Krakow

Zgłoszenia na dzień 04,12.2010r. godz. 12.00. Być może jeszcze nie wszystkie może ktoś wysłał jeszcze zgłoszenia do organizatora. Kobiety Kat. wag. 44 kg. 1 Silezin Aneta 1992 KSSSiKW Wiking Starachowice 2 Kowalczyk Monika 1994 KS Zamek Kurzętnik Kat. wag. 48kg. Kat. wag. 52 kg. 1 Szułczyńska Agata 1994 KS Zamek Kurzętnik 2 Feledyn Katarzyna 1993 [...]

Koniec rundy jesiennej. Wisła zajmuje 2 miejsce w tabeli ze stratą 3pktow do lidera ekstraklasy. W rozegranych 15 meczach Wisła zwyciężała 8 razy, 3 razy remisowała i 4 razy przegrywała. Wiślacy zdobyli 21 goli tracąc 15. Nie przegrali ani jednego meczu na swoim terenie. Najlepszym strzelcem Wisły w tej rundzie został Paweł Brożek, który ma na [...]

Wyniki by Uabjj: 65,9 kg 1.Lasota Rafał, Grappling Kraków 2.Tarnawski Kamil, Łamator Racibórz 3. Toeplitz Jerzy, Alliance Team 76,9 kg 1. Held Marcin, Bastion Tychy 2. Polok Maciej, Bastion Tychy 3. Mączka Tomasz, Alliance Team 3. Kwiecień Krystian,Rio Grappling 87,9 1. Piechota Oskar, Drysdale JJ 2. Korniowski Tom, Linke Gold Team Koszalin 3. [...]

wyniki początkujących : 65 kg 1.Hończak Bartosz, Lamator 2.Koziestański Piotr, Alliance Team 3.Szczotka Michał, Octagon Team 3.Laba Karol, Kaito Stalowa Wola 70 kg 1.Kwok Kamil, Lamator 2.Sadowski Konrad, Alliance Team 3. Skrzypczyk Wojciech, Alliance Team 3.Bukowski Kuba, Grappling Kraków 75kg 1.Szulik Sędzimir, Octagon Team 2.Krupiński Grzegorz, [...]

Po dłuższej przerwie w wypowiedziach w tym temacie witam wszystkich ponownie Jakąś 1h temu dojechałem z Krakowa do domu, skorzystałem z opcji spania w hotelu i pozwiedzałem sobie dodatkowo Kraków Trasa do Krakowa i z powrotem jak na te warunki całkiem dobrze zleciała (jechałem samochodem w jedną strone ok 150km). W Krakowie spotkaliśmy się koło [...]

Panowie, mam ok 1500zl na sprzet do domu, nie sa to takie zwyczajne warunki domowe bo mam do dyspozycji taka nazwijmy to mini sale gimnastyczna z gumowa wykladzina o powierzchni 30m kw. Nie mam pojecia co i gdzie kupic dlatego zwracam sie do Was z prosba o jakies namiary na sklepy (Kraków), moga byc rowniez sklepy internetowe, badz konkretne [...]

Kraków przeprasza za tę żenuę. Wierzcie, my się tu umiemy lepiej zabawiać towarzysko.:)

Już 11 grudnia odbędzie się gala Angels of Fire: Exclusive na której zobaczymy Łukasza Sajewskiego! Trzymać kciuki za naszego zawodnika:) Aktualna rozpiska Angels of Fire EXCLUSIVE: 11 grudnia 2010 r. Płock Walki wieczoru: 14) Łukasz Chlewicki (CHANGE GYM Kraków) vs. Jordan Błoch (UKS SHI – KON Łódź): MMA, 77 kg, 2x5min 13) Łukasz [...]

[...] obserwatorów, wzięli także udział: dyrektor OYAMA IKF ds. szkoleniowych -Shihan Andrzej Pierzchała 5 dan oraz sędzia międzynarodowy- Shihan Józef Pietras 5 dan (obydwaj z Krakowa). Zawody stały na bardzo wysokim poziomie sportowym, szczególnie w kategoriach lekkiej i ciężkiej seniorów. Podobnie jak rok temu, bardzo duże znaczenie dla końcowej [...]

7h w samochodzie wczoraj.. masakra co się dzialo na drogach... ja spędziłam 3.5h w busie relacji Wrocław-Kraków. Dobrze, że spałam, bo A4 była biała i śnieżyło, więc wolałam nie widzieć, jak busiarz jedzie

Devgroup No właśnie kilka stron wcześniej pisałem jak to wygląda... dlatego miejmy nadzieję że od styczna coś się ruszy... Trochę matematyki... Lp. / Miasto / kwiecień / sierpień / listopad / grudzień / liczba mieszkańców / powierzchnia 1. KSP 160 + 111 + 82 + 183 = 536 / 1 716 855 / 517,24 km² 2. Gdańsk 35 + 61 + 124 + 75 = 295 / 456 [...]

Witam. Ćwiczę na masę od 3 lat, wykorzystuję większość podstawowych ćwiczeń i od dłuższego czasu mam pewien problem. Początkowo pojawiał się dzień po treningu nóg, zwłaszcza gdy robiłem uginanie nóg leżąc. Jednak ostatnio zaczął pojawiać się także po innych treningach, np. pleców. Problem polega na tym, że czasami przy podnoszeniu nogi (np przy [...]

Witam. Ćwiczę na masę od 3 lat, wykorzystuję większość podstawowych ćwiczeń i od dłuższego czasu mam pewien problem. Początkowo pojawiał się dzień po treningu nóg, zwłaszcza gdy robiłem uginanie nóg leżąc. Jednak ostatnio zaczął pojawiać się także po innych treningach, np. pleców. Problem polega na tym, że czasami przy podnoszeniu nogi (np przy [...]

11 grudnia w Hali Sportowej - Blaszak Arena przy ul. Aleja Floriana Kobylińskiego 25 w Płocku odbędzie się 10 edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR! Start ligi zaplanowany jest na godzinę 12:00. W tym samym dniu, po zakończeniu rozgrywek MLS tj. o godzinie 16: 00 odbędzie się Gala Sportów Walki ANGELS of FIRE - EXCLUSIVE: Łukasz Chlewicki (CHANGE [...]

jak w temacie, najlepiej na terenie Małopolski -> Kraków ewentualnie wysyłka, interesuje mnie całe wiadro, termin nie ma znaczenia gg: 8954178 Zmieniony przez - auschtagen w dniu 2010-12-19 23:06:37

Ktoś pytał o AoF-Exclusive Wyniki walk MMA i Sf. Zawodowe MMA: Łukasz Chlewicki (Change Gym Kraków) pokonał Jordana Błocha (Shikon Łódź) przez tko, runda 1, 3:48. MMA: Krzysztof Sadecki (Vale Tudo Płock) pokonał Oskara Ślepowrońskiego (Taijutsu Kobyłka) przez poddanie (odklepane ground and pound), runda 1, 2:03. Submission Fighting: Łukasz [...]

Postanowilem ponownie po przerwie zawitac na forum I fajne zmiany napotkalem wiec postanawiam troche wesprzec ten nowy dzial !!!TESKTU SPORO ALE WARTO PRZECZYTAC W CELU USWIADOMIENIA!!! Zamieszczam moje zbiory pismiennicze z czasow gdy bylem na studiach sa to moje zbiory z ksiazek ktorych przypisy podaje na koncu (zamieszczenie tego artykulu [...]

Sprzedam laptopa ASUS K52J R. Procesor: Intel Core i3 M350 2x2,26Ghz Grafika: ATI Radeon HD 5470 1024MB Pamięć RAM: 3GB Dysk: 320GB W komplecie zasilacz i mysz bezprzewodowa. Windows 7 Home Premium Laptop w wersji OEM tj. brak pudełka,płyt ale zapewniam ,że jest legalny. Gwarancja Asus Polska do stycznia 2012 czyli jeszcze nieco ponad rok. Kraków [...]

Szefowa marki zasługuje na swój temat Sukcesy i osiągnięcia FITNESS GIMNASTYCZNE: * Im. na Debiutach Ostrów Maz. 2003 * IVm na Międzynarodowym Pucharze Polski Ostrów Maz. 2003 * IIm na Pucharze Polski Kraków 2004 * Im na Mistrzostwach Śląska Gliwice 2005 * IIm na Mistrzostwach Polski Mińsk Maz. 2005r. * IIm na Pucharze Polski Zabrze 2006r. * IIm [...]

Wyniki nieoficjalne Otwartych Mistrzostw Śląska w TS Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Przysiad Wyciskanie leżąc Dwubój Martwy ciąg Trójbój Punkty 1 2 3 Wynik 1 2 3 Wynik 1 2 3 Wynik Wilks'a Kategoria 67,5kg 1. Irek Paweł 89 Politechnika Śląska Gliwice kand. 65,5 0,7901 19 150 162,5 172,5 172,5 110 120 -125 120 292,5 [...]