no ryj jak u buma i jeszcze te wyciągnięte koszulki może jeszcze brode zapuszcze i zimą w jaki waciak wskocze to juz bum jak sie patrzy Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-08 19:26:47
"Ewcia jak bede w formie to pstrykne pare fotek :P" To może i ja pstrykne jak bede w formie Tylko, nie wiem czy jeszcze wtedy bedzie sfd istnialo i tak jak myslalem, z koszulki dupa:/ :( trudno :D już sie na to nastawilem wczesniej :d Co tam słychac?
hej Rude, a po co Ci koszulki z nadrukami, i dobrze, że nic z tego, przynajmniej kasy nie wydałeś:) muzykę słychać a ja robię spaghetti dla rodzinki i tyle:D
chłopie jeszcze do połowy wrzesnia beda przychodzic zgloszenia u mnie do konkursu z przed ponad roku w ktorym byly do wygrania aminokwasy , koszulki i shakery - do dzisiaj przychodza zgloszenia
Witam! Ponieważ dzisiaj niedziela i DOSŁOWNIE umierałem z nudów, postanowiłem przyśpieszyć rozpoczęcie treningów TAK WIĘC ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~DAY I~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Trening Klata + Bic przebiegł bardzo pomyślnie jedynie wykonałem ją na hantlach, ponieważ nie mogłem doczekać się sztangi. Wyciskanie leżąc 5x20\15\12\10\8 z jednoczesnymi [...]
co za rozkminy Przeciez mozna byc chudej kości do tego jak komuś zalezy na definicji(jak mi teraz) to nie widac w bluzie ze jest sie dzikiem, inaczej sytuacja wyglada na plazy. Rok temu miałem na sobie 90 kg i w bluzie slyszalem ze dopakowalem, teraz pewnie tego tak nie widac vo jest 78, przy 178 cm, Tu jeszcze inna sprawa są dziki co chcą [...]
Jestem wieśniakiem Chodze po szkole na ciaglej napince klaty i najszerszych, zakładam mega obciłe koszulki (faceci mnie po tyłku ciagle gładzą) i mam ksywe koxiarz abo byqu dobra robie sobie jaja Ale co do tezy, że sami kreujemy swój wizerunek to zgadzam się w 100 %.
obliques to fajnie ,ze nie bedziemy wegli obciac ,bo lubie jeść razowca ,grahamke ,ciemny makron i ryzA potem na rzezbie to napewno dam rade z mała iloscia wegli przeciez bedzie to tylko czasoweSpokojnie poczekam na trening najwyzej zaczne od wtorku dzis na ostatni weekend jada nad morze zabrac reszte klamotow ,a potem juz trening pełan [...]
cóż, jestem endo. słodyczy nie jem, bo bym wyglądał jak prosię i ciężko by było mnie od nich odessać gdybym raz się przyssał ;) szczerze mówiąc tak czy siak nie spinam się jakoś szczególnie, bo dobrze bez koszulki to ja nie będe wyglądał nigdy. i tu nie chodzi nawet o tłuszcz, bo ten można zrzucić, bardziej o szerokie, babskie, typowe dla [...]
****a mać ale ja wam zazroszzce Rude przed 1 dzwonkiem ***nij nitro + 30ml Glicerolu spompuj sie na maxa i idź na rozpoczęcie bez koszulki tylko na plecach dowal tekst "JESTEM HARDCOREM"