K1

[...] Musisz też wziąć pod uwagę, że Tyson to genetyczny "freak" do teraz jest super ekplozywny i dynamiczny. Jeżeli chcesz oglądać dynamiczne walki, oglądaj walki kategorii lekkich, a nie "grubasów". Sam jak oglądam UFC czy K1 albo Muay Thai, to z większą przyjemnością oglądam zawodników niskich kategorii, ze względu na ich dynamikę i szybkość.

WIEK: 20 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 8. TRENING: k1,sila wytrzymalosc 9. CEL CYKLU: sila i wytrzymalosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Suplementy te chciałem stosować pod treningi k1

[...] na sztandze 170 kg i mieć uderzenie słabsze od boksera, który wypycha "ledwie" 100 kg. To właśnie dlatego dla wszystkich bokserów, kickbokserów, zawodników K1 i MMA siłownia to tylko dodatek do treningu! Siłę statyczną można sprawdzić np. poprzez siłę zaciskania ręki na urządzeniu (ile kg nacisku). Siła statyczna ma duże [...]

Tygrum. Żaden ze mnie stójkowicz ale fakt faktem że sparowałem i na zasadach bokserskich, i K1, trenowałem tez MT (ale bez sparingów z łokciami) , judo, ju-jitsu aczkolwiek tylko rekreacyjnie chociaz czasami było całkiem gorąco. Na róznym poziomie, zarówno z amatorami troszke bardziej zaawansowanymi jak ja, jak i z kolesiami robiącymi wyczyn. Tak [...]

Różal studium przypadku W poniższej analizie dotkniemy tylko jego kariery w MMA, ale w K1 schemat był ten sam 1 walka Marcin Bartkiewicz Wygrana, przerwanie przez lekarza po rozcięciu, samo rozcięcie po zderzeniu sie baniami Różal bardzo dumny z metody zwycięstwa, lecz mimo to pojawia się ból odbytu gdyż przeciwnik śmiał go obalać logiczne, po to [...]

ja zawsze go odebirałem jak crocopa w k1, jednak poniżej czołówki ZAWSZE To tak samo można by w K1 odbierać :Bernardo ,Sefo , Le Bannera ,albo Filho a wszyscy oni mieli na rozkładzie mistrzów K1 A nie zdobyli tytułu

Witam mam pytanko co do treningu na 5 dni, czy dałoby sie jakos go przerobic by bylo WTORKI i CZWARTKI OFF?? bo MMa treningi k1 i przychodze troche zabardzo zmeczony:) Chodzi mi tutaj o ten trening Plecy + brzuch Klatka off Nogi Barki Triceps + biceps off A i jeszcze blad znalazlem co do: Najczęściej popełniane błędy pkt 5 .Triceps nie powinien [...]

W k1 crocop dużo mniej osiągnął niż Reem w MMA. Zresztą w K1 Reem też więcej osiągnął. Jako jedne z bardzo wtedy niewielu znokautował Harego. Nie technicznym nokautem a czystym

trenujesz te K1?

gz odpuściłem bo byłem wyebany na swoich treningach ale kiedys wróce do tego bo podoba mi sie tylko że strasznie ciezko moje treningi treningi k1 i jeszcze robota

Gawlak cwiczysz czy se darowałes jusz K1?

k1.ewerest teraz bedzie%-)

To sadze ze ten sam obóz jak wrocil niedawno, co trenowal boks 5 lat troche mma byl ze Mna w uk to przerwe mial cos tam bilismy a teraz k1, ale nie wiem co teraz Mu sie zachce xd

Souwera chcę obejrzeć, kiedyś dość mocno siedziałem w k1,kb itp. :D Ale jak dla mnie lipa, że sięzabrał na ten sport ;p

[...] 75 kg przy 175 cm to dużo. Za dużo jak na boks. A najgorsze jest to, że już jestem w chvi wycięty i nie mam z czego zbijać. Nie wiem zatem czy nie wystartuje w lutym w K1. Tam z moimi warunkami sobie poradzę. no to ja mam 1.5-2kg więcej przy tym samym wzroście, ale do marca (o ile to będzie marzec) będę miał tyle samo. No i gdy będzie 75 to [...]

https://youtu.be/fQ5WUGWmJo0 tak odnosnie co do roznic miedzy stojka Mma a K1 wklejam wam walke Kickboxerską dwoch utytulowanych kickboxerow(wczorajszą) tak dla ciekawostki , w rekawicach do Mma, to wcale zle nie wyglada ;-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2018-10-27 22:41:55

[...] przepisów w prawie kompletnie nie odnajdujących się w rzeczywistości Agares - no ataki na oczy są paskudne, przez co skuteczne %-) fajnie mi się kurde ogląda takie K1 - takie to ładne sportowe, wtedy przychodzą mi obrazy w pamięci z nocek...raz w łeb i po mistrzu albo jakieś ugryźnięcie albo podrapanie albo kufel... totalna miazga %-) [...]

To jest dowód na to, że biali olewają sport i wybierają łatwiejszą ścieżke. Nie oszukujmy sie, ale sporty walki są dla biednych (vide Tajlandia, bogacie nie trenują). W Europie akurat najwięcej jest naturalizowanych słowian w boksie, a w k1 to są Ci, którzy żyją w dolnych warstwach społecznych w Holandii

Zazwyczaj jak walczy dwóch zayebistych grapplerów to jest 4 ligowe k1, jak w walce Gunnara z Burnsem