SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Wystający B Ę B E N!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KTO NIE MA BRZUCHA TEN NIE RUCHA :) Ma druga dziewczyna to KREATYNA :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2002-04-27 18:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUARANA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za soga VAN.DAL!!! Tak TRZYMAJ. Ma druga dziewczyna to KREATYNA :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2002-04-27 19:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUARANA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pamietaj tylko zeby nie brac tego z kreatyna. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2002-04-27 21:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - czy to nie będzie za duzo ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    calkowicie zgadzam sie wypowiedzia Pitosa, bardzo mi przykro ale kupiles straszny szajs, nie chcac nikogo obrazic powiem ze Olimp to ostatnie dno.do tego po co ci ta l-karnityna? dostaniesz efektu jojo i dopiero bedziesz zalowal. masz racje tylko w jednej kwestii, kreatyna i hmb pasuja do siebie, i jest nawet wskazane aby stosowac je naraz, ale [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2002-04-27 23:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej brac kreatyne przed czy po treningu???????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a ja tam zostaje przy stereotypach i biore ja z faż ładowania,co do pytania to lepiej brac po trneningu ,poniewaz wtedy jest największy katabolizm(jak wiadomo kreatyna łagodzi katabolzm) pozdrawiam Lolo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-27 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na poczatku brac suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw zrozum roznice pomiedzy odżywką a suplementem. Odżywka jest jedynie bogatym w skladniki odzywcze uzupelnieniem diety, suplement zas tak jak np kreatyna oddzialywuje besposrednio na mięśnie powodując np. wyrwanie ich z zastoju. Odzywki bialkowe czy gainery mozesz stosowac na poczatku ,ale najpierw musisz ulozyc diete i ew. sprawdzic jakich [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2002-04-28 00:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie są AMINOKWASY z Megabolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    megabol nie jest taki zly maja dobre bialko- pros star a kreatyna tez nie jest zla BeZ KaSy NiE Ma MaSy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2002-04-28 10:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zostalo mi jeszcze 4 tygodnie cyklu brania kreatyny i za bardzo nie wiem co zrobic. Chce kupic sobie glutamine tylko nie wiem czy brac ja teraz do kreatyny (tak by bylo chyba najlepiej) i skonczyc ja brac razem z kreatyna, czy moze poczekac az skoncze cykl kreatyny i w okresie przerwy brac glutamine na podtrzymanie wyrobinej masy. Za tym drugim [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2002-04-28 16:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    naprawde, nie ma znaczenia czy wezmiesz z kreatyna czy po.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2002-04-28 17:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każdy po kreatynie wiekszość tego co zyskał w czasie jej brania po kilku tygodniach straci.Glutaminę bierz razem z kreatyną, więcej zyskasz i więcej ci zostanie.Glutamina chamuje katabolizm i nie pomorze ci w powsztrzymaniu strat po zakończeniu cyklu kreatyny.Bierz taką w której najwięcej jest czystej glutaminy a nie peptydu. BRUTUS

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2002-04-28 17:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Advantage Rx USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako doświadczony handlowiec wiesz, że nie jest ważne ile co waży, a ile ma substancji aktywnej. Ta metoda to też metoda hi-teca w Polsce. Piszą, że kreatyna ma 1000mg, a ma 880mg, to samo glutaforce, a carn 1000 ma tylko 580mg l-karnityny. Chyba nie chcesz mieć takiej opinii jak oni. Nie będę Cię już męczył czy wiedziałeś o zawartości Amino [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11086 Data: 2002-04-28 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ma kase to niech bierze przez cały rok. bez różnicy, czy weźmie z kreatyna, przed czy po.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2002-04-28 18:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koleś, nie ma znaczenia kiedy weźmiesz tą glutamine, gdyz powoduje ona podobnie jak kreatyna magazynowanie wody w komórkach mięśniowych, wiec powinna utrzymać to co zrobisz na cyklu kreatynowym. czy to takie skomplikowane? zarówno kreatyna jak i glutamina, mają podobne działanie, wiec bardzo dobrze jest brać glutamine miedzy cyklami kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2002-04-28 19:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety Acid, nie chcę się z Tobą znów kłócić bo już mam dość konfliktów na sfd, ale nie masz racji. Kreatyna jest anabolikiem, a glutamina antykatabolikiem, więc są to zupełnie różne suplementy i w innym celu używane. Tak jak mówiłem, nie chcę się tu z nikim kłócić, jestem zawsze pokojowo nastawiony i nawet możemy się kiedyś spotkać i pogadać [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2002-04-28 19:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, przyznaje, że macie racje - kreatyna sama w sobie przeciez nie daje masy mięśniowej, wiec łącząc ją z glutaminą jeszcze bardziej zwiększamy ilość wody w mięsniach, a to wpłynie na przyspieszenie procesów syntezy aminokwasów czyli szybszego wzrostu mięsnia. Czyli mamy paradoks - 5+5=20. Co do MP to raczej będe, więc możemy pogadać.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2002-04-28 20:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Advantage Rx USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mialem sie nie odzywac ale musze sprostowac sprawe czeskich "super" :) odzywek. Co soba reprezentuje czeski rynek odzywek? Jako czlowiek wyksztalcony i myslacy logicznie wiem ze robia wielka jedna tandete np. Megabol i Nutrend. Przecierz Twoi klienci przyszli ostatnio do mnie czy to normale ze kreatyna powinna "pachnie" [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11086 Data: 2002-04-28 22:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guru oświeć (bilirubina)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie (guru proszę o pomoc).Ostatnio robiłem sobie wyniki krwi i wszystko było OK tylko miałem podniesiony poziom bilirubiny (raz 25, i 40) wszystkie pozostałe enzymy tj. Alat, Aspat itd.były w porządku.Lekarz stwierdził,że jest to tzw. żółtaczka wrodzona (acha HBS i HCV oczywiście ujemne)i że wątroba nie lubi alkoholu i wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-29 07:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUARANA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego nie brać tego z kreatyną?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2002-04-29 12:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid i ...?

    Post
    Doping

    Kreatyna zatrzymuje wodę i prowadzi do opuchlizn tak jak SAA ja kiedyś doświadczyłem po zwykłej olimpowskiej kreatynie większych opuchlizn niż po metanabolu. Son Gochan

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2002-04-29 12:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB A RZEŹBA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stosowałem i moge powiedzieć, że w połączeniu z kreatyną,glutaminą i białkiem miałem ogromne przyrosty masy, dużo większe niż na poprzednim cyklu samej kreatyny z białkiem. masa około 6-7kg, z czego zostało 4kg, na wyciskaniu na płaskiej +10kg. Ta mieszanka jest wybuchowa! Miałem za sobą juz pare cyklów: krea+białko, krea+gainer+glutamina, ale [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10452 Data: 2002-04-29 19:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)