KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

imo jedyne co dobre kupiles to kreatyna tcm... xp w tabletach imo nieekonomiczny-szkoda kasy. hmb-bez komentarza,.

Między białkiem a kreatyną miej z 15min odstępu, a jesli chodzi o BCAA to możesz nawet razem mieszać.

Hmb - nie zbiera pochlebnych opinii. Kreatyna - Owszem, najbardziej skuteczny, jak i popularny suplement - przy odpowiedniej diecie możesz nabrać masy.

wiek:19 waga.82 wzrost 183 cel:masa dostep do silowni:domowy zazwywane suple:obecnie kreatyna przeciw wskazania:nie byłem u lekarza ale nie sadze zebym mial.Ewentualnie łekotka boli mnie. inne sporty: nie staż:ponad rok

1) cel:Sucha masa miesniowa 2a) nazwa produktu/produktów*:kreatyna( krealkalyn olimpu, lub xpanda + HMB tylko nie wiem jakie i ile, + bialko ostrowia 3) staż:3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:2lata 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:creatyna olimp mega caps 1250, rzeźba poszla w gore po niej 6) [...]

Mastiv1990- kreatyna + Nobooster + białko/gainer jak sa braki w diecie.

kreatyna-pudzian, hmb-najman

kreatyna - sprite, hmb - pragnienie

Tak po za tym, to co ma piernik do wiatraka? HMB i kreatyna to dwa inne suple.

EmLow- chyba po temat jest, nieprawdaż? Gdyby to byly takie same suple to pytanie "co lepsze" byłoby nielogiczne i pozbawione sensu. Jak zapytam cię co lepsze maluch czy Maybach Zeppelin, to odpowiesz mi że pytanie bez sensu bo to zupełnie inne marki?? Niektórzy są naprawdę nieogarnięci i próbują na siłe coś napisać. Sorry, ale musiałem [...]

Nooo racja, redukcja. Ale ponoć bardzo słabe działanie... kreatyna- hor, hmb- not... ;x

Nooo racja, redukcja. Ale ponoć bardzo słabe działanie... kreatyna- hot, hmb- not... ;x

No ale kreatyna jest siła/masa (?), a HMB jest na redukcje i jako antykatabolik, wiec raczej nie zabłysnąłeś.

No ale kreatyna jest siła/masa (?), a HMB jest na redukcje i jako antykatabolik, wiec raczej nie zabłysnąłeś. Kreatynę także można stosować na redukcji, a co ważne cec***ę się ona bardzo silnym działaniem antykatabolicznym (o wiele silniejsze niżeli hmb). Co do hmb i jego rzekomego działania jako spalacz tłuszczu to niestety lecz jest to chwyt [...]

Tydzień. Troche żałuje, bo mysle, ze zapasu mam conajmniej na 2 tygodnie, przynajmniej w siadach. Chociaz powoli męczy mnie juz taka ilość jedzenia, no i kreatyna się kończy.

Kierunek adaptacji po treningowej organizmu zawodnika zależy od rodzaju treningu i cech motorycznych ,które kształtujemy w jednostkach treningowych charakterystycznych dla danej dyscypliny sportu. Opowiednia dieta i suplementacja ma za zadanie ułatwić tą adaptację i podnieść ją na wyższy poziom poprzez manipulacje dietetyczno-suplementacyjne. [...]

A ja proponuje odłożyć to na półke i brać dopiero za poł roku gdyż jak zaczynasz to z dietą przyrosty są na tyle duże iż kreatyna i inne rzeczy Ci są nie potrzebne

a wiec,nie da sie zrobic i masy i rzezby na raz,hmb to wywalenie kasy,mas xxl i kreatyna owszen sa dobre,jak z dieta? napisz cala ankiete to ci napisze czy i czego ci potrzeba,pzdr

Dzieki za odpowiedz, zamierzam wziasc Mono (nie wiem jakie jeszcze) BCAA xplode z olimpu i witaminki z olimpu, mam jeszcze pytanie: mam okazje kopić mono http://www.sfd.pl/sklep/QNT_CREATINE_MONOHYDRATE-opis25670.html w cenie 60zl, tylko nie jestem do niej jakoś przekonany, wolał bym jakiejs bardziej sprawdzonej firmy ale wiadomo cena większa. Co [...]

akurat storm to prosty stak i jescze raz powtorze, jesli ma kase to moze co cykl sobie kupowac storm'a, zadnych innych przeciwwskazan nie ma. Dodatki i sama kreatyna bedzie dzialala tak samo za drugim i trzecim razem.