie rób [...]

Kurde sorry panowie za brak tabeli z ostatniej kolejki. Wcześniej zapomniałem a teraz pracuje dzień w dzień Jeśli nikt inny tego nie zrobi to ja zrobię w przyszłym tygodniu Valencia - Schalke 2:0 Milan - Tottenham 3:1 Roma - Szachtar 2:1 Arsenal - Barcelona 2:1 Kopenhaga - Chelsea 0:2 Lyon - Real M. 1:1 Marsylia - Man Utd 1:1 Inter - Bayern 2:1

Valencia - Schalke 2:0 Milan - Tottenham 2:1 Roma - Szachtar 2:1 Arsenal - Barcelona 1:1 Kopenhaga - Chelsea 0:1 Lyon - Real M. 1:2 Marsylia - Man Utd 1:2 Inter - Bayern 2:1

15 lutego, 2011 18.00 Aris Thessaloniki FC-Manchester City FC 0:2 17 lutego, 2011 19.00 SSC Napoli-Villarreal CF 2:0 19.00 RSC Anderlecht-AFC Ajax 1:1 19.00 KKS Lech Poznań-SC Braga 2:1 19.00 Beşiktaş JK-FC Dynamo Kyiv 2:1 19.00 FC Rubin Kazan-FC Twente 1:2 19.00 SL Benfica-VfB Stuttgart 2:0 19.00 FC BATE Borisov-Paris Saint-Germain FC [...]

Tak, ankieta dzialu to raz. Podzial natomiast bedzie wymagal zapewne pewnych poprawek - pierwsza sprawa jest trening piec dni podrzad, a druga trening plecow (grubosc - zapewne umiesciles w nim m. in. martwy ciag i ciezkie wioslowania) w przeddzien treningu nog. Nasuwa sie jeszcze jedno pytanie, dlaczego umiesciles "kaptury" w czwartek, [...]

14.02.2011 - dzień 1 Micha: 1. omleto-jajecznica, owies, cynamon, masło orzechowe 2. wieśniak, rzodkiewki 3. kura, kasza gryczana, kapusta kiszona 4. Matrix ciastkowy, rodzynki *TRENING* 5. Lean czeko-kokos Ogółem: 1551 kcal B: 151.8 W: 104.9 T: 59.5 Suple: 5. chela-mag B6, Hepaplus, wit. C 1000mg Trening siłowy: 1) Przysiad: 40.5kg x15 45.5kg [...]

15 lutego, 2011 18.00 Aris Thessaloniki FC-Manchester City FC 1:3 17 lutego, 2011 19.00 SSC Napoli-Villarreal CF 2:1 19.00 RSC Anderlecht-AFC Ajax 1:1 19.00 KKS Lech Poznań-SC Braga 2:0 19.00 Beşiktaş JK-FC Dynamo Kyiv 2:1 19.00 FC Rubin Kazan-FC Twente 1:0 19.00 SL Benfica-VfB Stuttgart 2:0 19.00 FC BATE Borisov-Paris Saint-Germain FC [...]

s.m.p.a Wczoraj miałem gorączkę i źle się czułem, cały dzień przespałem wstawiając tylko by zjeść. Poszedłem do lekarza, okazało się, że to zapalenie górnych dróg oddechowych. Zalecił mi antybiotyk DUOMOX. Dzisiaj wstałem zero gorączki, kaszlu, kataru. Czuje się świetnie. Iść na trening czy odpuścić?

Valencia - Schalke 2:1 Milan - Tottenham 2:1 Roma - Szachtar 1:1 Arsenal - Barcelona 1:2 Kopenhaga - Chelsea 0:2 Lyon - Real M. 0:2 Marsylia - Man Utd 1:2 Inter - Bayern 2:1

moge dac na sniadanie jajko.. musze cos na szybko bo o 6am wychodze, ja ma m problem bo ja nie wiem czy ja to wszystko zjem a jak dodam ejszcz ejedne posilek to pekne... ale ok, to rpzenosze twarog z 2 posilku na 6 posilek, reszcte musz epomyslec

15 lutego, 2011 18.00 Aris Thessaloniki FC-Manchester City FC 0:2 17 lutego, 2011 19.00 SSC Napoli-Villarreal CF 1:0 19.00 RSC Anderlecht-AFC Ajax 0:1 19.00 KKS Lech Poznań-SC Braga 1:0 19.00 Beşiktaş JK-FC Dynamo Kyiv 2:1 19.00 FC Rubin Kazan-FC Twente 1:1 19.00 SL Benfica-VfB Stuttgart 2:0 19.00 FC BATE Borisov-Paris Saint-Germain FC [...]

Valencia - Schalke 2:0 Milan - Tottenham 2:1 Roma - Szachtar 2:1 Arsenal - Barcelona 1:1 Kopenhaga - Chelsea 0:1 Lyon - Real M. 1:1 Marsylia - Man Utd 0:1 Inter - Bayern 2:1

15 lutego, 2011 18.00 Aris Thessaloniki FC-Manchester City FC 0:0 17 lutego, 2011 19.00 SSC Napoli-Villarreal CF 1:0 19.00 RSC Anderlecht-AFC Ajax 1:1 19.00 KKS Lech Poznań-SC Braga 1:1 19.00 Beşiktaş JK-FC Dynamo Kyiv 1:0 19.00 FC Rubin Kazan-FC Twente 1:0 19.00 SL Benfica-VfB Stuttgart 2:0 19.00 FC BATE Borisov-Paris Saint-Germain FC [...]

[...] Gesamtpkt. Frauen Junioren bis 23 Jahre 1. Platz Alexandra Weiss 53,0 kg 45,0 kg 50,0 kg 52,5 kg 106,47 2. Platz Anne Büch 72,4 kg 55,0 kg 57,5 kg 65,0 kg 102,31 Masters III ab 60 Jahre 1. Platz Ingrid Cedel 58,5 kg 47,5 kg 52,5 kg 57,5 kg 104,70 Männer Junioren bis 23 Jahre Leichtgewicht -75kg 1. Platz Alex Frühsorger [...]

1-8/9 prolo poniedziąłek czwartek po 200/300 mg 1-5/6 metka 30 mg dziennie podzielone na 3 porcje po 10 mg razem z posiłkami.Odblok zaczynasz 5-7 dni po ost prolo hcg co 2 dni 1000 j.m. co 2 dni podskórnie 2-3 tyg po hcg clomid pierwsze 3 dni po 100/150 mg potem do 3 tyg po 50 mg

Z tego co podałeś to mesomorph albo 1.m.r będziesz miał pewność że coś podziałają.

P.I.M.P. B.L.A.S.T 1 porcja-trening klaty i pleców + nieplanowane granie w nogę-1h Pompa 8/10 -świetnie spompowało zarówno klatę i plecy.Na klacie pompa momentami była aż nadmierna.Zeszła po około 2 godzinach od zaczęcia treningu. Pobudzenie 6/10- całkiem miło pobudza,jest duża chęć do treningu i ca ważne-skupienie bez jakichś chorych jazd.Trzyma [...]

Valencia - Schalke 2:1 Milan - Tottenham 2:0 Roma - Szachtar 2:1 Arsenal - Barcelona 1:2 Kopenhaga - Chelsea 0:1 Lyon - Real M. 1:3 Marsylia - Man Utd 0:2 Inter - Bayern 2:1

Mecze 1/16 finału 15 lutego, 2011 18.00 Aris Thessaloniki FC-Manchester City FC 0-2 17 lutego, 2011 19.00 SSC Napoli-Villarreal CF 2-1 19.00 RSC Anderlecht-AFC Ajax 2-1 19.00 KKS Lech Poznań-SC Braga 2-0 19.00 Beşiktaş JK-FC Dynamo Kyiv 2-2 19.00 FC Rubin Kazan-FC Twente 1-1 19.00 SL Benfica-VfB Stuttgart 2-1 19.00 FC BATE Borisov-Paris [...]

Lady M, trzymam za słowo płatna w sumie nieco mniej niż poprzednia, ale z ogromnymi perspektywami i spokojniejsza - wcześniejsza wykończyła mnie nerwowo.