KO

piotreek teraz akurat szamam xp new i zawidziony jestem zjadlem ponad pol puchy i k....a nic po KO mialem super efekty 3 cm w bicepsie bralek KO i do tego l-glutamine t6 i oczywiscie jakies bialeczko.ale na kazdego dziala inaczej jak chcesz kupic xp poszukaj pierwszego wydania tego steka moze okazac sie lepszy mam jeszcze 1 cala puche nie [...]

DT przed treningiem porcja KO po CEE 4kpas DNT rano KO po poludniu Cr (takie same dawki jak powyzej) jak wykonczysz puche KO ciagnij CEE 2 x 4 kapsy dziennie

jedna puszka KO to 35 porcji. biorac dwie dziennie - smoiech na sali. ja wzialbym dwie puchy KO i jedna mono. masz 70 dniowy cykl. albo tez jedna puch KO, jedna cp i mono.

dextroza i tauryna nie sa transporterami kreatyny. CP + KA: DT - rano porcja CP, i przed trenem porcja CP, po treningu KA (3g) DNT - rano porcja CP, miedzy posilkami porcja KA (3-5g) KO + KA: DT: rano porcja KA(3 - 5g) przed trenem porcja KO DNT : rano porcja KO, miedzyposilkami porcja KA

King czy ten jetfuel duży wystarcza czy trzeba kupić więcej (drogie to cholerstwo 150zł.,żeby spalić co nieco tłuszczyku i czy można to brać będąc na cyklu KO+CP ? czy lepiej robić redukcję z jetfuel`em, a cykl KO zrobić później? Co do piątkowego menu wiedzę, ze nie macie propozycji. Minęły 3 miesiące redukcji. Plan z 7 stycznia był taki, żeby [...]

No prosze jak to człowiek moze sie wiele doweidzec o rzeczach o ktorych wczesniej nie miało sie poejcia thx :) p.s co do KO to tak jak kolega wyzej napisał to bzdura z tym ze miesnie pomagaja w uniknieciu KO, poniewaz dostajac cios w głowe nasz mozg zachowuje sie bezwładnie i obija sie o scianki czaszki i to jest przyczyną KO, po silnym ciosie [...]

Ja lece teraz na takim samym cyklu i laduje w DT Rano Cm3 i przed treningiem KO, a w DNT rano jabłko i w porze treningu KO, tyle ze mam zamiar dokupic jeszcze jedna puszke KO

Przeprosiny Hattona Ricky Hatton (45-2, 32 KO) po krótkiej wizycie w szpitalu znów w humorze. Jego oddani kibice nie mają mu za złe tego, co stało się w ubiegłą sobotę. Były już champion ma jednak mieszane uczucia i z poczuciem winy przeprasza swoich fanów: "Przepraszam, że was zawiodłem. Za wcześnie jeszcze by mówić o mojej przyszłości. Mam [...]

. Wladimir Kliczko (52-3, 46 KO) wniósł na skalę 109, a Ruslan Chagaev (25-0-1, 17 KO) 102 kilogramy. To najniższa waga Uzbeka od pięciu lat, kiedy nokautował Tommy Connelly'ego. Bokser.org Chagaev jest bardzo dobrze wyszkolony technicznie ale niestety no nie widzę dużych szans na to aby wygrał z Ukraińskim młotem, mam nadzieje że walka nie będzie [...]

UFC 100 Main Card Bouts: - Frank Mir vs. Brock Lesnar - 2R KO -1 - Georges St. Pierre vs. Thiago Alves - 4R SUB +3 - Dan Henderson vs. Michael Bisping - DEC +3 - Yoshihiro Akiyama vs. Alan Belcher - 2R SUB +3 - Jon Fitch vs. Paulo Thiago - DEC +5 UFC 100 Preliminary Bouts: - Mark Coleman vs. Stephan Bonnar - 3R KO +3 - Mac Danzig vs. Jim Miller [...]

[...] się 18 sierpnia 1988 roku. Wtedy Marek Piotrowski, po wielu sukcesach odniesionych w Polsce i w Europie (w październiku 1987 wywalczył Amatorskie Mistrzostwo Świata WAKO (full contact) – Monachium, a w grudniu tego samego roku Puchar Świata w Budapeszcie) opuszczał Polskę i leciał do USA. Na Okęciu, w hali odlotów, ten 24-latek [...]

[...] się 18 sierpnia 1988 roku. Wtedy Marek Piotrowski, po wielu sukcesach odniesionych w Polsce i w Europie (w październiku 1987 wywalczył Amatorskie Mistrzostwo Świata WAKO (full contact) – Monachium, a w grudniu tego samego roku Puchar Świata w Budapeszcie) opuszczał Polskę i leciał do USA. Na Okęciu, w hali odlotów, ten 24-latek [...]

acha to sorry Jest dużo opcji. XP + KO DT: KO na czczo XP przed treningiem DNT: Ko na czczo XP po poludniu(ok 8 godzin odstepu między dawkami) Xpand + NitrobolonII DT: Nitro na czczo XP przed treningiem DNT: Nitro na czczo XP po poludniu Xp+No-Xplode DT: XP na czczo No-Xplode (1,5 - 2 miarki) przed treningiem DNT: XP na czczo [...]

[...] się spojler i przeczytałem "krawędzią" oka, że Machida wygrał, ale nie byłem na 100% pewny czy to chodziło o tę walkę ;) Tak więc w trakcie oglądania liczyłem na KO zaserwowane przez Machide bo nijak nie widziałem, że on tę walkę wygrywa. PO walce (a przed wynikiem) sobie pomyślałem "no nie, jak zaraz ogłoszą, że Lyoto wygrał to [...]

W kadrze Słowacji Masný, Červeň oraz dwóch Martinów Sopko Aż czterech zawodników występujących w Polsce znalazło się w kadrze Słowacji na zbliżające się kwalifikacje do mistrzostw Europy. Emanuele Zanini powołał do reprezentacji Michala Masnego, Michal Červena, Martina Sopko st. i Martina Sopko mł. Włoski szkoleniowiec Emanuele [...]

IMO albo: DT rano KO, przed trenem HP (lub na odwrót) DNT: HP albo najpierw zjesz KO, potem HP wg podobnegoj/w schematu (tyle ze w DT dwie porcje HP albo dwie porcje KO, w DNT 1)

TRINIDAD: COTTO ZWYCIĘŻY Felix Trinidad (42-3, 35 KO), jeden z nielicznych portorykańskich mistrzów trzech kategorii wagowych, przewiduje zwycięstwo Miguela Angela Cotto (34-2, 27 KO) w sobotnim starciu z mistrzem WBA wagi junior średniej - Yuri Foremanem (28-0, 8 KO). Cotto ma już w dorobku pasy w limicie 140. i 147. funtów. Walka z Foremanem [...]

TUA POPRACOWAŁ Sprawdziły się doniesienia o rzekomej wysokiej formie Davida Tuy (51-3-1, 43 KO). Okupujący drugie miejsce w rankingu federacji około 107.5 kilograma, co jak na niego oznacza dobrze przepracowany okres przygotowawczy. Rywal Davida, Monte Barrett (34-9, 20 KO), okazał się o dwanaście funtów lżejszy, czyli obu zawodników dzieli [...]

BRIGGS ZA CIĘŻKI, GREEN WŚCIEKŁY Aż o ponad siedem funtów Paul Briggs (26-3, 18 KO) przekroczył limit 185. funtów, na jaki umówił się wcześniej z Danny Greenem (29-3, 26 KO). Swojej złości z tego faktu nie krył champ-ion federacji IBO kategorii cruiser. - Jeżeli ktoś wnosi na wagę trzy kilogramy więcej niż się umawiano dziewięć tygodni wcześniej, [...]

MARGARITO ZAMIERZA SPRAWDZIĆ SZCZĘKĘ PACQUIAO Antonio Margarito (38-6, 27 KO) jest niezwykle pewny siebie przed planowanym na 13 listopada pojedynkiem z najlepszym pięściarzem rankingów P4P - Mannym Pacquiao (51-3-2, 38 KO). Meksykanin przekonuje wszystkich, że jest w życiowej formie i znokautuje rozboksowanego Filipińczyka, który rozdziela swój [...]