K1

k1 to formuła kick boxingu

A ja lubię jak laska trenuje i wie co to K1 lub kim jest Fedor... Nogi nigdy nie należy prostować do końca, przestrzelisz i przeprost gotowy.

pisząc "mieszane" miałem na myśli łączące zasady z tych bardziej tradycyjnych jak karate, tkd czy judo a kwestia formuły : UFC, Pride, DREAM czy K1 to już sprawa drugorzędna co nie zmienia faktu, że Słowiński pokonałby Pudziana na każdych możliwych zasadach

Nie można porównywać ciosów Fedora do lowkicków Pudziana, bo w mma uderzenia różnią się mocno od uderzeń w k1 czy boksie (przede wszystkim mniejsze rękawice), natomiast lowkicki uderza się praktycznie tak samo. To tylko pozory, że Fedor ma słabą technikę uderzeń, on ma bardzo dobrą pod mma, chociaż tu przede wszystkim u niego działa szybkość i [...]

Ignatus - takich zawodników w mma to ze świecą szukać. Z tego powodu można wysunąć wniosek że testem dla Pudziana, i większymi możliwościami, mogłoby być K1 - tam znajdą się dobrzy i duzi technicy (chociażby Jerome, tyle że nie wiem czy nie skończył kariery??). Tam mimo wszystko nie jest możliwe GnP, i trzeba się nieco bardziej wykazać taktyką i [...]

walczył w K1

wiem ze w k1 walczy ale jak on sie nazywa to za choy nie pamietam ;d

[...] średnio wyszkolony żołnierz piechoty z Berylem a po drugiej gdzieś w odległości 300 metrów ( typowy dystans na jaki toczy się obecnie walka ) 10 najlepszych zawodników K1 i UFC atakujących gołymi rękami. Jak myślisz kto by wyszedł z tej potyczki cało? Zrozum że jak na polu walki skończy Ci się amunicja albo zatnie broń to po prostu jesteś [...]

hehe M.Manhoef zgadza się z tobą a kiedyś chciał walczyć w K1. zielony pas , ja bym mu nawet nie dał białego. Powinien opowiadać bajki bo mu to nawet wychodzi Zmieniony przez - kazio17 w dniu 2010-08-13 22:45:29 Zmieniony przez - kazio17 w dniu 2010-08-13 22:47:17

"wy się nabijacie z pro wrestlingu ostatnio oglądam K1 a tu styl bazowy japończyk pro wrestling" To kolejny dowód na to że Kazio jest Bazelakiem lub jest z nim powiazany:) Bazel bawi sie we wrestling i -uwaga- wszystkim wmawia że to prawdziwa walka tak jak w mma :D Nie potrzebuje wiecej dowodów:) A co do Pudziana to przy wadze 118 nie [...]

Progress techniczny widoczny cały czas:-)) 8-) 8-) 8-) 04.09.2015 pierwszy trening k1 hmm stwierdzam brak kondycji %-) ale fajna sprawa polecam mega, dyscyplina na wysokim poziomie nie wazne czy jestes początkującym czy zaawansowanym każdy traktowany równo. Nowi ludzie, mega zajazd, na ile pozwoli mi praca i siłownia to będę z chęcią trenował :) [...]

[...] 90kg/5 110kg/3 120kg/6+1 Dociskanie do 6cm 135kg/3 Martwy ciąg 50kg/5 90kg/5 120kg/5 140kg/5 165kg/10 Dzisiaj trochę zmęczony po pracy od razu na trening a na 17 K1 więc dzisiejszy dzień zajazd jutro o 2-3w nocy wyjezdzam do Wawy na targi FIWE :) Dzisiejszy trening pozytywnie szczególnie jestem zadowolony z MC jest to 3 trening na [...]

[...] Rozgrzewka Rozciąganie 3 obwody po 20 powtórzeń (podciąganie, pompki, przysiady, brzuszki) Technika w powietrzu Walka z cieniem: Lewy prosty Lewa ręka Boks Boks + low kicki K1 Worek bokserski: Powtarzałem techniki z dnia wczorajszego. 4x2 min walki z na worku bokserskim (kick light) Po treningu rozciąganie całego ciała. Dieta: Śniadanie - Płatki [...]

[...] prosty, lewy sierp, prawy hak, lewy low Unik przed lewym sierpowym, prawy sierp, lewy middle kick Lewy middle kick, 4 ciosy proste, prawy low Lewy hak, prawy sierp, Walki: Walka z półdystansie (sierpy i haki) 1 ma ciosy proste a 2 sierpy i haki Boks x2 K1 x2 Dieta: Pasta jajeczna z pieczywem Kanapki Obiad Trening Pasta z białego sera z pieczywem.

Powodzenia ja na sekcji ćwiczę 4 razy 3 x kickboxing (z elementami z muay thai kolana "kołysanka" i trochę elementów z k1) 1 x boks i suple bcca + glutamina" mix" 4:4 i zma i komplet witamin . W domu bieganie crossfit skakanka itd. Ale w wakacje przerwa . Będę bacznie oglądał twój dziennik . Na sekcje powrót od września ostra jazda ! A ty supli [...]

19.09.2013 Trening kondycyjny: Rozgrzewka (pajack,skipy,pad wyskok, wymachy) Rozciąganie 2x walka z cieniem k1 10 minut biegu 7 x 15/45 interwał. 5 minut biegu Dieta: Płatki kukurydziane z mlekiem Kanapki Obiad Trening Zaraz będzie ryż z jogurtem Witaminy

Witam, jestem właśnie po bieganiu :P Trening biegowy. Rozgrzewka (pajac, skipy, bieg bokserski, pad wyskok, walka z cieniem) Rozciąganie dynamiczne 2x2min walka z cieniem k1 Bieg - 4,5 km tempem około 5min/km Po bieganiu rozciąganie. Dieta: Płatki kukurydziane Kanapki Kasza z mięsem Trening Zaraz będzie kasza z mięsem.

K1 Werdum zawojuje UFC i zdobędzie tytuł

Yhm.A za co dostał title shota?Tylko dzięki układom z Daną. Moje wypowiedzi są takie a nie inne bo wielu pisało że przejedzie po Alim, że to jest JUEFCI a nie jakies tam k1 czy strikeforce i pokażą mu jaka to różnica poziomów.Alim którego lubie (choć nie jestem fanem-wole kilku innych zdecydowanie)- Alim który NAPRAWDĘ coś osiągnał, stoczył [...]

[...] a Reema uwielbiam to pewnie będę pierniczył głupoty %-) Chociaż w sumie to z ciężkim sercem muszę przyznać że Ali będzie miał kvrewski problem. Powinien dumę mistrza K1 zostawić w szatni i lecieć w klincz i na glebę. Cały czas. W stójce oberwie i jestem tego praktycznie pewny. Boks ma gorszy, gorzej znosi ciosy, gorsza obrona.. Cios chyba [...]