SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

K2

  • [k] Rolki ( łyżworolki )

    Temat
    Targowisko

    Kupię rolki w rozmiarach od 45.5 do 46.5 w bdb stanie. Najlepiej takich firm jak K2, Rollerblade lub Fila ale chętnie inne dobrej jakości. Nowe lub uzywane. Zmieniony przez - bartek9221 w dniu 2012-03-21 18:38:12

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2012-03-21 18:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Size on Orange triad Mzb Gold omega Storm Probiotyk 8billion z on Beta alanina inkospor Di iron horse D3 k2 Bcaa all nutrients Cissus 7nutrion gajner on Białko gold standard Jest ok czy coś pozamieniac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2018-10-21 14:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka witaminy D3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są bezpieczne dawki suplementacyjne witaminy D3? Mam wrażenie, że działa na mnie 3 x 2000j.m, pytanie czy nie za wiele, bo ważę 70kg? I czy koniecznie brać +K2 jeśli sądzę, że jej nie potrzebuję? Sama D3 jest tańsza %-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2018-02-16 18:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jaką profilaktykę byście zastosowali na testosteronie solo 250mg e5d? Od 3 miesięcy biorę 200mg Nattokinazy,czosnek w kapsułkach ,ZMA i d3+k2.Zastanawiam się czy jest w ogóle sens brać tą nattokinazę.Hematokryt wynosi 49 czyli tyle samo ile mam naturalnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2023-10-11 09:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K 2

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Słyszałem, że dla lżejszych zawodników została utworzona formuła k2. Jak ktoś ma jakieś informacje to niech umieści je w tym poście.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2003-09-26 17:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Są suplementy, witaminy które powinniśmy zażywać przez cały czas? Bądź jedne w okresie letnim drugie w zimowym? A także jakie suplementy polecacie na masie? Wystarczy witamina C, teraz w okresie zimowym d+k2 i zma oraz beta alanina? Z góry dziękuję :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2016-12-13 07:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Jak wygląda u Was suplementacja na redukcji? Omega3 2g, WitC 3g, ashwa, różeniec, zielona herbata, ew. Spalacz i bcaa to był taki standard u mnie. Co z witaminami i minerałami? ZMA? Inne typu D3 ,K2? Coś na obniżenie kortyzolu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2018-02-07 21:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam powoli kończą mi się odzywki: 1.Beta Alanina 2.Mono 3.Animal flex 4.Orange triad 5.A.M.G 6.Omega 3 d3 k2 7.pylek przczeli 8.Gold Standard białko 9.Gajner jumbo Co byście teraz polecili jaki zestaw? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2017-05-06 15:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina d3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zakupiłem peparat gdzie jest 125% dziennej dawki witaminy k2 mk7, i 2000 jednostek witaminy d3 i mam pytanie czy taka dawka jest odpowiednia? czy moze dokupic osobno jeszcze witamine d3 i dołożyc następne 2000 jednostek? Mogę zarzucic tą kapsułke do owsinaki i mleka?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2015-09-04 13:01:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Suplementacja witaminami w dni treningowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jak to jest z suplementacja witaminami i minerałami w dni treningowe? Z supli mam Vitaminall SPORT, D3+K2, Omega 3, ZMA(to przed snem). W dni treningowe całkiem zrezygnować z witamin? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2019-08-25 17:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w boksie.

    Temat
    Sztuki Walki

    Trenuję boks i chciałbym żeby jakość moich treningów się poprawiła.Myślałem o cytrulinie ale średnio znam się na temacie może coś poradzicie? Dodam że biorę witaminy (k2,d3,omega3)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2020-02-29 11:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich porach przyjmowac suplementy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dokupilem do swojego zestawu kilka witamin i mam pytanie - które brać rano, które po południu i wieczorem. Oto spis: Ashwagandha Kompleks witamin i minerałów Witamina B3 D3+K2 Cynk+magnez+potas

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2017-07-19 17:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lafay- dzielenie treningu

    Temat
    Trening w domu

    Witam, z powodu braku czasu (praca) chciałbym podzielić trening na dwie częśći Pierwszy dzień cwiczenia B2,A2,A3,C2,K2 a w następny reszta E,F,G,H (obecnie jestem na III poziomie). Powidzcie mi, czy moge tak zrobić?, będzie miał wtedy taki trening sens? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2013-04-16 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja zdrowotna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym zadbać o swoje zdrowie i pomyślałem nad kupnem takiego zestawu SFD NUTRITION OMEGA 3 NUTREND VITAMIN C SFD NUTRITION CALCIUM D3 K2 Uważacie , że zestaw jest kompletny ? coś brakuje ? Nie lepiej w to dołożyć VITAMINALL SPORT ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2019-03-10 14:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - Co myślicie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy taki zestaw suplementów jest odpowiedni na okres przybierania na masie? Co ewentualnie byście wyrzucili zbędnego z tej listy, a co ewentualnie dorzucili czego tu brakuje? - Gainer - Białko - Bcaa - Kreatyna mono - Glutamina - Witaminy i minerały (Cynk, magnez, d3, k2, b)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2019-01-29 18:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rękawice boskerskie i na siłownie: http://allegro.pl/show_item.php?item=3446042220 rolki: http://allegro.pl/rolki-k2-okazja-i3446023684.html łancuszek: http://allegro.pl/lancuszek-srebrny-na-reke-i3446040233.html rowerek stacjonarny:http://allegro.pl/rowerek-stacjonarny-i3445977572.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2013-08-03 12:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3, witamina C.. pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, moge wziac omege 3, witamine D3 i K2 oraz 1g witaminy C z 2/3 h po treningu przed snem? Wiem ze wit C przed i po trenigu lepiej nie ale czy po uplywie 2h po trenigu moge wziac? Omege tez cos widzialem zeby lepiej nie brac po treningu ani przed, ile w tym prawdy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2017-02-08 13:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów - początkujący

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam pytanie początkującego co brać, kiedy brać chcę osiągnąć pełną pompę ważę 77 kilo biorę d3 4000+k2 2 kapsułki, magnez. I mam Bomb Pre Workout, TRI CREATINE MALATE, BCAA MAX support, caffeine power. I moje pytanie, ile mieszać przed treningiem i ile czego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2022-09-21 23:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie mam do sprzedania rolki: http://allegro.pl/rolki-k2-okazja-i3573224692.html wszystko do matury ustnej z polskiego: http://allegro.pl/praca-do-matury-ustnej-z-polskiego-i3573141509.html zbiory zadań matematyka i niemiecki: http://allegro.pl/zbiory-zadan-do-matury-matematyka-i-jezyk-niemieck-i3573205918.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2013-09-23 16:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy i minerały

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam biorę teraz Olimp - VITA-MIN Multiple Sport 60 caps do tego osobno witaminę D3 i K2 i omega 3 do tego chce dokupić witaminę C 1000 mg i na noc wrzucić ZMA :D Moje pytanie brzmi czy będzie to miało ręce i nogi ? Nie za dużo czegoś ?:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2017-02-16 09:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)