SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Dziennik MARIAN 17

    Post
    Usuniete tematy

    Poniedziałek – 17.09.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png Suma dobowa: 2709 kcal 258 g białka 48 g tłuszczu 299 g węglowodanów wracam do low fat na jakiś czas tylko w DT, nakrece torche metabolizm i potem bede dodawał fatu, bo pewno ciezko bedzie o mase na tej diecie, a jak dodam za duzo wegli to by zaczeło za [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 12:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + winstrol

    Post
    Doping

    1-7 npp 75/100 mg co 2 dni 1-8 prop 100 mg co 2 dni w 7 i 8 tyg hcg 5000 j.m. rozbite na iniekcje po 1000 j.m. co 2 dni 48 h po ost propie clomid lub nolva

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2012-09-18 12:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstęp mięśnia brzucha

    Post
    Ladies SFD

    Dziś już jestem po zabiegu - okazało się, że już miałam przepuklinę w kresie białej. Za ćwiczenia mogę się zabrać za ok. 3 m-ce, więc pewnie się jeszcze odezwę :) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2012-09-18 12:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Podbijam :] i dodam moze aktualna ankiete : Płeć : M Wiek : 25 Waga : 101 Wzrost : 190cm Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : 3msce, wczesniej epizody Uprawiane inne sporty : pilka nozna, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silownia nie na full ale podstawowe przyrzady sa Dieta : przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2012-09-18 13:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka Mezomorf

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    - bpi 1 m.r (oczywiście ten z 1,3 - jeszcze dostępny gdzie niegdzie , a nie nowy 'the original') gdzieniegdzie tzn gdzie ? ;) Zmieniony przez - Kamfina w dniu 2012-09-17 19:33:07 Podbijam pytanie, gdzie można jeszcze dostać 1mr z 1.3?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 13:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • propa o 2 tyg więcej od trenu 1-8 tren 1-8/9 prop w ost 2 tyg propka hcg 1000 j.m. co 2 dni 2-3 doby po ost hcg dał bym mix clom nolva clom 3 tyg po 50 mg nolva o tydzień więcej od clomu,przez pierwsze 3 tyg po 20 mg w ost tyg 10 mg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2012-09-18 16:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t.h.e.r.m.a.l. p.r.o. / hy.pe.rd.ri.ne od. jeśli chodzi o konkret spalacze :-D

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 19:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t.h.e.r.m.a.l. p.r.o. / hy.pe.rd.ri.ne od. jeśli chodzi o konkret spalacze :-D Jakich to firm?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 19:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t.h.e.r.m.a.l. p.r.o. / hy.pe.rd.ri.ne od. jeśli chodzi o konkret spalacze :-D Jakich to firm? Ten pierwszy obecnie z zakazanej tutaj r.e.ven.ge, drugi z tej samej lub kilosports. Konkret kosy testowane w niejednej wersji.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 19:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEŚĆ! Mam szybkie pytanie! Może mi ktoś powiedzieć jak nazywają się dolne partie mięśni przy brzuchu? Chodzi mi o te przy biodrach! Tak jak na zdjęciu(te ponad biodrami, które jak się patrzy na wprost przypominają trójkąt): http://www.menshealth.pl/m/201/sh_49758994-bda22ce6dbeea6f415838c89c6cc98ed.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 19:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IneTheEnd do odpowiedzi!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co z metanabolem? Synthezolem? Zmieniony przez - chackudd w dniu 2012-09-18 20:12:42 Nie zrozumiałeś o co chodzi ;-) Amubis@ Spokojnie, spokojnie... na szczęście jest E.W.A. i O.M.A. będzie cyklon jak marzenie :))

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2012-09-18 20:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEŚĆ! Mam szybkie pytanie! Może mi ktoś powiedzieć jak nazywają się dolne partie mięśni przy brzuchu? Chodzi mi o te przy biodrach! Tak jak na zdjęciu(te ponad biodrami, które jak się patrzy na wprost przypominają trójkąt): http://www.menshealth.pl/m/201/sh_49758994-bda22ce6dbeea6f415838c89c6cc98ed.jpg Atlas anatomiczny prawdę ci powie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    no do przyszłego tygodnia. ja go sama chciałam przyciąć obcążkami takimi małymi ale M. mnie wyzywa od d****i %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 20:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paczcie jakie mi M. zdjęcie zrobił - z kiblem w tle jeszcze \-)\-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6405ff981ac54b078cbd5b60b95b61aa.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W trzecim rzędzie, drugie z lewej - w lustrze głowa M, poniżej Twoja, a z prawej? %-)

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 23:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TYPER BUNDESLIGA 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    4 kolejka 21-23.09 Bayer-M'Gladbach 1:0 Fortuna-Freiburg 1:2 Hoffenheim-Hannover 2:2 HSV-Dortmund 1:3 Mainz-Augsburg 1:0 Nürnberg-Eintracht 2:0 Schalke-Bayern 2:1 Werder-Stuttgart 1:1 Wolfsburg-Greuther 0:1

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 23:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sądzę żeby magnez pomógł, on raczej jako suplement w stanach stresu, etc o ile wiem chmiel ma za to takie właściwości, kupisz w aptece normalnie do zaparzania wiem, że dużo czasu minęło od tego posta, ale pozwolę sobie się nie zgodzić: Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... z artykułów wynika, że suplementacja m.in magnezem [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 00:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • shrimp: Z prawej kartonik z piwem M. Po lewej dużo alkoholu: nie będę reklamy robić producentowi %-) Kendra: filmiki tyż są ;-]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 08:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pies mnie w nocy w nogę ugryzł (o ile to capnięcie jej płaskim pyszczkiem można nazwać ugryzieniem). No i nie wiem do tej pory o co jej chodziło %-) Może ma tak jak ja: miałam sen, że M. się puszczał to mu przyebałam od razu, może pies też miał sen %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 09:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    Bayer-M'Gladbach 0:1 Fortuna-Freiburg 1:1 Hoffenheim-Hannover 1:2 HSV-Dortmund 0:1 Mainz-Augsburg 2:1 Nürnberg-Eintracht 2:1 Schalke-Bayern 2:1 Werder-Stuttgart 0:0 Wolfsburg-Greuther 3:1

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 09:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)