Krakow

07.02.2020DT Poszłam zrobić trening z MC, zeby utrwalić to cofanie barków co żeśmy z Bziu ćwiczyły wczoraj. Generalnie najlepiej działa jak ciężar mały i jak pomyślę "bufet do przodu":) Rozgrzewkowo trochę block pulli, potem szłam drabinką. Serii było więcej, nagrałam tylko niektóre,żeby sprawdzić czy coś lepiej jest... No ale nie od razu Kraków [...]

[...] UEFA cytuje trenera Wisły Kraków - Jerzego Engela - "Uważam że jesteśmy dobrze przygotowani do sezonu". Jak podkreśla Maciej Iwański - dziennikarz UEFA, w Krakowie nikt nie zakłada że Wisła juz jest w etapie rozgrywek grupowych. Podkreślany jest raczej stonowany optymizm i świadomość że to dopiero połowa drogi. Źródło: Biuro [...]

Baszczyński nie na telefon... W piątek późnym wieczorem Wisła Kraków SSA przekazała odpowiedź menedżerowi Raymondowi Sparksowi na telefoniczną propozycję wypożyczenia reprezentanta Polski, Marcina Baszczyńskiego do zespołu West Ham United. Klub mistrza Polski - również telefonicznie - poinformował angielskiego agenta, że nie jest zainteresowany [...]

Dramat napastnika Wisły Kraków Napastnik Wisły Kraków, Andrzej Niedzielan, doznał poważnej kontuzji podczas spotkania Orange Ekstraklasy z Górnikiem Zabrze. Niedzielan, który po przyjściu z NEC Nijmegen w barwach Wisły rozegrał dopiero trzy spotkania, w czasie meczu zderzył się z Adamem Danchem. Trener "Białej Gwiazdy" Maciej Skorża [...]

Drugoligowiec lepszy od Wisły Kraków Piłkarze Wisły Kraków przegrali z II-ligowym GKS Jastrzębie 2:4 (1:3) w sparingu, który rozegrano w środę na stadionie "Białej Gwiazdy". Wisła Kraków - GKS Jastrzębie 2:4 (1:3) Bramki: Omagbem "Dudu" McPherlin dwie (22, 47) - Kamil Wilczek (7), Marcin Pontus (21), Krzysztof Rusin (31), [...]

MOSiR ul. Parkowa 3 32-700 Bochnia (0-14) 612-25-40 e-mail K.K.S. Hejnał ul. Sobieskiego 36 (0-33) 845-24-49 0501 052 062 e-mail UKJ "GOK" Luborzyca 97 0 12 387 18 11 e-mail UKS Herkules ul. Mirtowa 2 30-693 Kraków (0-12) 654-90-77 UKS Grot ul. Łąkowa 31 509-500-377 e-mail strona MDK UKS Dragon ul. [...]

Seniorzy zaawansowani 65,9 kg 1 Wojciech Makarski Alliance 2 Jacek Dziura Alliance 3 Jaroslaw Furmaniuk AZS AWF Warszawa 4 Leszek Pawlega Copacabana 5 Maciek Sakowicz Alliance 6 Marcin Kabat K.S. Boks Poznan 7 Jerzy Toeplitz Alliance 8 Lasota Rafał Grappling Kraków 9 Kamil Majkowski Alliance 76,9 kg 1 Bartosz Dawid Copacabana 2 Pawel [...]

bazylka , ja w skalki wybieram sie ok. 07.08, nie wiem dokladnie gdzie, taki spontan. pod krakow, czestochowe, do czech i moze do niemiec wpadniemy :) a nad morzem tez bede, bo znad morza pochodze :) jestem nad morzem od 11 do 17 sierpnia a jeśli chodzi o skały to zarówno pod Kraków jak i na Jurę Północną mam rzut beretem i jeżdżę często na [...]

...największy minus MMA, że przychodzi 2 typków i zaraz leża na ziemi, turlając się, a publika... - widzę, że nasza różnica zdań bierze się z różnego podejścia do MMA. Ty widzisz w MMA wspaniałe show. Mnie bardziej interesuje kto wygra a nie w jaki sposób. ...dobre bjj wystarczy mu ALE tylko na teraz... - nie od razu Kraków zbudowano ...na [...]

[...] 93 112 Busz Marcin /96 Rybak Wład. 83,10 142 130 137,5 -145 137,5 91,712500 93 113 Synakiewicz Mirosław /66 Nadwiślanin 84,10 46 110 130 135 135 89,424000 93 114 Krakowiak Kamil /92 Tęcza-Społem 89,80 36 125 -132,5 -132,5 125 79,887500 93 115 Pykała Cezary /64 Grom Przasn. 85,50 35 105 115 122,5 122,5 80,384500 93 116 Rekowski [...]

WYNIKI Z ZAWODÓW ZESZŁOROCZNYCH !!!!!! Mam nadzieję iż na obecnych zawodach będzie więcej startujących zawodników :o) ZAWODNICY nazwisko-imię-miasto-klub,waga zawodnika-ciężar wyciśnięty-punkty Wilksa kat.1- Masters open 1.Kozielski Krzysztof-Zakopane-wag.92,2 kg-wynik 157,5 kg-99,35 pkt.Wilksa 2.Ziemianin Maciej-Zakopane-wag.104,3 kg-wynik 160 [...]

kalendarz imprez uległ nieznacznej zmianie: 21.02.2009, Kraków - VI Europejska/Polska Liga Boksu Tajskiego WMC-IFMA: 1. Międzynarodowy Turniej Muaythai "KRÓLOWIE RINGU", 2. Międzynarodowe Walki Pro-Am. (nie wiadomo jeszcze, czy będzie to Liga, czy TPW) 21-22.03.2009, Kraków - Międzynarodowe Mistrzostwa Polski IFMA-PZMT wraz z kampanią [...]

-63,5kg Jarek Sobesto (Raczadam Kraków) - Jakub Krakowski (Perfekcja Tarnów) -54kg Anita Dąbrowska (Raczadam Kraków) - Anna Spiskova (Slowacja) +91kg Przemek Miękina (Krak-Sport Kraków) - Artur Król (Puncher Wrocław) -91kg Piotr Lepich (Triada Piekary Śl.) - Aleksander Samashko (Białoruś) -75kg Łukasz Banach (Perfekacja Tarnów) - Lubomir [...]

powoli, nie od razu Krakow .... kurna chyba mi jednak juz dziala ta gotu, bakopa i aszwaganda, bo @ ma przyjechac, a ja jakos podejrzanie zadowolona ;-)

jakby Krakow potrzebowal, to swego czasu kolezanka cos tam zalatwiala i zbierala moge podpytac, czy jeszcze zbiera takie zamowienia

@Kraków jeszcze - muzeum japońskie Manggha warto też sprawdzić, miewają fajne wystawy -> https://manggha.pl/

Bo Bziu mnie trzymam pod obcasem treningowo i by chciała żebym żywieniowo tez nie podskakiwała... ale nie od razu Kraków zbudowano - musi trochę poczekać:) pofikam, pofikam i przestanę. Ja tylko chce TEN brzuch z 2017 (który mi się wtedy tez nie podobał) i on był na 58kg. /SFD/2020/6/25/cefc3bb4d6d74bb6b960d05b4206fe73.jpg

W 11 kolejce spotkań Wisła Kraków zremisowała na własnym boisku z beniaminkiem z Kielc 2:2. Nie udało się utrzymać dwubramkowej przewagi z pierwszej połowy. Po bramkach Kuźby i Pawła Brożka wydawało się, że kolejne trafienia są tylko kwestią czasu, ale z dobrej strony pokazał się lider klasyfikacji strzelców Grzegorz Piechna, który doprowadził [...]

[...] kontrakt z Wisłą Kraków - poinformował oficjalny serwis internetowy klubu. "Gra w Wiśle to dla mnie duże wyzwanie. Miałem także inne oferty, ale to dzięki propozycji z Krakowa mogę poznać nową ligę, zdobywać nowe doświadczenie" - tak sam zawodnik odpowiada pytany o powody związania się z "Białą Gwiazdą". Emilian Dolha urodził [...]

- 65,9 kg Jędrzej Loska Jakub Witkowski Alliance Polska Marcin Held Gracie Barra Leszek Pawlęga Copacabana Moskalewicz Wojciech Grappling Kraków Lasota Rafał Grappling Kraków -76,9 kg Mariusz Szczerek Top Team Kołobrzeg Kowalski Maciej Drysdale Jiu-Jitsu Rafał Moks Berserkers Team Grzegorz Kloc Berserkers Team -87,9 kg Tomasz Narkun Berserkers [...]