M

FC Barcelona - FC Rubin Kazan 2:0 Inter Mailand - Dynamo Kiev 2:0 Debreceni VSC - AC Fiorentina 0:2 Liverpool FC - Olympique Lyonnais 1:0 Glasgow Rangers - FC Unirea Urziceni 1:0 AZ Alkmaar - Arsenal FC 1:2 Olympiakos Piraeus - Standard Liege 1:0 VFB Stuttgart - FC Sevilla 0:0 CSKA Moscow - Manchester United 1:1 VFL Wolfsburg - Besiktas JK 2:1 [...]

FC Barcelona - FC Rubin Kazan 3-0 Inter Mailand - Dynamo Kiev 2-1 Debreceni VSC - AC Fiorentina 1-2 Liverpool FC - Olympique Lyonnais 2-0 Glasgow Rangers - FC Unirea Urziceni 1-2 AZ Alkmaar - Arsenal FC 0-2 Olympiakos Piraeus - Standard Liege 1-0 VFB Stuttgart - FC Sevilla 1-2 CSKA Moscow - Manchester United 0-2 VFL Wolfsburg - Besiktas JK 1-0 [...]

FC Barcelona - FC Rubin Kazan 2-0 Inter Mailand - Dynamo Kiev 2-1 Debreceni VSC - AC Fiorentina 1-2 Liverpool FC - Olympique Lyonnais 1-0 Glasgow Rangers - FC Unirea Urziceni 1-1 AZ Alkmaar - Arsenal FC 0-2 Olympiakos Piraeus - Standard Liege 1-0 VFB Stuttgart - FC Sevilla 1-2 CSKA Moscow - Manchester United 0-2 VFL Wolfsburg - Besiktas JK 1-0 [...]

Vasillias przepraszam ale jeśli to jest język na poziomie średnim to ja nie wiem ile ty masz lat... parówki to pies zielony z budą parówki wędliny kiełbasy pasztety konserwy usuwasz z diety Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-10-20 19:11:28

FC Barcelona - FC Rubin Kazan 3:1 Inter Mailand - Dynamo Kiev 3:1 Debreceni VSC - AC Fiorentina 1:3 Liverpool FC - Olympique Lyonnais 1:1 Glasgow Rangers - FC Unirea Urziceni 2:0 AZ Alkmaar - Arsenal FC 1:2 Olympiakos Piraeus - Standard Liege 1:0 VFB Stuttgart - FC Sevilla 1:1 CSKA Moscow - Manchester United 0:2 VFL Wolfsburg - Besiktas [...]

24.10.09 Girondins de Bordeaux - Le Mans UC 72(19:00) 3-0 Boulogne Côte d'Opale - AS Monaco FC (19:00) 1-2 Grenoble Foot 38 - AS Nancy Lorraine (19:00) 1-0 OGC Nice - Olympique Lyonnais (19:00) 0-2 AS Saint-Etienne - Valenciennes FC (19:00) 2-0 FC Sochaux-Montbéliard - FC Lorient (19:00) 1-0 Stade Rennais FC - Montpellier Hérault [...]

Płeć : M Wiek : 17 Waga : 78 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6msc Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka, modlitewnik, sztanga, hantle, wyciag gorny, drazek Dieta : nie mam dokladnie wyliczonej, ale staram sie jesc to co trzeba xD Przeciwskazania [...]

FC Barcelona - FC Rubin Kazan 3-1 Inter Mailand - Dynamo Kiev 2-0 Debreceni VSC - AC Fiorentina 0-2 Liverpool FC - Olympique Lyonnais 1-1 Glasgow Rangers - FC Unirea Urziceni 2-1 AZ Alkmaar - Arsenal FC 2-3 Olympiakos Piraeus - Standard Liege 1-0 VFB Stuttgart - FC Sevilla 2-2 CSKA Moscow - Manchester United 0-2 VFL Wolfsburg - Besiktas JK 2-1 [...]

nie powinieneś mieć żadnego rozkładu w tym wieku Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-10-20 20:22:23

kurtka jackpota sprzedana mam do sprzedania jeszcze : pas kulturystyczny Mad MAX on byl moze pare razy uzywany , jeszcze nawet nie jest "roznoszony" nie spocony ;p oraz nie "pogryziony" :) bluzo-kurtka NIKE rozmiar M ale ja mam 172 cm wzrostu i jest dla mnie duzo za duza jest to bluza raczej na 178 wzrostu :) szeroka bluza [...]

Lady M ... To brawo ;) Po treningu na siłowni też byś zdjadła Jabłko i serek wiejski ?... Hard szybko łapiesz tłuszcz ? Wolno ? A może możesz jeść i nic ?... Jeżeli to 1 to jesteś Endomorfikiem czyli masz słaby metabolizm Jeżeli nie możesz przytyć i nie łapiesz tłuszczu to jesteś Ektomorfikiem ,ale raczej ta opcja odpada bo nie był byś na diecie [...]

PŁEĆ:M WIEK:21 WZROST:180 Staż:2-Lata WAGA CIAŁA:78kg Napisze, że zaczynałem od 61kg Mojim celem jest budowanie masy jakośćiowej, tak żeby zachowac jak najlepsze proporcie.

http://www.sfd.pl/Pytania%2C_problemy%2C_plany_do_poprawki_itd.%2F16krzychu%2F-t539065.html tu teraz znajdują sie wszystkie moje pytania. prosze o odpowiedź m.in. fachowców.

[...] włoskie) OK 2. ok. godz. 9:30 - 20/20/55 (sałatka: ryż/makaron + kurak/tuńczyk/ryba wędzona/jajka + kukurydza/brokuły/papryka + oliwa z oliwek) JAK RYŻ TO BRĄZOWY JAK MAKARON TO DURUM LUB RAZOWY TUŃCZYKA STARAJ SIĘ CZĘSTO NIE STOSOWAĆ MIESZANKA WARZYW OK KUKURYDZĘ CZASEM ZMIENIAJ 3. ok. godz. 12:00 - 20/20/55 (j.w.) J/W 4. ok. godz. [...]

no generalnie mówi się, że ta jego lewa ręka (nieźle zmasakrowana jakiś czas temu) może nie wytrzymać 12 rund, więc musiał zmienić pozycje - pozatym w prawej też niezłą pyte ma a po co brał walke? bo chciał walczyć Mati, nigdy nie walczyłeś będąc kontuzjowany? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-10-21 13:32:45

uz pare miesięcy planuje zrobić tatto mam ciśnienie na coś takiego : http://underyourskin.pinger.pl/m/1549681 lub http://i117.photobucket.com/albums/o62/AngeloMM/tattoo/TattooWings.jpg na szerokim plecu będzie się dobrze komponował ile na oko może kosztować? Zmieniony przez - hotshot w dniu 2009-10-21 15:19:24

Witam, chcialem odsiwezyc temat, mam pytanie w zwiazku z kuracja trenem i tesciem. "Doradzono " mi zeby wziasc 10 strzalow trenu i 20 tescia rozbijajac to na 8 - 10 tyg. Troche poczytalem o tym trenie i faktycznie, ze jest to b.silne "badziewie". Ogolnie tez nie mam doswiadczenie ze sterydami, mam za soba 3 cykle na [...]

Blisko 200 zawodników, z 8 krajów m.in. Grecja, Anglia, Irlandia, RPA, USA, ... z USA przyleciał prezydent Federacji GMRobert Cheezic, ale nie tylko on bo też GM Dominic Giacbee (z konkurencyjnej federacji do naszej). Ciekawostką jest to, że największą ekipą była ekipa z RPA (ponad 50 osób) a największym niewypałem była ekipa z Holandii, bo na dwa [...]

[...] ilosc tresci, co zawsze wyjdzie malo Ale powiem ci ze bizon jest bardzo smaczny, pierwszy raz jadlam stek z bizona (wczesnej tylko hamburgery, bo gosciu tutaj ma bizony i sprzedaje hamburgery zawsze w lecie), mniam, Moja cora stracila wlasnie druga gorna jedynke i wyglada przesmiesznie Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-10-21 19:00:27

jestem taki podjadek, chodze i ciamka,=m Tu pół bułeczki, tam pomidorek i z 1300 kcal się uzbiera .