Jakie

MICOOOLAI taka rade sobie wsadz w dupe za przeproszeniem,nie pytam czy polaczenie jest dobre tylko jakie oslonki stosowac w czasie cyklu naucz sie czytac ze zrozumieniem a pozinej zgrywac wielkiego znawce od sterydow pozdro

Czarny priv priv priv albo lepiej wejdź w mój topic testowy i zobacz, jakie są konieczności Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2006-09-01 16:39:16

Zacznij posty edytować to raz. Dwa to czekam na twój kolejny temat z opisem jakiegoś dziwnego problemu. O brak myślenia mnie tu nie posądzaj i zastanów się co ty prezentujesz swoim zachowaniem i wypowiedziami. Dlaczego uważam że to prowokacje? Bo zadajesz takie pytania że zastanawiam się czy to na poważnie czy żartujesz. Co to jest kurna [...]

[...] po powrocie normalny obiad :ziemniaki, mięso, surówka. Potem gotuje sobie makaron bądź ryż. Kolacja to jajko, kasza manna bądź ryż na mleku. Niestety gdy chce zwiększyć posiłki objętościowo to nie da rady. wtedy jakiś posiłek odpada bo nie jestem w stanie go zmieścić. Gainery ? Jakie ? Nie znam sie na tym a nie chce wyrzucać pieniędzy w błoto.

A jakie sa opinie innych uzytkownikow?

TO jakie dawki tego enana brac? dodam ze to moj 1-wszy cykl w zyciu ale to juz chyba wczesniej pisalem

Proponuję wybrać się do neurologa który skieruje Cię na RM tego odcinka. U ortopedy za wiele nie zdziałasz przy objawach jakie opisujesz.

jakie badania zrobic? te najbardziej potrzebne a co polecacie na stawy do zlagodzenia

Poprawny rozkład makro czy to na redu czy na masie jakie proporcje powinny byc zachowane najlepiej do budowania czystej masy jak i potem redukcji co inny to inna teoria Zmieniony przez - baczek1997 w dniu 2019-08-13 11:43:42

Ja nie odczuwam jakie ia biore

Nie, tu chodzi o to że dawki na trt są niskie i bardzo łatwo ubić estro, które później dość długo wraca do normy bo jak wiadomo exe niszczy estrogen, a anastrazol maskuje i szybko odbija, a wiadomo jakie są skutki ubitego estro, ale to tylko u nas tak wygląda,np. W UK często na trt stosują właśnie Exemestane bo tam znają się na rzeczy i pierwsze [...]

Nie, tu chodzi o to że dawki na trt są niskie i bardzo łatwo ubić estro, które później dość długo wraca do normy bo jak wiadomo exe niszczy estrogen, a anastrazol maskuje i szybko odbija, a wiadomo jakie są skutki ubitego estro, ale to tylko u nas tak wygląda,np. W UK często na trt stosują właśnie Exemestane bo tam znają się na rzeczy i pierwsze [...]

odżywka nie spali tlsuzczu. tluszcz spalisz robiąc cwczieania aerobowe poparte dobra dieta. w celu nakrecenia maetabolizmu - duzo posilkow, wiecej bialka w diecie 2-3 g/kg masy ciala. kobiecie polecam kupic bialko. chlopak tez kosrzysta, pozatym zakupcie duuuzo kaszy gryczanej oraz flaszke oleju lnanegio/oliwy z oliwek - pij min. 2 łyzki [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 86 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 40.5 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2.7 -węglowodany: 4.2 -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: rzeźba+masa 9. CEL CYKLU: gęstość + definicja 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pół roku 11. POZIOM BF%: [...]

Rendy jakie sa Twoje wrazenia po x -mass???Nie jestem zwolenikiem ph ale chyba ten srodek jest w miare łagodny

No więc tak: dieta ładnie, de facto, jedna z najlepszych, jakie tutaj na forum widziałam :-)) Ale jesz zdecydowanie za mało. Powinnaś ładnie chudnąć na 1800kcal, jedząc 1600kcal (tyle wychodzi z rozkładu B2g/T1g/W1g/kgmc) chudniesz, ale w ten sposób szybko wpakujesz się w zastój. Na obecnym etapie nie ma sensu, żebyś bawiła się w rozkłady posiłków [...]

jakie dawki...2 tabsy dziennie stykaja.?? brales jedna czy dwie paczki bo ja kupuje i nie wiem ile zapodac..

Czyli jakie to są np. zabiegi?

Plan ułożę taki jak mi radzi Rain_Man . A o odżywkach narazię nie myślę . Poćwiczę parę miesięcy i wtedy coś kupie . A co sądzicie o odżywce Cm3 Treca ?? Próbował to ktoś ?? Jakie efekty ?? aa jeśli chodzi o staż to kiedyś ćwiczyłem ponad miesiąć :P Zmieniony przez - KirekJazzy w dniu 2010-09-25 22:14:35

hmm sorki ze niepowiedzialem wczesniej :) A moze orientujesz sie jakie suplementy mogł bym zastosowac zeby zgubic wiecej kg ?? a co z ta dietą??