SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Proszę o pomoc!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    a słuchaj ważę 50 kg i chyba 170cm jakie największe ciężary mogę wyciskać żebym nie miał jakiś problemów np.z kręgosłupem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-02-23 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już znalazłem, nie wiedziałem jakie "słowo-klucz" wpisać i kombinowałem a wystarczyło wpisać "grappling ball" ...ale dzięki za link, zaraz zerknę Rene, co to za link? Ja chciałem coś pod grappla a nie ćwiczenia dla pań na ujędrnienie pośladków np http://www.youtube.com/watch?v=_cNvpIamQOE&translated=1 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 21:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebana dieta!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu jest problem bo nie wiadomo jakie masz tam warunki..Raczej sam se tam gotowac nie bedziesz mogl ani zrobienie jedzenia na dluzsza mete nie wchodzi chyba w gre. Tez tak myslalem jakbym mogl trzymac diete gdybym szedl do szkoly wojskowej z internatem ale nic nie wymyslilem hehe Ale jeszcze do chyba maja czy czerwca mam czas na wybor szkoly [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-02-23 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty test zrob zacisnij reke w piesc z kciukiem w srodku a nastepnie zrob ruch nadgarstkiem w bok ale nie w strone kciuka tylko malego palca. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00007 na tej stronie jest obrazek z testem Byc moze jest to zespol de Qurveina dotyczacy prostownika kciuka. Jezeli bedzie wystepowal ból podczas testu moze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2009-02-23 21:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale o jakie konkretnie mleko ci chodzi? Granulowane- tj to 35% białka czy czyste mleko w proszku? Ceny nie pamiętam...dam odpowiedź jutro.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 2009-02-23 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebana dieta!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie znam tam warunkow panujacych naparwde nie wiem jakie tam moze byc wyjscie.. Z jednej strony to wspolczucia hehe Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-02-23 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    najpierw skończ FBW, zobaczysz jakie efekty, przeanalizujesz przyrosty i zadecydujesz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2009-02-23 22:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga - Karate

    Post
    Sztuki Walki

    Zależy jakie karate,ale jeśli np kyokushin to lepiej zapisać się na to niż na KM.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2009-02-23 22:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ktoś mowi że sie nie da w Polsce, jak ktoś jest cwaniak to na swoje zawsze wyjdzie...do tego rodzice pomogą itp. Nie ważne w jakim kraju... a jak ktoś nie jest cwaniak i rodzinna nie pomoże ? ale ilu jest ludzi co zapierydalają na studiach przez 5 lat a potem perspektywy pracy za 1tys zł. Mam kumpli na studiach zaocznych co płacą za semestr [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12049 Data: 2009-02-23 22:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga - Karate

    Post
    Sztuki Walki

    własnie to jest kyokushin. w czym to jest lepsze? mi sie wydaje ze KM to jest bardziej jak radzic sobie na ulicy, tzn. w takich przypadkach jakie moga byc na ulicy. a o tym karate w ogóle nie mam pojęcia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2009-02-23 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost masy, trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki chłopaki. Postaram się sobie jakąś diete ulożyc :) mozecie doradzic jakie produkty jest najlepiej na śniadanie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-02-23 22:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce rolki ale nie wiem jakie

    Post
    Inne dyscypliny

    witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2009-02-23 22:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolki rokes type r.pomóżcie

    Post
    Inne dyscypliny

    witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2009-02-23 22:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROLKI - PILNE!

    Post
    Inne dyscypliny

    witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2009-02-23 22:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie wybrac pierwsze rolki

    Post
    Inne dyscypliny

    witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18600 Data: 2009-02-23 22:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie rolki kupic

    Post
    Inne dyscypliny

    witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2009-02-23 22:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> ROLKI JAKIE ???

    Post
    Inne dyscypliny

    witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-02-23 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór rolek do ok 300zł

    Post
    Inne dyscypliny

    witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12418 Data: 2009-02-23 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolki - do jazdy na "ulicy"

    Post
    Inne dyscypliny

    witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2009-02-23 22:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    1-5 Metanabol 15mg ed 1-10 Cypionat 200mg c5d 1-10 Primobolan 300mg c3d 1-14 Deca-Durabolin 200mg c7d 11-14 Propionat 150mg c2d 11-16 Oxandrolone 25mg ed 11-16 Winko 25mg ed 11-16 Primobolan 200mg c2d 15-16 Propionat 100mg c2d Czy to dobrze, że Oxa jest na końcu cyklu? Obawiam się troche mocnego zaburzenie cholesterolu, jakie może wywołac [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2009-02-23 23:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)