KO

spadowa - maczo to ze bierzesz ko nie znaczy ze musisz by odazru chory - a miales osłonki i po cyku odblokowanie clomidem np ? :) co brałes? Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-14 18:49:39

antyoksydanty witaminy minerały SĄ białko ok 150-200g dziennie ZMA - nie próbowałem więc niechce też próbować w trakcie redukcji bo wątpie żeby było lepszym antykatabolikiem niż glutamina czy bcaa, i niektórzy się potym źle [...]

[...] Amar Suloev vs. Dean Lister- Suloev by decision Hayato "Mach" Sakurai vs. Brady Fink- Sakurai, przez duszenie Ikuhisa Minowa vs. Kenichi Yamamoto- Minowa by TKO Takashi Sugiura vs. Giant Silva- Sugiura by TKO Shungo Oyama vs. Mirko "Cro Cop" Filipovic- Filpovic by KO( cut ) I runda Takanori Gomi vs. Fabio Mello-Gomi by [...]

cro cop kogo by niedostal i tak przyjmie KO tak jak ostatnio genki nowa milosc japonczykow

staz - jakies 5-6 lat, z czego ostantnie 2 uwazam za prawdziwy trening, bo wtedy dolozylem diete; natomiast jesli chodzi o same cwiczenia, zawsze regularnie, i zawsze intensywnie. ukladajac plan kierowalem sie Twoja wskazowka, aby ilosc serii na trening dopasowac do ilosci serii na grupe w splicie/3. i tak wlasnie wyszlo - na klatke i plecy robie [...]

http://allegro.pl/show_item.php?item=30953467 ale byk:)15kg super serwatka za super pieniadze!!najlepsza jakosc!tyl;ko kupowac

[...] kazde uderzenie" Że co? Chyba powinieneś posparować ze znajomym z TKD - mającym 115-120 kg. Gość był i jest wystarczająco szybki! SIŁA wystarczy. Raz trafisz KO. Lekki trafi 10 x - mały efekt. "Uwiez mi jest wiele rzeczy ktorych w parterze nie zrobisz z martwym kulturysta nie wspominajac juz o zywym tylko i wylacznie przez [...]

"Heh ile pytań :) " - im więcej wiemy o Tobie tym lepiej możemy doradzić "Ale dobrze-zdam się na ekspertów :) " no ja to raczej niejestem ekspertem, znam się co nieco, więdzę czerpę z różnych źródeł, z doświadczenia swojego i innych też, obracam się w takim środowisku i jest to moją pasą, spróbuje coś pradzić "Więc teraz [...]

[...] doskonale wiedza. Nie raz tak sie bawilismy. Np. poczatkujacy atakuje, a zawaansowany tylko sie broni - blokuje, balansuje, schodzi z lini ciosu. Pozniej doklada sie do tego tylko lekkie ciosy zaawansowanego. To ma sens. Zaawansowany wskazuje poczatkujacemu luki. Ale serwowanie komus KO, zeby sie "utwardzil" - nie ma zadnego. Pozdrawiam

..i KO Tak miało być

[...] przed walka, musi czyms przyciagnac uwage organizatorow walk. Ale wedlug mnie to juz kwestia czasu gdy oposci UFC i przejdzie do jakiejs mniej prestizowej organizacji jak KOFTC. no chyba ze zacznie wygrywac, a ze Vitor tez wzwyzki formy nie prezentuje( jeden KO z malo wymagajacym przeciwnikiem po jego powrocie i jeden "CUT" o niczym [...]

"Chciałem nawiązać do wypowiedzi-twarde style sie nie sprawdzają-czemu tak sądzisz??" Oglądnij UFC, PRIDE, VALE TUDO -> generalnie walki MMA. "mi sie wydaje że przedewszystkim zależy od czlowieka" Zaraz PO STYLU od czlowieka. Niemniej zobacz sobie co się sprawdza. "równie dobrze moze sie trafić zawodnik MMA czy K-1 [...]

wygra kliczko w 4 -6 rundzie przez ko tak mysle a jak będzie zobaczymy

A co sądzicie o takim treningu ( na moje ko wydaje sie jeszcze gorszy :/) coś czuje ze ułożenie treningu zajmie mi sporo czasu Poniedziałek-klatka piersiowa 1.maszyna „buterfly” lub krzyżowanie linek wyciągów na tzw.”bramie” (zamiennie) 3-5 serii po 12-15 powt. 2.wyciskanie sztangi na ławce skośnej 1-2 [...]

No wiem ale wlasnie bym z maxów nie korzystal ko lekkim ciezarem po 10 powtorzen w celu rozciagniecia miesnia.A czy poza rozpietkami wszystko jest OK w planie?

[...] i z Musashim w finale jak wlowoj, ale co do walki z Botha nie moge sie zgodzic bo jakos nie wydaje mi sie zeby jeden cios mogl decydowac o zwycienstwie, chyba ze jest to KO, ale tu tego nie bylo Wracajac do walki Kaoklaia z Musashim, to trzymanie nogi( tak dlugo) juz bylo niezgodne z zasadami walki k1, a mimo to twierdze ze Kaoklai wygral to [...]

Jest remis! Ale ja tu tworze relacje po kolei 3 runda na zasach K1, tak jak pierwsza, lawina ciosow JLB, ale Bobik nie jest gorszy posyla potezny prawy prosty w JLB, prawie Ko, ale francuz stoi.

a jak , trzeba być twardym nie , takim twardzielom jak ja nei przeszkadzają takie ******ły jak smrodek czy coś a zesztą rękawice nei do wąchania tylko do walki a ja wpadłem na pomysł żeby zrobić małą dziurke w rękawicy i przy uderzeniu w nos przeciwnika wydostaje sie zapach z naszych rękawic , buehehe taki mały trik Ko gwarantowane hih nie no [...]

Fedor Watching Crocop KO His Brother We are Sorry but this section of our site is for:: Subfighter 30 Day Pass Subfighter 6 Month Pass Subfighter 1 Year Pass Only Permissions: Subfighter Membership Required Max number of downloads: 10 --------------------------------------------------------------------- chyba ze to nie to, bo jak sprobowalem [...]

Jacek Buczko to zapasnik stylu wolnego walczyl w Polsce na Galach Colosseum. Wygral Turniej do 85 kg a w Turnieju do 91 kg doszedl do finalu Loss Klas Akesson TKO Colosseum 4 Loss Tomasz Drwal Decision Colosseum 3 Win Radoslaw Kieliszkiewicz Submission (Leglock) Colosseum 3 Win Emil Waszak KO Colosseum 3 Win Daniel Ochman [...]