KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Panowie A tak z ciekawości, suplementujecie się kreatyną w trakcie cyklu ? Ja nie

kreatyna to jeden z tych supli ktorych nie kupilem od 3-4 lat a wiem to ze na 100% dziala, jako jeden z niewielu i jest bardzo tani %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 06/11/2017 13:22:29

Lodzianin ja rozumiem za co odpowiada, ale kiedyś się mówiło, że na bombke kreatyna to waste i trzeba tylko odpalać dwa tyg. przed końcem cyklu dla podtrzymania, o ile dobrze pamiętam. Co się zmieniło przez 10 lat? :D

No chyba zapomnieliscie o mixe legendzie kreatyna+hmb

No chyba zapomnieliscie o mixe legendzie kreatyna+hmb Dołożył bym vanadyl do tego.

Platki owsiane 100g Kcal 362 bialko 11.0g wegle 62g tluszcze 7g ostrowia WPC 40g kcal 166 bialko 32 wegle 2.4 tluszcze 3.2g jaja kurze 250g kcal 365 bialko 32.5g wegle 2.5 tluszcze 25g serek wiejski 200g kcal 161 bialko 22 wegle 4.8 tluszcze 6g kasza gryczana 100g kcal 332 bialko 12.6g wegle 63.5g tluszcz 3.1g serca drobiowe 500g kcal 725 bialko [...]

Lepiej nie sprawdzać na sobie w tej kwestii ;) Leki to nie kreatyna, że możemy testować na sobie hcl czy inne wymysły. Zmieniony przez - Rylo w dniu 2018-02-11 13:58:42

Czasem warto wejść na stronę główną i poczytać artykuły Sulikowskiego, zamiast powielać koksiarskie podwórkowe mity sprzed 10lat. Nandrolon w żaden sposób nie smaruje stawów. Jeśli komuś wydaje się, że smaruje, to ma niezłą wkrętkę :) Daj spokój. Z całym szacunkiem dla "Sulikowskiego" ale mając do wyboru jego rewelacje a doświadczenia koksiarzy [...]

Czasem warto wejść na stronę główną i poczytać artykuły Sulikowskiego, zamiast powielać koksiarskie podwórkowe mity sprzed 10lat. Nandrolon w żaden sposób nie smaruje stawów. Jeśli komuś wydaje się, że smaruje, to ma niezłą wkrętkę :) Daj spokój. Z całym szacunkiem dla "Sulikowskiego" ale mając do wyboru jego rewelacje a doświadczenia koksiarzy [...]

I koniecznie tribulus+zma+kreatyna skoro to ten poziom %-)

I koniecznie tribulus+zma+kreatyna skoro to ten poziom %-) Dokładnie. Tribulus nigdy solo! ;->

Ja już skończyłem, szkoda klawiatury %-) Niech sobie redukuje na ckd, żeby broń Boże glikogenu nie było, jako spalacz wrzuca l karnityne, a na ochronę mięśni kreatyna, chociaż też ze pełnymi gaciami że nerki zniszczy... %-)

Pytanie do będących ciągle ON, dorzucacie okresowo kreatynę czy raczej nie zaprzątacie sobie głowy kosmetykiem? W najbliższym czasie nie planuje schodzić z cyklu, zatem nie musze zostawiać sobie jej na odblok. Czy oprócz działania samego w sobie, ma ona także jakis korzystny wpływ na działanie SAA? Jakas dodatkowa synergia jest i pozytywny wpływ [...]

Ja wiem że oxa z kofa ale ze z kreatyna to nie

kiedys to wydawalo sie na suple 4x tyle co na saa a teraz, po latach to na saa+suple wydaje z 1/3 tego co wydawalem kiedys na same suple %-) Ja kiedyś jak zaczynałem nie wiedziałem że jedzenie jest wgl powiązane z trenowaniem %-) jadłem chipsy i ptasie mleczko i wszystko szło %-) Za to że trza bic towar żeby być dużym wiedziałem od samego początku [...]

Wahania odczuwam tak, jak pierwszy raz się przywali testosteron w życiu tylko mniej. No nie mów, że nie czujesz, jak teściu się w krwiobiegu rozchodzi. HCG czuję po 2-3 dniach dopiero, że coś się dzieje z jajkami. Kreatyny w ogóle nie czuje. Swego czasu musiałem kabergolinę codziennie podawać, a nie co 3 dni, jak jeszcze sterydów nie stosowałem, [...]

A jakie są normy kreatyny? Nigdy się w to nie zagłębiałem. a sa jakies ??? przeciez kreatyna tylko dziala na ATP.... a moze sie myle i faktycznie mozna na niej spuchnac :D Zmieniony przez - BigYorkie1488 w dniu 2018-09-08 21:41:39

Gh u laski ma sens? Oxa Z kofeina do każdej tab i kreatyna Ale to już Arkus podpowiedział. Znalazłem to badanie i faktycznie warto. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-10-22 11:25:06

Jak ja mam 600ww w diecie to dpboe rozkladam na 6 posiłków jem smacznie i mi nie obciąża przewodu pokarmowego. Ja oj**ac umiem ogromne ilości Ale bardzo łatwo mi wywala Betoniare. Np 1 paczka kaszy gryczanej i jest masakra. Kreatyna i inne p******y takie albo za dużo błonnika. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-10-25 14:24:24

Nac symbiotyk Udca bo idzie meta. A tak to d3+k2 Kreatyna zma omega 3 chrom. Jem sporo warzyw i owoców. Ogółem pilnuje diety i poza problemem z lipidami co mam genetyczne mam wszystkie badania w normie A idzie gram towaru jakoś. Berberyne też daje do posiłków gdzie mam 200wegli+