SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • HIIT - zebrane badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dalam soga, bo ten art wiele mi wyjasil (m.in dlaczego nie moge pozbyc sie tluszczu, chociaz codziennie cwicze ) Powtarzalne aeroby znieczulily moj organizm... Postaram sie to jkos zmienic. Jeszcze raz dzieki za artykuł :)

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 11:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie??? "-Mamo , dlaczego niebo jest niebieskie?" "-Synku, takie Pan Bóg stworzył" Dzieci zadają takie pytania swym rodzicom, dziadkom, bo niebo zawsze fascynuje swym błękitem, tym że jest zawsze nad nami, i że zawsze możemy być pewni iż [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2008-02-25 12:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie żebym się chwalił, ale widzę, że m.in. moje wypowiedzi jak i innych osób myślących podobnie jak ja dały Wam do myślenia, czyli warto było się udzielać Pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2008-02-25 14:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jardine vs. Silva ZATWIERDZONE !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Waldek musi dać z siebie wszystko. Radziłbym mu poprawić gardę, więcej agresji i klinczu. Mógłby też spróbować z Jardine'm iść na glebę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2008-02-26 00:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    nooo Ja już dziś po sportach wszelakich Godzinka na rowerze ze średnim HR 122. Teraz słodkie dwa dni bez M., z dwojgiem dzieci, z czego starsza ma zapalenie spojówek, a młodszy jest jak tsunami Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-26 09:40:27 Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-26 11:45:08

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 09:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 100kcal i obserwowac co sie bedzie działo mozna poczekac po zwiekszeniu o o 200kcal po dwóch miesiacach czyli stosowac jeszcze dodatkowo miesiac ta kalorycznosc 1300 a pozniej po trzech miesiacach zwiekszyc znowu o 100 i nastepny o 100 i bedzie 1500 a pozniej zobaczyc czy sie nie uda o jeszcze 100 pozdrawiam Lucyna M."

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • muay thai

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Polecam czerwonego smoka na garbarach nie daleko klubu Tuba ..lub klub na os. Sobieskiego 200 m. od dworca pestka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2008-02-26 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Jednak już chyba nie na tyle by sadzic ze mistrzem bedzie ktos inny Z dwojki FC Barcelona , Real M.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 16:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko ze ja nie uzywam do jedzenia podgrzanego mlaeka.Odpada calkowicie. Zawsze mnie nad cieplym naciaga nie wiem czemu. Jak czuje zapach mleka cieplego to mnie naciaga. pzdr.OStatnio wcinalem platki z takimi roznymi kompinacjami ale kurde nie lubie ich i zle mi wchodza:/ msuze cos wymysles zeby je zerzryc bo i tak bede je jadl chociaz zle [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2008-02-26 16:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze to sprubowac tylko troche zabawy... Przepis na poranną i wieczorną surówkę z jabłek (czyli müssli Birchera) nazywaną przez hollywoodzkie aktorki Rano i wieczorem (na surówkę wieczorną płatki moczymy rano, na poranną - wieczorem) jedną kopiastą łyżkę płatków owsianych (płatki owsiane obniżają poziom "złego" cholesterolu i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2008-02-26 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie Naramienne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    koncepcje 2x w tyg od razu odrzuc bo ja tak probowalem i teraz musze nadrobic bica moim zdaniem najlepszy armagedon w tym przypadku gdzie m. naramienne to priorytet, sam nie probowalem ale slyszalem ze dziala aha dorzuc sobie nogi i trenuj wszystko bo niesymetryczny bedziesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2008-02-26 16:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tramal masa, luty 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ladna masa. Podaj wyniki silowe Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2008-02-26 16:42:48

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13369 Data: 2008-02-26 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie Naramienne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pomylka wkrecilo mi sie ze chodzi o m. ramion heh bywa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2008-02-26 16:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formy glutminy i bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stability of N-Acetylglutamine and Glutamine in Aqueous Solution and in a Liquid Nutritional Product by an Improved HPLC Method * M.K. Snowden11Authors are with Abbott Laboratories, Ross Products Div., 3300 Stelzer Rd., Columbus, OH 43219. Direct inquiries to author Snowden (E-mail: [email protected])., * J.H. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2008-02-26 20:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaki jest całkowity koszt badań ?? nie ddlugo ide do lekarza i zaczynam i chce sie zorientowac bo mam aktualne badania krwi gdzie sa m.in wymienione leukocyty itp. mam nadzieje ze sie przyda

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 20:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ___Plan Do Oceny SOGI !!! ____

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Należy pamiętać, że mięsnie rosną właśnie podczas odpoczynku i bez stworzenia im odpowiednich warunków do niego, nie można liczyć na ich rozwój. Takie warunki to m.in.: -adekwatny do wykonanego wysiłku treningowego czas wypoczynku,"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2008-02-26 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciag?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A niby dlaczego nie może stosować chwytu mieszanego?! Jak dla mnie jest on zdecydowanie lepszy, przede wszystkim chwyt jest pewniejszy! Głupoty gadasz, to co napisał Rafał 25, ale dodam jeszcze, że wtedy tak samo nie zbyt możesz sie rownomiernie rozwijać ... Także do autora, jeśli masz spokojne fundusze to pas mozesz kupic, może Ci się przydać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2008-02-26 21:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Dodatki - badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] są dodatkowe badania by rostrzygnac tą kwestię, gdyz co bardzo interesujace, podwojenie dawki d-pinitolu nie przynioslo juz tak pozytywnych rezultatow. oto abstract: M. GREENWOOD, R.B. KREIDER, C. RASMUSSEN, A.L. ALMADA, AND C.P. EARNEST. D-Pinitol Augments Whole Body Creatine Retention In Man. JEPonline. 2001;4(4):41-47. Previous [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Oby nie bo liga holenderska się kończy szybciej i w końcówce sezonu będzie grał tylko Fabiano, m.in. w meczu derbowym

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 23:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Tabela po 21. kolejce: Gratulacje! Kolejka nr 22 (typować można do 29.02.2008 do godz. 20:25) Hertha BSC - MSV Duisburg Energie Cottbus - VfB Stuttgart FC Schalke 04 - Bayern München Hannover 96 - 1. FC Nürnberg Werder Bremen - Borussia Dortmund Hansa Rostock - Arminia Bielefeld Karlsruher SC [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 07:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)