SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rush comes XD Gdybym wiedział to bym nie pytał, pani farmaceuta powiedziała tylko że w przypadku Wapnia tej różnicy nie ma, zaś przy Magnezie jest s.m.p.a. tak chyba że ktoś chce na dzień wszamywać 1.5 - 2 gram Wapnia

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 13:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSZULKA GRATISS

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    KUP PRODUKT MARKI HI TEC NUTRITION powyżej 150zl dostaniesz GRATIS!!! MEGA ODLOTOWA KOSZULKE na lato o wartości 35zl!!! Dostępne rozmiary: M L XL Nie zwlekaj ilość koszulek ograniczona ( promocja nie dotyczy produktów PEAK/PEAK INTERNATIONAL/HEALT LINE) Promocja wyłącznie dostępna w sklepie wysyłkowym HI TEC NUTRITION Zamówienia: 71/311 50 17 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2010-07-02 13:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+enan+wino

    Post
    Doping

    rycie flakow bedzie takie jak m drol+enan? czy slabsze?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2010-07-02 14:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. thx Wampirate http://www.sfd.pl/Aktualizacja!!TU_PYTAMY_O_SPALACZE_T%C5%81USZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html Artykuł Konia, jest tam wzmianka na temat Wapnia.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko postaram się porobić filmy. Jutro idę na wesele, aero gwarantowane do białego rana s.m.p.a -picia nie będzie nie zamierzam, spoko od poniedziałku zapodam, tłuszczu nie wyjdzie za dużo gdzieś ok 1g na kg/mc . Kcal zostają na 3800? I stało się będę musiał dać 6 posiłków. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-07-02 15:49:28

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 15:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przechodzą mi przez gardło, kiedy probuje jesc (warzywa) jestem caly skrzywiony, czasem odruchy wymiotne przy szpinaku głównie. debee A ile porcji proszku zasadowego mogę brać dziennie? Mam firmy Langsteiner i na opakowaniu pisze, ze 1 porcja dziennie, ale myślę, że to za mało. Czy nie ma gotowej recepty, tylko muszę policzyć w PRAL calculator?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2010-07-02 16:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE PO ACT DLA POCZĄTKUJĄCEGO

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :M Wiek :24 Waga :69 Wzrost :183 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :3 mies Uprawiane inne sporty : od czasu do czasu bieganie (raz w tygodniu ale zamierzam częściej) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full osprzęt siłownia Dieta :jest Przeciwskazania medyczne :nie ma ale wolałbym w jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-07-02 16:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sssmc,zmxc,zmxc,aaamlmc,zcm,zjjjm,cmzmjjj,m.m,mcaaa,m,czjjj,cmz,maaa Co tam ukryłem?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 16:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sssmc,zmxc,zmxc,aaamlmc,zcm,zjjjm,cmzmjjj,m.m,mcaaa,m,czjjj,cmz,maaa jestem choyem i lubię opylać omlety ze spermy na kolację

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 16:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 16:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BadGuy- objqawy ktore opisujesz najprawdopodobniej laczą sie z niedostatecznym odzywianiem. Dremor ja bym brzuch trenowal zawsze- dając praktycznie do kazdego planu jesli by go nie miał... natomiast nie bardzo rozumiem ostatnie zdanie; chcesz wykonywac podciaganie na drązku z jednoczesnym uniesieniem nóg i treningiem m. brzucha... jesli tak to [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trening nog

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogólnie rzecz biorąc dośc slabo wyglada ten trening przede wszystkim od strony tylnich części ud- popularnie upraszczany w pojęcie treningu m. dwugłowych tutaj proponuję przede wszystkim szukac znacznej poprawy- 2-3 ćw. ponadto na czworogłowe rownież 2-3 ćw albo wykonywane naprzemian- bowiem pewne zaangażowanie tylnej częsci ud. w prace m. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2010-07-02 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ trudność???

    Post
    Sztuki Walki

    Do autora: Ja myślę w druga stronę. dorzucić do bjj boks i tak na na pewno zrobią jeśli mnie czas i finanse nie ograniczą. Ze względu na podobną pozycję walki i całkowita odmienność technik, która widać gołym okiem te dwa style się doskonale łączą - nie raz to słyszałem i sam to powtarzam. Osobiście bym do tego dorzucił jeszcze zapasy albo judo i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2010-07-02 19:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A DLACZEGO BY NIE ? M-DROLA 4-5 TYG POZNIEJ WLASNIE NIE WIEM JAKIEGO PH I WINO W TABSACH NA KONIEC WIEK 26 4LATA CW NIE LICZAC TEGO CO WCZESNIEJ BO Z PRZERWAMI 89KG RESZTA RACZEJ NIE POTRZEBNA !! Zmieniony przez - uterus w dniu 2010-07-02 20:25:20

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2010-07-02 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tygodni sie ciagnie na M drolu + epi masz rozkład 1 tydzień: 1caps M-drol 2 tydzień: 2caps M-drol 3 tydzień: 2caps M-drol + 3caps Epi 4 tydzień: 2caps M-drol + 3caps Epi 5 tydzień: 4caps Epi 6 tydzień: 4caps Epi Jeszcze nie słyszałem o czyms takim zeby 3 miesiace targac PH to chyba by ci watrobe roz***ało w kosmos jak ludzie sobie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2010-07-02 21:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VIP-FILE.COM http://vip-file.com/download/4771.4dce261578149f848cdfdb386f35cbd0/Strikeforce.M_1.Global.Fedor.vs.Werdum.CD1.HDTV.XviD_WB.avi.html http://vip-file.com/download/1604.1b3627a9d031bd2ad0f11eae8909ca0b/Strikeforce.M_1.Global.Fedor.vs.Werdum.CD2.HDTV.XviD_WB.avi.html SMS4FILE.COM [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2010-07-02 21:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- ostateczny szlif

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzyw jeszcze ok jeśli robi masę mleo to produkt spożywczy Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-07-02 23:18:07

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2010-07-02 23:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 16-latek, ok+20kg , 190cm wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a Na razie nie planuję dzieci ;P Potem się będę martwił :) Wiem że nie problem, ale najłatwiej zacząć w wakacje. Jeśli będę widział efekty to na pewno będę ją kontynuował bez względu na szkołę czy inne 'rzeczy'.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-07-02 23:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a.m. jak już pisałem nie chodzi mi o ilość hantli, z ktorymi w Spartanie rzeczywiscie jest kiepsko, ale o rodzaj obciążeń. Masa osób chwali sobie talerze z Trzebnickiej i wcale im się nie dziwię, bo z wygodniejszymi się we Wrocku jeszcze nigdzie nie spotkałem, a w Pure będą bardzo podobne. Natomiast jezeli o ilość hantli idzie, to będzie ich ok. 2 [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 07:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • PROPEK

    Post
    Doping

    testolica nie bilem ale wierze ze kopie nieziemsko atomica bije teraz i nie ma szalenstwa np. takiego jak bilem p.m.p ale to moze dlatego ze atomica bije z npp wiec troche nandro zbija. ale jakbys mial doscie do p.m.p to polecam:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2010-07-03 08:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)