SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Blizna na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpowiednią maść bo tak naprawdę najskureczniejszym wyjściem byłby wspomniany zabieg laserowy , który skutecznie zaradziłby na ten problem. Jednak cierpliwie można smarować maścią Contratubex czy Thiospot , które też są ok ale rezultaty wymagają czasu. Można też skorzystać z zabiegów u kosmetyczki m.in z eksfoliacji. Należy także unikać słońca .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13474 Data: 2008-08-05 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Panowie M-drol z allegro ma biała zakretke ale jest niby zafoliowane, a ten na Pitbullu ma czarna, wiec jak to jest z oryginalnoscia produktu z allegro ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Używaj jakiś kremów ujędrniających jeśli uważasz, że skóra na udach jest zbyt zwiotczała. Na rynku jest wiele preparatów , które są bardzo skuteczne. M.in: -Nivea z koenzymem Q10 -Soraya fioletowa -Garnier żółty (dobry jest ten z kulką do masażu, w prawdzie jest ona bardziej do wygładzenia celulitu a skoro ty go nie posiadasz to nie powinna też [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 21:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wiem ze mnie gosciu w WKU wykiwał i sr...m na to, wymeldowałem sie na rok a jak powód jest praca za granica, a cała brechta polega na tym ze ja mieszkam na wsi i u mnie dzielnicowy nie chodzi,a poza tym za niedługi czas chyba sie przeniosę się na stancje do dziewczyny i bede miał wtedy blizej do pracy i wszystkie słuzby beda mogły mi naskoczyc

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 22:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • co teraz? proszę o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwiekszając o około 5%, chyba, że czasu masz malo albo spodziewasz sie gwałtownej zwyżki wyników to o wiecej 7,5, 10%, ale wątpie aby to było potrzebne. Wyprosty nog na Maszynie (m czworoglowe) 4 x 12-10 Zgięcia nog na tej samej maszynie (dwugłowy) 4 x 12-8 Wspięcia na palcach stojąc 4 x 20-15 wspięcia siedząc 3 x 20 , Środa: Klatka: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-08-05 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thx apokalipsa za poprawe planu, przeplatanie w jednym dniu m/s/m dobry pomysl, co do planu, tych seri jakos mi malo, dzisiaj po zrobieniu 1 razu M klaty/bary/bic wg tego pierwszego planu, gdzie wyszlo ok. 24 serii (przerwy 2-3 min) i sie nie zabardzo zmeczylem choc w seriach bylo 12/10/8 powtorzen z odpowiednim ciezarem

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawson radzisz czekac miesiac na m-drola do Pitbulla czy kupic z allegro ? Wydaje mi sie ostatecznie ze wy***ki nie moze byc (chyba).. Druga sprawa, rozmawialem co nieco i stwierdzilem ze moge zrobic nastepujacy cykl ( zamiast na m-drolu) 1-4 CEL p-plex 4-6 GL Epithin E Epi dla utwardzenia masy zdobytej na plexie. Tak to sie przedstawia, czekam na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 22:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Panowie m-drol dobry bedzie jak na pierwszy cykl z ph?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 22:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • box czy kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    Lady M bo tylko faceci mysla o biciu sie na ulicy

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8843 Data: 2008-08-05 22:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • ja za saa sie nie biorę czeka mnie m-drol ;] to dla kogoś ;] i tak myślę czy kolegi nad grobem nie odwiedze albo w szpitalu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-08-05 22:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki Narciarskie: Letnia GP 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Turnieju Czterech Narodów w Pragelato. Wyprzedził on Romana Kouldelkę z Czech. Na najniższym stopniu podium wylądował Harri Olli. Bardzo ładnie w pierwszej serii skoczył Maciej Kot (126,5 m) i jako jedyny reprezentował nasz kraj w drugiej serii. W finale uzyskał 119,5 m, co mu zapewniło 24 miejsce. Niewiele zabrakło do awansu Stefanowi Huli, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2008-08-05 22:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha, Marcin, nie ma to jak skromność ważny po prostu spamujesz we wszystkich tematach, i tyle Lady M- zostane uzytkownikiem miesiaca, a nagrodą dla mnie bedzie...BAN na stałe Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-06 07:59:01

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 07:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt nie chce Lady M przywitac to ja przywitam Dzis cos sloneczko sie schowalo tak pochmurno, niewyraznie jakos (tekst o pogodzie dobry na podryw ) Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-06 09:51:02

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ponawiam pytanie w zwiazku z zakretkami od Mdrola z allegro, maja byc biale ? I czy to moga byc wy***ki ? Druga kwestia, mianowicie prosze o ocene tego cyklu i czy lepszy bylby on niz ten na m-drolu, takze czy lepiej kupic to z pitbulla na chwile obecna czy ryzykowac z tym m-drolem na allegro. Pierwszy wariant: 1-4 CEL p-plex 4-6 GL [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 10:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dopingu. Drogą mozolnego porównywania próbek moczu odkryto jednak, że kolejne próbki, pobierane w różnych miejscach i różnym czasie - nie należą do tych samych zawodniczek. Mówiąc inaczej - do laboratoriów antydopingowych trafiały oszukane próbki moczu. Zamiast od zawodniczek - od innych osób, bez śladu substancji dopingowych. W ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 10:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nastawiam się na konkretny cel. Nikomu nie będę obiecywać, że jadę na igrzyska, by przyczaić się na Jelenę. Jadę tam po to, by zrealizować samą siebie - mówi nasza tyczkarka Monika Pyrek. - Co mogę osiągnąć w Pekinie? Będę walczyć o medal, to jasne – dodaje. - Dlaczego akurat start na igrzyskach jest tak stresujący? Bo jest świadomość, [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 10:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chorobą dwubiegunową istnieje ryzyko wystąpienia epizodu manii). Zespół Gilles de la Tourette'a. Jednoczesne (oraz w ciągu 2 tyg. po ich odstawieniu) stosowanie inhibitorów MAO oraz innych leków działających na o.u.n., takich jak leki przeciwdepresyjne oraz leki stosowane w psychozach, zaburzeniach snu lub w celu zmniejszenia masy ciała. Choroba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2008-08-06 11:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapuszczanie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aaa...i rzeczywiście popieram wcześniejszą wypowiedź...regularne podcinanie końcówek( dosłownie pół cm w miesiącu albo chociaż co dwa m-ce) ...też jakoś szybciej rosną i oczywiście stają sie dużo mocniejsze i zdrowsze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J_A_G_L_A - nie powiem Lady M - mozliwe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 12:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie podczas sprintu

    Post
    Inne dyscypliny

    Siemka.To dobrze słyszałeś,że zawodowcy nie oddychają,bieg na 100m jest biegiem beztlenowym.Ja uważam,że przebieżki i rytmy to prawie to samo,bo przebieżki to 80-300 metrowe przyspieszenia powtarzane kilka razy po to,żeby ożywić długie i wolne rozbiegania,robione zawsze na końcu treningu(lub po rozgrzewce),a rytmy to też przyspieszenia.....itd. bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2008-08-06 12:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)