KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

A np.kreatyna

to kreatyna

A Andrzeju zapytam jeszcze bialko hi anabol protein moge laczyc w jednym szejku z kreatyna creatine powder? Oczywiscie rozrabiane z woda.

witam aktualne ? kreatyna do kiedy ma date??moje gg 5854274

ta kreatyna se SCITEC'a nie jest "pure" i to może być problem. zauważ, że nie jest mikro rozdrobniona. jej konsystencja to nie "mąka" a bardziej "sól". nie jest więc to towar najlepszego sortu. kwestia pewnie leży w tolerancji ogólnej na kreatynę Twojego organizmu. biegunka po kreatynie zdarza się ludziom i to nie rzadko. po kilku dniach zazwyczaj [...]

bo zamówiłem na allegro taka kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Creatine-opis26631.html a przysłali mi taką http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Creatine-opis28197.html jest różnica ?

Możesz łączyc.Sa przecież preparaty z bilkiem i kreatyna więc nie ma problemu

No pewnie tak\-) Lepsze niż sama kreatyna. Chyba pomaga ją wchłaniać tak jak dekstroza:))

kreatyna i rzezba w tym wieku?:D

/SFD/Images/2015/12/31/3c3323c481dc4160b2f0d9785733bb8f.png Poniedziałek - 18 marzec - DNT /SFD/Images/2015/12/31/2e08271b628549a2b2182e007879dc2c.png Rano na czczo: Magnez 500mg WitaminaC1000mg Tauryna 1-2g Piracetam 2x Pea 2x Kreatyna 5g (w ciągu dnia) Skoro to był dzięń wol;ny - święto - więc poszalałem zdeka: I Posiłek: [...]

Też miałem zamiar robić cykl z mety ale przemyślałem to i zamiast wydawać kase na mete i bez dobrej diety to wpier**lać to lepiej jedzenia kupić sobie z diety coś zostanie a meta bez diety nie ma sensu wszystko po cyklu spadnie a po diecie zostanie ja na dobrej diecie i odżywkach przez jeden cykl +5kg na mecie na 60 tab +4kg z dieto więc zastanów [...]

Wszystko zależy od diety i treningu. Kreatyna to tylko bardzo niewielki dodatek do tego wszystkiego.\

Wiek :19 Waga : 95 Wzrost : 180 Staż treningowy: 6 miesięcy Obwód pasa: 90cm Obwód klaty: 103cm Obwód uda: 61cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2-3 sil tygodniowo + 1-2 sport walki Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry ogólny Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, wysiłek siłowy [...]

Kreatyne planuje brac dopiero za jakies 3-4 tygodnie, bylem ciekaw poprostu czy na redukcji z kreatyna pojdzie sila. @peepek chce robic 2x dziennie aeroby zeby "przyspiesyc" redukcje bo planuje do lipca zrobic krotką mase i znowu sie wyciac. Korzystajac z sytuacji zapraszam do obejrzenia mojego dzienniczka treningowego w dziale trening dla [...]

Kreatyna i białko bez diety, to nie ma sensu. Błędne myślenie. Daleko nie zajdziesz. Dieta - podstawa. Od tego zacznij. To nie jest plan, tylko zestaw partii, które ze sobą łączysz. Jak wygląda ta ogólnorozwojówka w klubie ? Rozpisz swój obecny plan treningowy. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-23 22:07:52

kreatyna może się przydać, jak ogarniesz miskę. To jest podstawia i na tym się skoncentruj.

Kreatyna na masę ? Kto Ci takich głupot naopowiadał? Obecnie nie tykaj kreatyny, skup się na diecie, wtedy masy nabierzesz. Jeżeli chodzi o trening. Nie ten dział. Dział Trening dla początkujących.

kreatyna nie ma wpływu na stawy, może wykonywałeś źle technicznie ćwiczenia, albo odrazu skoczyłeś na duże ciężary i teraz są tego efekty

pierwsze slysze aby kreatyna miala jakis wplyw na stawy ?

Jeśli masz hajs to oxa może Ci w tym pomoc. Oxa z tego co czytałem dobrze działa z kreatyną. Wrzuć TCM + Oxa i powinieneś być zadowolony. Winko to kosmetyk, nadaje się raczej do łączenia z innymi środkami. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-03-24 11:14:28