M

Dieta lekko zmodyfikowana według zaleceń. Z tym, że: - co do kolacji - nie upcham całego tuńczyka i twarogu bez chociażby odrobiny chleba ... chyba że te 13 węgli jest nie do przyjecia ;/ - w potreningowym nie wiem co dodać zamiast jajka do koktasjlu więc zostawiłem do zaproponowania zamiennika, - nie moge zrobić 6 posiłku, bo generalnie dieta [...]

Dzięki za wsparcie, ale ja też odpowiem... Sorki za błąd cenowy, podałem Ci cenę zwykłego Coco. Mademoiselle jest ok. 3-4 euro droższy. Po niedzieli ceny zaczną skakać w związku z ruchem świątecznym. Jeśli będziesz brał na prezent, to czy kupisz tester, czy produkt nie ma znaczenia, gdy wersja testeru jest kompletna (niektóre marki nie mają takich [...]

Estee Lauder Pleasure (m) Channel Chance zielona (d) Carolina Herrera 212 (d) Versace Bright Crystal 1000ml (d) biore jak tylko beda dzieki za ostatnią przesyłkę wszystko ok

[...] Acqua Di Gio 100ml 183 Armani Code 125ml 205 Armani Code 75ml 176 Armani Code 75ml tester 155 Armani Emporio Diamonds 75ml 176 Armani Emporio White 50ml tester 120 Armani Mania 100ml tester 175 Azzaro Chrome 100ml 96 Azzaro Chrome 100ml tester 85 Azzaro Chrome 200ml 155 Bvlgari Aqva Marine 100ml tester 115 Bvlgari BLV Notte edt 50ml tester 45 [...]

Armani Black Code, to to samo co Armani Code (M)? Z checia bym kupil Zmieniony przez - Golan w dniu 2010-02-13 10:32:26

M to oznaczenie, ze meski, a Black Code zmienił nazwę na samo CODE, czyli to samo :) Na Flowera czekamy, powinny być do tygodnia

[...] w najblizszym czasie? bo strone wczesniej widzialem ino tester i mialem pytac czy produkt bedzie ale widze na tej liscie ze juz nie ma nawet testera. druga sprawa jakies probki dalo by rade zalatwic? (np. ta caroline + jakies 2-3 probki za doplata czy cos) trzecia sprawa to na liscie chyba bubel:D Armani Acqua Di Gio (M) 400ml 158,00 zł

Armani Acqua Di Gio (M) 200ml 235,00 zł wejdzie za 240zł wysyłką przy wpłącie? :) napisz 1215169 Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2010-04-09 13:16:05

a wiec tak : w tym tygodniu niestety wypadła mi siłownia bo poszedłem grac 2 h w piłke wiec teraz ide :D dietka tak jak powinno byc do tej pory po siłce dam wypiske co i jak zrobiłe m :D a dzisaj wieczorkiem moze jakies fotki bo widze poprawe przy lustrze :D:D

[...] 1,25 Wkład 3 zł Kurs ogólny 12,76 Ekstra podatek 0,00 zł Punkty do uzyskania 3,55 Przewidywana wygrana 34,46 zł Barcelona - Bilbao 1 - 1,27 Wisła - Zagłębie 1 - 1,52 Beira Mar - Porto 2 - 1,55 Inverness - Celtic 2 - 1,38 Catania - Inter 2 - 1,38 Lokeren - Anderlecht 2 - 1,62 Wkład 6 zł Kurs ogólny 9,23 Ekstra podatek 0,00 Punkty do uzyskania [...]

Tottenham - Bolton 1 - 4-1 Chelsea - Arsenal 1 - 2-1 Lokeren - Anderlecht 2 - 2-2 Ergotelis - Olympiakos 2 - 1-2 Getafe - Sevilla x2 - 0-0 Tarragona - Valencia 2 - 1-1 M'gladbach - Werder 2 - 2-2 Fiorentina - Empoli 1 - 2-0 Beira Mar - Porto 2 - 0-5

[...] typ 2 Celtic - Rangers typ 1 Stawka: 10 zł Kurs: 21,25 Wygrana: 191,30 zł I drugi kuponik: Cracovia - Wisła typ 2 Znicz - Warta typ 1 Everton - Portsmouth typ 1 Borussia M'Gladbah - Werder typ 2 Luverkusen - Hoffenheim typ 02 Sampdoria - Inter typ 2 Stawka: 5 zł Kurs: 37,91 Wygrana: 170,60 zł Na ten Hoffenheim ładnie można było wygrać w [...]

[...] 2 Willem II - Ajax typ 2 Volendam - Heerenveen typ 2 Celtic - Rangers typ 1 Przegrany Cracovia - Wisła typ 2 Znicz - Warta typ 1 Everton - Portsmouth typ 1 Borussia M'Gladbah - Werder typ 2 Luverkusen - Hoffenheim typ 02 Sampdoria - Inter typ 2 Przegrany Chievo - Reggina typ 1 Osasuna - Villareal typ 2 Górnik - Legia typ 2 Aston [...]

Ja gram w Boylesports.com Duży plus jest taki że jest to bukmacher naziemni i internetowy. Kasę na konto internetowe można wpłacać i wypłacać w ich bukach naziemnych do którego mam 2 min. drogi Postawię też chyba m.in na Czechów, ale kupon będę robił w piątek. Narazie dałem na Ljubicica 2-1 z Kubotem. Kurs 4 Zmieniony przez - Obi_ w dniu [...]

21.03.2013 - bieganie 800 m rozbieganie + interwaly 15/45 x6 + 2 min rozciaganie + 20-25 min stale tempo Czas: 36,21 min Dystans: 6,01 km Srednia predkosc: 9,93 km/h (?) Maksymalna predkosc: -- km/h Sredni czas na 1 km: -- min Temperatura: -1* Sport Tracker zle pokazuje predkosci - biegalem interwaly 15/45 (15 max, 45 lekki trucht) a program [...]

dzięki za odzew;) "BTW masz dobre"...."Zrób sobie po równo poziom węglowodanów i białka." akneraj- czyli zmieniać?, czy na razie zostawić tak jak było na samym początku czyli: B 2,1 T 0,8 W 2,8 nigdy nie robię treningu na czczo, zazwyczaj między 3-4 posiłkiem i wygląda to tak, że 30min robię lekkie siłowe (hantelki, [...]

https://m.youtube.com/watch?v=v_G9SiyCqA4

byc moze przyda sie wam dodatkowa suplementacja l-arginina która poprawia krazenie, rozluznia miesnie gładkie, zalecana sportowcom ale równiez poprawia erekcje... jak myslicie na czym polega efekt "pompy" na treningu po suplementacji l-arginina ?? własnie m. in. na tym ze zostało poprawione ukrwienie i krew dopływa w wiekszej ilosci gdyz [...]

Płeć : M Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 192 Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : ponad rok*********e inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna SFD Ostatnio przerabiany plan: SPLIT

znaczy sie to nieprawidlowe napiecie miesni powoduje wyprost odcinka szyjnego ??? bo tak wywnioskowalem... ogolnie to idz do masazysty bo zbytnie napiecia w odcinku szyjny przekladaja sie na reszte plecow... albo moga byc tez kompensacja napiec w innym miejscu... co do treningu to lordoza szyjna ma na celu m.in. "amortyzajce" glowy przy [...]