Glutamina

Acid konfliktowy z Ciebie gość. Wyluzuj trochę. Kulturyści to jedna wielka kulturalna rodzina, a nie oszołomy z Telewizjera.

SONBATY

sorry, ale nie lubie jak ktoś anonimowy mówi do mnie takim tonem i specjalnie przkręca moja ksywe.



Zmieniony przez - acid w dniu 2002-04-28 18:54:39

Anonimowy to ja chyba nie jestem w porównaniu z Tobą, a ton miałem normalny

Za ksywę przepraszam, to nie było specjalnie.

BRUTUS



Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-04-28 19:21:08

Dobra, nie będe sie kłucił kto jest bardziej anonimowy z kims, kto ma tyle artykułów przeczytanych co ja wysłanych. W dodatku umieszczałem swoje zdjecie i adres klubu w którym trenuje. I znam wiele osób z forum prywatnie na real. Dobra, dosyć o mnie!

No, w tym poście masz już siedem kolejnych wysłanych tak ważnych dla Ciebie w ocenie człowieka artykulów.Dla mnie osobiście mało ważnych i do tego błędnych.

BRUTUS

Koleś, nie ma znaczenia kiedy weźmiesz tą glutamine, gdyz powoduje ona podobnie jak kreatyna magazynowanie wody w komórkach mięśniowych, wiec powinna utrzymać to co zrobisz na cyklu kreatynowym. czy to takie skomplikowane?

zarówno kreatyna jak i glutamina, mają podobne działanie, wiec bardzo dobrze jest brać glutamine miedzy cyklami kreatyny, chociaż jak wezmiesz razem z nią to również nie będzie to błędem - więcej zrobisz, więcej zostanie. proste, nie?



Zmieniony przez - acid w dniu 2002-04-28 19:46:20

Niestety Acid, nie chcę się z Tobą znów kłócić bo już mam dość konfliktów na sfd, ale nie masz racji. Kreatyna jest anabolikiem, a glutamina antykatabolikiem, więc są to zupełnie różne suplementy i w innym celu używane.
Tak jak mówiłem, nie chcę się tu z nikim kłócić, jestem zawsze pokojowo nastawiony i nawet możemy się kiedyś spotkać i pogadać na żywo. Może na MP w Białymstoku.

SONBATY

Dokładnie tak

BRUTUS

Ok, przyznaje, że macie racje - kreatyna sama w sobie przeciez nie daje masy mięśniowej, wiec łącząc ją z glutaminą jeszcze bardziej zwiększamy ilość wody w mięsniach, a to wpłynie na przyspieszenie procesów syntezy aminokwasów czyli szybszego wzrostu mięsnia. Czyli mamy paradoks - 5+5=20.

Co do MP to raczej będe, więc możemy pogadać.

Acid, nie wiem czy zauważyłeś, ale po raz pierwszy zgodziliśmy się na sfd na 100%.

SONBATY