SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Pierwszy mały cykl

    Temat
    Doping

    63 tabletki metanabolu ( mysle ze to dobra ilosc na poczatek, moze nie przybędzie mi 8 kilo ale mam nadzieje ze taki cykl nie naleje wodą i tluszczem) 1-2-3-2-1 taki system. Do tego oczywiscie dieta mysle dokupic jeszcze jakies bialko bo nie wiem czy dam rade pochlanac tyle ile trzeba z pozywienia. Czy ktos z was stosowal taki cykl? jakie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2004-04-14 20:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki Tomaj SOG dla ciebie A doradzicie jakie odżywki ma brać?! Zapraszam również na tego posta gdyż mam wątpliwości co do.....: http://www.sfd.pl/temat138729/ z góry dzięki za POMOC!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2004-04-14 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarne pasy ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i wygrywa walki to za to dostaje medale na zawodach, a pasy to dostaje się przede wszystkim za technikę. I zresztą większość egzaminów taka jest - formy, nazewnictwo, techniki itd. (tzn. ja wiem, że na egzaminach są też walki i nikt mnie w tym uświadamiać nie musi). Jakie jest wasze zdanie na ten temat ?? Pozdrawiam i niech Moc Was prowadzi

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2004-04-14 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe - prosba dla obeznanych :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    daj cos wiecej o sobie,. (1).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (2). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile? _______________________ (3).Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2004-04-14 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma czy cos innego ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladaj po 5 min ale tylko tyle razy az dojdziesz do jakiegos sensownego czasu, powiedzmy 60 min, pozniej jeszcze wiecej. 4 czy 6 kg to jest nieduza roznica. Sprobuj pobiegac bez zadnych srodkow i zobacz jakie bedziesz mial efekty. wydaje mi sie ze w twoim przypadku aeroby wystarcza w zupelnosci (aeroby + dietka oczywiscie). dopiero jak nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2004-04-14 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym zeby w trakcie cyklu z propem i winkiem dożucic Clen? nie osłabiło by to działania towaru? czy nie obciążyło by to zbytnio serca?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2004-04-14 21:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko bez węglowodanów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pyt o odzywke białkowa z jak najmniejsza iloscia weglowodanow. Jakie byscie poradzili ? Prosze o dokladna nazwe. Cos mi sie zj****o z wyszukiwara (okienko sie otwiera i zamyka) wiec nie moge za bardzo na niej polegac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15286 Data: 2004-04-14 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bedzie dobre?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    basenik , sauna...gotowanie... A poza tym jakie sztuki walki , jak wygląda trening ,jest siłownia ? Bo trening niektórych sztuk walk jest mało intensywny i wystarczająca suplementacja to napój izotoniczny ,kompleks witamin i minerałów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2004-04-14 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylimarol w cyklu??!!

    Post
    Doping

    inko i darkx Panowie tu niechodzi oto jaka mam opinie tylko to ze wielu userow ktorzy czytaja fotum maja okazje zminimalizowac skutki uboczne cyklu. Jesli jednak naczytaja sie takich bzdur jakie piszecie moze ich to zniechcecic do stosowania tychze lekow oslonowych wniosek jest prosty Wy sobie popiszecie swoje "opinie" a ktos sobie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6679 Data: 2004-04-14 23:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS + TRICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    złe rozplanownie grup. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2004-04-14 23:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma pro co sądzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie suple możesz jaśnej bo troche ciemny jestem w tych sprawach najlepiej jakie ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2004-04-14 23:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicho & Tricho

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj o sobie jakies informacje: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2004-04-14 23:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicho & Tricho

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a efekty nie będo gorsze ja ćwicze dopiero 4 miechy a intensywnie z 2 tygodnie ,to nie ma znaczenia?? jeżeli już tak to jakie ćiwiczenia i ile powtórzeń,ile serii??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2004-04-14 23:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja swój "tłuszcz" w zeszłym roku zje.bałem i przytyłem 4kg tylko zamiast zrzucać mase :-/ Trzeba uważnie czytac jak nie popełniać na tej diecie błędów i jakie produkty lepiej wybrać.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12463 Data: 2004-04-14 23:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoopalacz, ciemny brąz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Avon nie polecam najwieksze dziadostwo jakie wyszlo.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10837 Data: 2004-04-15 00:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema spox poprostu ja wiem ze zaszkodzi mi to pedzej czy pozniej ale kurde jakos tka jest ze czlowiek bierze rozne dzidostwa wiem na jakie jestem narazony konsekwencje.A tak ogolnie ot madrze prawisz i pozdrowie zawodowcow pozdro dla ciebie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2004-04-15 00:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION już dostepny!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nizła cena pozyjemy zobazymy jakie będą opinie testerów

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2004-04-15 07:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Semmy Schilt i Josh Barnett

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Chcialbym się dowiedzieć, czy wiecie może jakie są plany Schilta, po 3 porażkach z rzędu w MMA(może jednak K1?) oraz czy Barnett ma jeszcze ważny kontrakt z UFC, bo miło by było "sprawdzić" go w PRIDE. P.S. myslalem, że nie ma wyższego w mma od Schilta, a tu taka pokraka GIANT ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2004-04-15 11:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2004-04-15 11:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak więc chociaż uważaj co bierzesz - jakie jest tego pochodzenie ! i nei za duzo ! to moze jakos to bedzie ! a i pamietaj o tym co w artykuliku było napisane

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2004-04-15 11:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)