SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • TYPER BUNDESLIGA 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    2 kolejka 31.08-2.09 Mainz-Greuther 1:0 Bayer-Freiburg 2:1 Hoffenheim-Eintracht 1:1 Nürnberg-Dortmund 0:1 Schalke-Augsburg 2:0 Werder-HSV 2:1 Fortuna-M'Gladbach 0:1 Wolfsburg-Hannover 2:1 Bayern-Stuttgart 2:0

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 2012 TURNIEJE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Glory ogłosiło fightcard imprezy pod nazwą GLORY 2 Brussels która odbędzie się 6 października. Remy Bonjasky - Anderson Braddock Silva Gokhan Saki - Mourad Bouzidi Marc de Bonte - Murthel Groenhart ***** Direkci - Nieky Holzken Jamal Ben-Saddik - Jahffar Wilnis Marat Grigorian - Mohammed Khamal Danyo Ilunga - Ali Cenik [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10057 Data: 2012-08-31 17:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    2 kolejka 31.08-2.09 Mainz-Greuther 2:1 Bayer-Freiburg 2:0 Hoffenheim-Eintracht 2:1 Nürnberg-Dortmund 0:2 Schalke-Augsburg 2:0 Werder-HSV 3:1 Fortuna-M'Gladbach 0:2 Wolfsburg-Hannover 2:1 Bayern-Stuttgart 2:1

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 18:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    [...] – Silva (PSG) FC Inter - FC Explosion Negredo (Sevilla) – di Natale (Udinese) Hamsik (Napoli) – Hernanes (Lazio) Alex (PSG) – Chiellini (Juventus) Team26 - Bezimienni M.Mandzukic (Bayern) – Suarez (Liverpool) G.Bale (Tottenham) – di Maria (Real) K.Papadopoulos (Schalke) – David Luiz (Chelsea) AC daj na tacę - Blaugrana Benzema (Real) – [...]

    Odpowiedzi: 1232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 20:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej! Mam pytanie odnośnie tych interwałów. Jeśli chodzę na siłownię 2 m-ce i biegam dość dużo (mam dobrą kondycję) to jak powinien wyglądać mój grafik z zastosowaniem tych interwałów. Zawsze marzyłam o pięknym brzuchu i lekko zarysowanych mięśniach, ale ciężko jakoś mi się spala ten upierdliwy tłuszcz... :( Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 20:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Głód na cyklu

    Post
    Doping

    [...] nieprzyjemnych w zapachu gazów. Objawy takie same jak Ty, zjem porcje dla 3 niećwiczących osób z mojej rodziny a dosłownie za 30minut jestem tak głodny, że mógłbym zjeść drugie tyle :D Ma to swoje plusy i minusy, teraz lecę na suście i jedno co muszę porównać do cyklu z M-drolem, mimo tej samej diety to, to że susta ciągnie o wiele więcej wody.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2012-08-31 21:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będąc na cyklu na M-drolu wypróżniałem się raz na 3 dni i to w małych ilościach, tak jakby wszystko zostawało wchłaniane przez organizm i magazynowane w mięsniach (i rzeczywiście bo w 4 tygodnie przybrać 12 kg... szok dla mnie a co dopiero dla otoczenia) A z kolei na suście o wiele częściej się wypróżniam pomimo diety takiej jak na M-drolu z [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12419 Data: 2012-08-31 21:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lubię jarać, tak czy siak schował przed M. - a nuż najdzie mnie ochota to se zapale, a przy tym i on nie skorzysta. Podwójna korzyść %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 21:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki II treningu : Poz. Kierowca Zespół Czas Okr. 1 C.Pic Marussia 2:49.354 4 2 D.Ricciardo Toro Rosso 2:49.750 3 3 F.Alonso Ferrari 2:50.497 3 4 P. di Resta Force India 2:51.333 3 5 P.Maldonado Williams 2:51.660 4 6 T.Glock Marussia 2:52.076 4 7 K.Kobayashi Sauber 2:53.232 4 8 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6538 Data: 2012-08-31 22:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładniejsza dieta wysokoproteinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0% dziennego zapotrzebowania Źródło węglowodanów: brak W ostatnim posiłku węgle jak najbardziej mogą być,jeśli bilans kaloryczny się zgadza Posiłki jedzone co 3-4h. Możesz jeść i 3 posiłki dziennie-jeśli wszystko zjesz,co zaplanowałeś,to też będzie dobrze Zaraz po treningu będę pić glukozę spożywczą, 0,5g/k.m.c Wolałbym zjeść owoc. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2012-08-31 23:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polega na tym ( wcześniej wspominałem) że mam bardzo chude nogi, SZCZUPŁE ! i czy po każdym kontakcie z workiem, tarczą nie bede musiał go poprawiać albo w ogóle rozmiar M będzie dla mnie za duży bo na długość stopy i piszczela się zgadza ;p nie wiem jak z obwodem :P chyba że on jest bardzo wąski w środku i na mojej nodze będzie ciasno [...]

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 01:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    Oficjalnie: Oguchi Onyewu w Maladze.Amerykanin zasili ekipę uczestnika tegorocznej Ligi Mistrzów na zasadzie rocznego wypożyczenia. Oficjalnie: Real Madryt na swojej oficjalnej stronie internetowej informuje o porozumieniu w sprawie wypożyczenia piłkarza Chelsea Londyn, Michaela Essiena. Oficjalnie: Javier Garcia piłkarzem Manchesteru City [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 02:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić? SAA.

    Post
    Doping

    większość hcg jest w ampie po 2000 i 5000 j.m.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2012-09-01 10:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    jeśli cykl bedzie trwał 11 tyg to w tyg 10 i 11 dajesz hcg 1000 j.m. co 2 dni,potem 10 dni po ost strzale z enentatu dajesz clomid 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2012-09-01 11:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    mozesz dać w ost tyg ze 3 iniekcje po 1000 j.m. ale po 7 tyg powinno dać spokojnie rade bez hcg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2012-09-01 12:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    apropo muzyki, deadmau5(nie wiem czy kojarzycie, mój avatar m.in) wydaje album 24 września, w necie już śmiga od 3 tygodni, wszystkiue stronki z muzyką typiu last.fm czy inne gdzie można scrobllowac ulubone tracki już też ma wprowadzoną jego płytkę mimo, że premiera za miesiąc, piractwo nigdy nie przestanie mnie zadziwiać :-d

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 12:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ktory z produktow bedzie odpowiedni na pierwszy cykl (31 lat), chcodzi o mozliwie najmniej blokujacy i inwazyjny, cos ponad epi. Do wyboru : pro-halo-dragon-nutrition-opakowanie-100kap-h-drol- pro-sd-dragon-nutrition-100kaps-m pro-stano-dragon-nutrition-stano-drol Czy we wszytskich jest konieczny odblok apteczny? Co poza omega 3 , czosnkiem, [...]

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • wiem ,wiem. na zdjęcia musze poczekać do wieczora :( sama sobie nie zrobie, tylko mój M to może zrobić o godz 19. zastanawiałam się czy mu powiedzieć, że założyłam swój post ale i nie dam rady i powiem mu jak tylko przyjedzie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2012-09-01 16:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 28 Waga : 97 Wzrost : 188 Cel treningowy :sila/masa Staż treningowy na siłowni :2 lata/powrot po przetrwie obecnie 2 miesiace staz Uprawiane inne sporty : Combat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta : brak ale teraz sobie ukladam Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2012-09-01 17:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po M drolu

    Post
    Doping

    ,,dobre bakterie" przez m-drola zniknely zainwestuj w probiotyk i sprawdz tez aspat alat bilirubine

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2012-09-01 17:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)