SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Olisana - mieszanka tłuszczów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest to oliwa z 1 tłoczenia ? jakiś link ? wylicz może ile ogólnioe musisz dostarczać tł a potem dopasowuj Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-12-14 21:49:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2010-12-14 21:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Liga Europejska 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    Mecze 6. kolejki fazy grupowej 15 grudnia, 2010 19.00 NK Dinamo Zagreb-PAOK FC 2:1 19.00 Club Brugge KV-Villarreal CF 1:3 19.00 AZ Alkmaar-FC BATE Borisov 2:2 19.00 FC Dynamo Kyiv -FC Sheriff 3:0 19.00 AC Sparta Praha-PFC CSKA Moskva 1:2 19.00 FC Lausanne-Sport-US Città di Palermo 1:1 21.05 FC Karpaty Lviv-Paris Saint-Germain FC 0:2 21.05 [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2010-12-14 22:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z miłą chęcia też coś posłucham na ten temat gdyż M-DROL przyniósł mi mikołaj mój kochany :D i pewnie gdzie w polowie lutego a marca zacznie robić :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-12-14 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Profilaktyka__Czyli_czym_zapobiega%C4%87%2Fleczy%C4%87-t326383.html coś słabo szukałeś każdy normalny Ci napisze, że po m-drolu odblok apteczny więc nie wiem nad czym się zastanawiasz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-12-14 23:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musclespeed

    Post
    Odżywki i suplementy

    A powiedz mi jeszcze jedno TomQ czy nie ma zandych zakazanych specyfików bo np tu u mnie w Irlandi m stak itp są wycofane że niby coś tam jest nie legalnego jak dlamnie to śmieszne i zastanawiam się czy w tym produkcie takowe też się nie znajdują chodzi tu chyba o prochormony czy coś mogę się mylic ten produkt to chyba mieszanka witamin z grupy B [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2010-12-14 23:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i potrzebny mu porządny dopalacz, po kilku moich pytaniach wyszło na to,że jeden z "trenerów" rozpisał mu trening na masę, który zwykle zajmuje mu ok. 3 godzin!!!M A S A K R A!!! Trener rozpisał mu 10 ćwiczeń na klatke po 4 serie w każdym!!!Takich przykładów mógłbym przytaczać jeszcze setki, nazbierało się tego przez ostatnie trzy [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i do wieczora nie wytrwałam dzień poza standardem z dodatkiem mnóstwa jogurtu (nawet nie probuję obliczyć ile to wyszlo kcal i węgli w tym dniu-meksyk!) taki cheat meal jak miesiąc temu, mam wyrzuty, ale nie tyram się jak wtedy. powiem Wam tak na poważnie-że mimo zjedzenia dziś kilku jogurtów (generalnie bomby węglowej) i tak nie czuję się [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 00:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Liga Europejska 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    [...] NK Dinamo Zagreb-PAOK FC 2:0 19.00 Club Brugge KV-Villarreal CF 0:2 19.00 AZ Alkmaar-FC BATE Borisov 1:0 19.00 FC Dynamo Kyiv -FC Sheriff 3:0 19.00 AC Sparta Praha-PFC CSKA Moskva 0:1 19.00 FC Lausanne-Sport-US Città di Palermo 0:2 21.05 FC Karpaty Lviv-Paris Saint-Germain FC 0:2 21.05 Sevilla FC-Borussia Dortmund 2:1 21.05 SSC [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2010-12-15 11:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @s.m.p.a 1.ty ale ja nie umieram wodzu :P troche kaszel mam i tyle xDDDDD ale thx za odpowiedz :P 2. napisales "jest opcja taka i taka zalezy od bilansu " a temat ze dostane brucha wiekszego na tej diecie (ale jesli bilans bedzie -250 do - 400kcal od mojego zapotrzebownia to powinno spac z brzucha cos hmm ? ;P OK mam 3 nowe rozkminy :D [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10765 Data: 2010-12-15 14:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Liga Europejska 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    [...] NK Dinamo Zagreb-PAOK FC 1:1 19.00 Club Brugge KV-Villarreal CF 1:2 19.00 AZ Alkmaar-FC BATE Borisov 1:0 19.00 FC Dynamo Kyiv -FC Sheriff 2:0 19.00 AC Sparta Praha-PFC CSKA Moskva 0:1 19.00 FC Lausanne-Sport-US Città di Palermo 0:1 21.05 FC Karpaty Lviv-Paris Saint-Germain FC 0:1 21.05 Sevilla FC-Borussia Dortmund 1:2 21.05 SSC [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2010-12-15 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Liga Europejska 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    [...] NK Dinamo Zagreb-PAOK FC 2:0 19.00 Club Brugge KV-Villarreal CF 1:2 19.00 AZ Alkmaar-FC BATE Borisov 1:1 19.00 FC Dynamo Kyiv -FC Sheriff 2:0 19.00 AC Sparta Praha-PFC CSKA Moskva 1:3 19.00 FC Lausanne-Sport-US Città di Palermo 1:2 21.05 FC Karpaty Lviv-Paris Saint-Germain FC 1:2 21.05 Sevilla FC-Borussia Dortmund 1:1 21.05 SSC [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2010-12-15 17:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Mistrzyni świata w biegu na 800 m z Berlina (2009) Caster Semenya nie weźmie udziału w cyklu grudniowych mityngów krajowych - Yellow Pages Summer Series. Reprezentantka RPA powróci na bieżnię dopiero w lutym - poinformował jej trener Michael Seme. - Miała mieć sprawdzian w minionym tygodniu, który miał dać odpowiedź na pytanie, jak jest z jej [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 21:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • s.m.p.a - samopoczucie ogólnie ok, dziś się trochę poirytowałem przesuniętym treningiem, kilka spraw prywatnych nie układa się tak jak powinno, ale poza tym ok. Tak, odnośnie Extreme speed biorę przed treningiem i powiem tak: Nie czuję kopnięcia jak po guaranie (nie mogłem po niej spać i byłem mega pobudzony), ale lekkie pobudzenie czuję. Przekaz [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 21:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, ogarnąłem "podpórkę" ;), ile powtórzeń tych rozpiętek proponujesz? Finalny plan (jak na razie) 1)Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku (m. brzucha) 12-15 powtórzeń 2) Wspięcia na palce na jednej nodze (łydki) 15-20 powtórzeń 3) Wykroki 12-15 powtórzeń 4a)Podciąganie na drążku j.w. ze stopami opartymi o krzesło (m. pleców) 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2010-12-15 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra m drol na pierwszy cykl nie wal m drolu za*** cos slabszego a nie m drol odrazu jeden z najmocniszych srodkow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-12-15 22:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Liga Europejska 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    16 grudnia, 2010 19.00 FC Salzburg-KKS Lech Poznań 2:0 19.00 Juventus-Manchester City FC 2:1 19.00 Aris Thessaloniki FC-Rosenborg BK 2:1 19.00 Bayer 04 Leverkusen-Club Atlético de Madrid 1:3 19.00 LOSC Lille Métropole-KAA Gent 2:1 19.00 PFC Levski Sofia-Sporting Clube de Portugal 1:1 21.05 RSC Anderlecht-HNK Hajduk Split 2:1 21.05 AEK [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2010-12-15 23:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wspominałeś s.m.p.a. wiele razy , mówili inni o bezdyskusyjnej wyższości warzyw nad proszkami ale jednak chciałbym poznać odp na jedno pytanie środki jak alkana N i T , trisana bas, czy proszek dr auera to niby bombki minerałowe no ale to głównie węglany, a jak nam panowie z olimpu wmawiają - to co nie chelatem to się nie wchłania i teraz pytanie: [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 00:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 MR BPI Sports - czy ktoś stosował ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytaj: http://www.sfd.pl/%5BAKCJA%5D_TESTUJEMY_1.m.r_Anarchy_FlashOver!_opinie_od_27_str!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-t667521.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2010-12-16 00:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kynga / estímulo - reacción

    Post
    Trening dla początkujących

    ŚRODA - 15.12.2010 Dzisiejszy dzień, poza opóźnieniami w spożywaniu przebiegł bez rewelacji. TRENING poranny... (2 obwody) PROGRAM VIII - DLA KOBIETY TRENUJĄCEJ W DOMU Z UŻYCIEM / HANTLI Z NACISKIEM NA DOLNĄ POŁOWĘ CIAŁA 1 - skłony boczne tułowia stojąc z lekkim hantlem - m.skośne brzucha , 2 - unoszenie nóg w leżeniu - m.proste brzucha, 3 - [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2010-12-16 01:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rush comes musiałbym usiąść i przejrzeć publikacje na ten temat dokładnie. W tygodniu niestety jest to niemożliwe. Gdyby sie jednak nie wchłaniały kupione w aptece minerały byłyby bezużyteczne i nie działałyby. Tak jednak nie jest. Pamiętam gdzieś było jakieś porównanie. Sorki ale teraz go nie wynajdę na szybko jednak spokojnie możesz dawać [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 06:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)