Kreatyna+Glutamina+120zł

Witam.
Kciałem się was zapytać co byście mi doradzili, ponieważ mam ok. 120zł.i mam ochote na kreatyne a że słyszałem, że dużo lepszy efekt daje razem z glutaminą więc chce kupić i to i to.Wcześniej nie brałem nic oprócz białka Olimpu (Provit 85), którego zostało mi sie jeszcze 750 g.
Narazie słyszałem o różnuch firmach różne rzeczy i chciałem się dowiedzieć co wy byście zrobili na moim miejscu.Trenyje kulturystyke ok. 4 miesiące , wcześniej trenowałem siatkówke i kosza (i nie zamierzam z tego do końca rezygnować).Czekam na szybkie odpowiedzi i z góry dziękuje.

Pozdrawiam.

Ja polecam ci Kreatyne (Megabolu lub Multipowera) a co do Glutaminy to może być Olimpu:

krystian Jałkiewicz

Daj se na looz dopiero 4 miesiace !!!

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545

pakerix kto Ci dal soga ech...

kreatyna od cyberpakera z firm u nas dostepnych to multipower, sports one, inkospor,ultimate ale cenowo lepiej wychodza wlasnie od cybera i jaka jakosc! glutamina napewno nie olimpu! a wogole to skup sie na diecie i treningu jak chcesz korzystac z dozowlonego wspomagania to witaminy i serwatka(tu rowniez uklon w strone cyberpakera)jako uzupelnienie diety.a wogole to przeczytaj post x-mena kreatyna,glutamina hmb, ten czlowiek to zawodowy kulturysta o wieloletnim doswiadczeniu

4 miesiąe ćwicze na siłowni zgadzam sie krótko , ale wcześniej też ćwiczyłem tyle że w domu (siła i wytrzymałość przydaje sie w koszu) od podstawówki także brałem jak klub miał kase jakieś odżywki typu isostar...
a moglibyście w przybliżeniu podać chociaż ceny tych produktów , bardzo prosze.

Pozdrawiam.

jesli chesz multipowera to musisz dolozyc 25 zł - Kreatyna jest naprawde super efekty widac !
ja zaczełem brac kreatyne po 2 miesiącach treningu i nie narzekam! i do tego odrzywki ww + soczek winogronowy ;)
i nie wiem dlaczego Coolbart odradzasz mu wziąsc kreatyne ???w czym mu to przeszkodzi ?

ale musze dołożyć jeszcze do tych 120zyli i bez glutaminy czy razem z nią?
Myśle że diete mam dobrą biore poza provtem 85 jeszcze witaminki nio i zależy mi właśnie na jakiejś dość dobrej kreatynie i glutaminie
a i jeszcze jak mam to brać?
kreatyne możnaby razem z glutaminą? bo z białkiem to sobie poradze akreatyne z glutaminą to mam zamiar brać przed i po treningu.

Pozdrawiam.

Mutipower kosztuje 145-160 zł wiec jest troche kasy. A do tego jescze glutamine musisz qupic
ale efekt multipowera Cie mile zaskoczy bo efekty są za***iste - ale cena tez za***ista

Multipower jest jednak troche za drogi jak dla mnie , ale może w moim przypadku(pierwszy raz będe brał glutamine i kreatyne)coś tańszego w połączeniu z glutaminą da podobne efekty ;nie sądzisz?

Pozdrawiam.

mysle ze efekty napewno bedziesz widział, ja innych srodków nie próbowalem, ale kazde "witaminki";) cos napewno dają !

ok dzięki wszystkim!!! a i jeszcze jedno dobrze mam zamiar to brać???a jeżeli nie to może jakieś sugestje?
i dzięki z góry.

Pozdrawiam.