KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

kreatyna może podnosić ciśnienie więc jak sie nie znasz to nie wprowadzaj w błąd bo autor moze mieć kłopoty zdrowotne

Pre workout - assault kreatyna - cm3 lub creatine xplode (stack) po treningu - BCAA Hitec AAKG - PUmp Food Arginine

Ja polecam suplementacje L-Glutaminy - kreatyna powoduje nawodnienie a tym samym mozesz doznac kontuzji podczas treningu karate - moze Cie tez ona nieco spowolnic. jesli trenujecie cyklicznie - macie okresy masowe silowe ( tak jak judo czy zapasy ) mozesz przyjmowac ten suplement wlasnie w takim czasie. Tanie BCAA`s: [...]

wiec : 1-8 250mg/ml c6d moze byc co szosty ?? A jak wyglada sprawa odbloku chcialbym nolvadexem kiedy pierwsza tabletka po cyklu i kreatyna ??

Nie nie chłopaki, przecież ja nie chcę wyglądać tak jak avatar smuka . Kreatyna - Naturell mono i Universal mono w proszku. Co do ćwiczenia w domu to na prawdę jest cały wachlarz przeróźnych ćwiczeń, ale trzeba tylko ruszyć mózgownicą i pomysły same przychodzą, a nie pójść na siłkę na gotowe :P

dobry trening+dobra micha+zwykla kreatyna wiadomo witaminy+magnez+omega3+cynk mozna dac przed treningowo.

miałem rok przerwy ,niestety przymnusowej;/ i po niej jest totalne nic;/ przed przerwa z 2 lata z przerwami...jadłem kreatyne jakies białko do tego a mój ostatni cykl był na no shotgun +kreatyna i potym cyklu udało mi sie 90 kg wycisnąć z wiuelkim trudem;/

No poczytam o tym zobacze co to bo szczerze to nie znam a z kreatyna rusze znów po 6 tyg tak tez planowalem

Dzieki za soga VAN.DAL!!! Tak TRZYMAJ. Ma druga dziewczyna to KREATYNA :)

Pamietaj tylko zeby nie brac tego z kreatyna. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

dlaczego nie brać tego z kreatyną?

guarana z hi-teca rzeczywiscie nie wiele daje zbyt dlugo sie wchlania i nie czuje sie tego za bardzo, jednak x-treme guarana z inkospor jest moim zdaniem super dostaje calkiem nie zlego kopniaka. Aha i tez sie spytam dlaczego nie wolne brac tego z kreatyna??? ja zawsze uzywam guarane i kreatyne i zadnych zlych efektow nie za obserwowalem... Carpe [...]

Bo jest z kofeina.(Power guarana) Ma druga dziewczyna to KREATYNA :)

Chodzi o to, ze kreatyna zatrzymuje wode w organizmie, a kofeina odwadnia. Co cię nie zabije, to cię wzmocni.

Wszystkie suple w jakis sposob mniej lub bardziej posrednio moga wplynac poztytwnie na wyniki sportowe... Przede wszystkim sa to odzywki bialkowe, weglowodanowe, weglowodanowo-bialkowe... izotoniki, kreatyna, ZMA, BCAA, kofeina, noi glukozamina/kolagen/msm na problemy ze stawami

HMB to antykatabolik, raczej rewelki po tym suplemencie sie nie spodziewal - najlepsze rezultaty da kreatyna.

zależy wypełnij: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : Typ mezomorficzny 2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 130kg/186 4) staż treningowy: biegi 0 ,podnoszenie 2 miesiące 5) cel cyklu: spalanie tłuszczu im więcej tym lepiej + wytrzymałość [...]

typowa ginekomastia http://www.youtube.com/watch?v=ObbbD1jqRLM Zobacz sobie to powinno coś ci rozjaśnić a kreatyna nic ci na to nie pomoże sama w sobie

kreatyna z dopalaczami masa/rzezba...mozesz ja wykorzystac do dowolnym celu...

nie mozna brac kreatyny dłużej niż 6-8tygodni, musisz zrobic sobie przerwe. są oczywiście stałe, całoroczne suplementacje kreatyną ale to w dawca dużo mniejszej niż 10g/dzien. A jeśli chodzi o efekty to pewnie po mono Ci poszla siła na początku a teraz przestała iść. Urosnąc od kreatyny nie urośniesz, nawet od Xpanda, bo rośnie się na jedzeniu a [...]