L glutamina

Siemka kreatyne biore rano i po treningu, teraz dorzucilem hmb+glutamine i nie wiem kiedy to wszystko lykac zeby bylo dobrze, pomozecie?:) KdH/BJJ/WWA

Wita!Zakupiłem suplementy : xpand (1 puszka), ostrowia wpc (ok 3 kg), glutamina activia 250 g , maltodextryna ok 3 kg. Jak je brac aby uzyskac jakies w miare fajne efekty. Pozdrawiam

Witam! Od kilku dni mam problem z nerkami. Mianowicie bolą mnie one z reguły przez cały dzień, jednak czasami ból ustaje. Zastanawia mnie czy może być to związane z glutamin, ponieważ ten ból i zaczęcie łykania glutaminy zgrało się w czasie. Biorę Glutamine 1400 firmy Olimp (dwie tabletki dziennie przy wadze 72 kg).

dobre by było połączenie BIOGENIX Cell Pump 665g, AAEFX Kre-Alkalyn 240 kap lub Kre-Alkalyn Mega Caps 2500 mg - 120 kaps, KAIZEN L-glutamina 300g? Zmieniony przez - SLU17 w dniu 2009-01-25 17:13:33

Pomocy !!!! prosze o pomoc w dawkowaniu dostosowaniu i odpowiednim czasie brania wyzej wymienionych suplementow w temacie . prosze o pisanie prostym jezykiem ( bez skrutow i innych potocznych nazw ) zebym jak najlepiej mogl zrozumiec . dodam tylko ze mam 85 kg 190 cm wzrostu i chcialbym dozucic jeszcze troche do masy . sorki za bledy :P

Witam Panowie, Sprawa jest następująca, kupiłem z polecenia odżywki takie jak: - mutant mass - kreatyna olimp mono - glutamina xplode olimp - amino 5500 olimp - białko łowickie Nie mam zielonego pojęcia jak to wszystko rozpisać. Mój cel to nabranie masy, dietka oczywiście jest. Z góry dzięki za odpowiedzi!

Witam kompletuje sprzet na redukcje i jako antykatabolik,ktory z powyzszych lepiej brac?? A jesli polecacie zwykla l-glute to ktora najlepiej??czy kierowac sie cena??czy moze czyms innym Beda sogi za pomoc :D

Powiedzcie mi jakka jest dobra i tania glutamina (ile kosztuje?)

Witam, mam pytanie co polecacie na regeneracje po treningową oraz na zahamowanie katabolizmu, ponieważ mam ułożoną prace z studiami tak, że czasami muszę iść na siłownie 2 dni z rzędu stąd moje zainteresowanie powyższymi suplementami.

Czesc! Kupilem se (nawet moze sobie) glutaminke w sklepie : www.kulturystyka.sklep.pl i wszystko bylo by okej gdyby nie to ze otwieram ja i... ona juz jest otwarta... tzn nie ma tej foli ktora jest zawsze na nowych produktach ale nie ma tez sladow po jej zerwaniu... co o tym sadzic?? lewy produkt?? po czym poznac ze to prawdziwa glutamina??

czy moge dac kreatyne , glutaamine, tauryne,hmb i zma na ten sam cykl?? jak tak to jak proponujecie to brac i wjakich dawkach?

No więc chciałem się dowiedzieć co sadzicie o glutaminie jako suplemencie wspomagającym organizm przy regeneracji, pod wpływem dużego obciążenia fizycznego. Prościej- czy to dobry środek na regeneracje, czy tak jak wyżej w podwieszonych pisze- pic na wodę? Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2010-02-25 16:39:16

czy branie 6 kapsulek olimp l glutaminy ma jakikolwiek sens?Czy jest to stanowczo za malo? Born to be big

czy połączenie zestawu kreatyny i HMB z L-GLUTAMINE MEGA CAPS jest w porządku? zalezy mi na regeneracji sil po cięzkich treningach siłowych i kondycyjnych a takze na wiekszej wydolnosci i sile miesni. jezeli to polaczenie nie jest odpowiednie to prosze o rade i odpowiedni dobór. dodam za mam 18 lat, trenuje piłke nożną, waga 55 wzrost 167, BMI ~ [...]

cze. mam pytanie czy mogę sie spodziewcjakis przyrostów po zastosowaniu takich suplementów jak: bcaa olipmu. amino anabol pq hi teca, amino perfekt hi teca, glutamina olimpu, białko hi tec protein 90. Dodam, że jeszcze nigy nie brałem żadnych suplementów, a więc przyrosty powinny sie pojawić chyba no nie?? kileer

Możliwy odbiór osobisty w okolicach centrum poznania data ważności 3.11.17, bezsmakowa /SFD/Images/2016/2/24/96363e32ee4c4a4fa9addef116cf91fb.jpg data ważności 27.05.2017, smak czekolada /SFD/Images/2016/2/24/586408c6f2ac46a4912918070f8ed9cb.jpg

WITAM!!!własnie szykuje sie do pierwszego cyklu i mam mały dylemat co wybrać tauryne czy l -glutamine plan mam taki Rano-Tauryna+Mono+omega 3 Po treningu-dextro juice+mono+Lacma WPC 80 Tautyna jest troche tańszqa od l-glutaminy ale po czym bedzie lepiej i co wybrać??pomocy!!

Witam kolegę ! Czy zgodnie z poprzednim cyklem i twoimi zaleceniami , powinno się brać l-glutaminę również bezpośrednio przed treningiem ?? ( teraz robię grupęIII ) Pytam ponieważ wczoraj przypadkiem na K** czytałem opinie ,że przed treningiem nie jest wskazana. Możesz się wypowiedzieć ? pzdrufka

co o niej myślicie ??warto w nią inwestować czy jest raczej zbędna??z tego co wiem poprawia odporność.i wiele osób na forum ją poleca jako dodatek do cyklu w tym celu.w dziale suple piszą coś ostatnio że jest w sumie zbędna więc......................???

Witam kupiłem ostatnio: - cm3 trec nutrition 360 kaps. - TREC ANABOLIC BCAA 300 KAP - BIOGENIX GLUTAGENIX 500 KAP Czy mógłby ktoś powiedzieć jak optymalnie dawkować ten zestaw???